to wyniki

nie zauwazylem by ktos podal tu wyniki a w koncu taki jest temat.w innych tematach sa jasno i wyraznie podawane wyniki a nie linki do wynikow. jablonski pokonal 6 kulturystow,ktorzy osiagneli takie wyniki,ze mogli startowac w tych najwyzszej rangi zawodach.15 miejsce w mistrzostwach swiata to bardzo dobry wynik i niewielu w polsce to [...]

[...] nie masz ustalonych konkretnych dni treningowych a warto byłoby to chociaż w jakimś stopniu usystematyzować. mój obecny cel to delikatny przyrost tkanki mieśniowej z jednoczesną jej definicją ... (być może są to sprzeczna założenia ? ) Bardzo trudne do wykonania więc praktycznie sprzeczne. Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach?

wyniki redukjcyjne oczywiscie widzialem ale zapomnialem o nich napomknac.. chwale Cie chwale i niech to bedize mobilizacja do dalszego dzialania nie moge sie juz doczekac wypisek z treningu wiec kuruj sie

[...] że Dan tego nie lubi. On tego nie chce. To jest najgorsze w tym wszystkim, że to dotarło do naszego klubu; że w siłowni jest tyle tarcia między nami. Ale wszyscy wiedzą, że wyniki mówią same za siebie. American Top Team to największy klub na świecie. Mamy najlepszych zawodników, najlepszych trenerów i najlepsze zaplecze. Mam więc nadzieję, że [...]

Nie chcę powtarzać pewnych kwestii związanych ze stosowanie TS, więc skupię się na jednej, o której nikt chyba nie wspominał. W PB przytoczone są wyniki badań osób stosujących dietę niskowęglowodanową i osób stosujących niskotłuszczową. Wynika z nich, że u tych pierwszych nastrój jest dużo gorszy. Mogę to potwierdzić z doświadczenia. Konsekwencji [...]

No tak a wyniki zawodów kulturystycznych to mają sens jak cholera co nie? I mimo wszystko i tak w pełnym zakresie ruchu nie miałbym szans z tymi typami, oni po prostu maksymalizują to co mogą osiągnąć ze sprzętu, czy z zasad. A jak ktoś nie lubi to są jeszcze zawody raw. Wiadomo że filmik jest bekowy i że na high bar squat nikt by z trójboistów [...]

[...] do innychy zawodników, którzy wcale dłuzej ode mnie nie trenowali. Na macie pojawiały się zawroty głowy, nie mogłem zasnąc po treningu. Do tego jeszcze pogorszyły się u mnie wyniki krwi (kortyzol, glukoza, LDL). Ktoś namówił mnie żebym po prostu zaczął jeść węgle, w sumie to i tak zaczęło mnie ciągnąc do owoców, miałem ochotę na ziamniaki z [...]

YoCo do obecnej formy siodemy to jest bardzo dobrze na koniec testu bedzie widac znaczna poprawe takze badzcie spokojni jest zyciowa forma wie co robi Wyniki silowe rowniez na duzy plus. Lepiej zrobic trening pozno niz nie robic go wcale Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-28 14:59:30

ale dzieciak na filmach, wez sie za miche Ten dzieciak jak ty to piszesz, wazy +/- 10kg mniej niż ty, a wyniki siłowe ma lepsze niż ty(o ile twój profil ma coś wspólnego z prawda), co znaczy że jesteś na niższym poziomie niż on. 7 2.ładnie ale na maxy przyjdzie czas na "koniec", nie męcz teraz-na "każdym" treningu. Rób 6stki [...]

[...] ją do produkcji kwasu mlekowego. Ogólnie dieta CKD może być fantastycznym pomysłem na życie, i przede wszystkim jest niezwykle skuteczna. Badania robie co 3 miesiące, mam wyniki idealne po za cholesterolem, mam dość wysoki cholesterol, ale nie na tyle wysoki żeby sie aż tak przejmowac. ładowania wrzuce jutro, bo padam dzis na pysk Zmieniony [...]

Trening przekładam na jutro. Dziś aero na łopacie do odśnieżania. Moje plery..zaraz mi odpadną..#-P Jedyny pozytyw dzisiejszego dnia to dobre wyniki badań krwi (nawet hemoglobina mi skoczyła nieco ponad normę..mniemam, że albo byłam odwodniona albo sprawiła to siłownia) oraz badań babskich. Zmieniony przez - huda w dniu 2013-03-15 19:02:39

Julinka - wg badań mam nietolerancję glukozy (tzn. na czczo w normie, po teście 8,43), ale diabetolog mi powiedziała, że i tak będzie mnie traktować jak cukrzyka i jak nie zbiję dietą, to przepisze insulinę. Zawsze miałam kłopoty z insulinoopornością, więc spodziewałam się tego. Mały nie jest ani duży ani mały wg USG sprzed 4 tygodni. 2 kwietnia [...]

[...] abym wszelkie zmiany konsultowała z nią co 2 tygodnie. Jak się dowiedziałam, poziomy cukru, które odnotowuję są nie tyle groźne dla mnie, co dla dziecka (gdybym odnosiła wyniki do nieciężarnych, to się mieszczę w normach), stąd konieczność szybkiego włączenia insuliny. Dobranie wcale nie jest takie proste. Zawirowania hormonalne, a nawet [...]

[...] chyba załapałam jakiegoś wirusa, ale staram się go tłumić wszelkimi sposobami. Czuję, że balansuję na krawędzi choroby (podobny stan, jak na samym początku dziennika). Moje wyniki morfologii ok, nawet bardzo ok. Byłam przekonana, że wyjdzie jakaś anemia czy cuś, ale wszystko wzorcowo. Zbadam jeszcze hormony tarczycy przy najbliższej okazji. Za [...]

[...] prostu nie martwi się ciężarami i ze swoją wielką wiedzą potrafi osiągnąć fenomenalną sylwetkę nawet bez obciążenia. A jakież było moje zdziwienie, kiedy okazało się, że sylwetkę ma równie wybitną, co wyniki siłowe... Zamiast swoich stawów oszczędź mi swoich głupich wypowiedzi i weź się za michę, bo o moją dietę naprawdę nie musisz się martwić.

[...] to może mieć głębsze hormonalne podłoże (np. po moim ICSI), mimo że podstawowe hormony są teraz ok, czyli poradnia endokrynologiczna się kłania, w przyszłym tygodniu odbiorę wyniki kortyzolu i już ze wszystkim pójdę do rodzinnego po skierowanie. A, i oczywiście codzienne mierzenie ciśnienia :) Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-01-25 21:58:14

[...] chociaż nie widać tego tak, brzuch ładnie widać, a też talia zwiększyła się o kilka cm. Potem posprzątałem pokój porządnie, i uznałem to jako rozgrzewkę przed testem, wyniki: Handstand(przy ścianie) = 42s i na treningu pozostanę przy 25sek x 3s, ale jeśli uznam, że dam radę to dorzucę dodatkową serię 25sek x 4s; Poziomka = 30s robiłem z [...]

Skra w formie, ale warto zauważyć, że grają bez Antigi, Heikkinena, a Dawid Murek w ostatnim meczu raził nieskutecznością w przyjęciu Jeśli ci zawodnicy wrócą i Dawid poprawi ten element to jestem spokojny o wyniki kolejnych spotkań

Jak Skra sprzeda kiedyś Wlazłego, to ja nie wiem co się z nią stanie, strach się bać Wyniki Skry i Delecty były ciężkie do przewidzenia, Olsztyn i Trefl zgodnie z prognozami wygrali Zobaczymy co jutro Resovia pokaże

Gdyby Politechnika wygrała pierwszego lub drugiego seta, jestem pewien że byłoby więcej walki w tym spotkaniu, a tak trzeci set to był tylko gwóźdź do trumny Warszawiaków i kolejny wynik 3:0 w tej kolejce Już dawno nie było takiej kolejki jeśli chodzi o wyniki 3:0