Witam mam 25 lat i trenuje od 9 lat :) z małymi przerwami podczas kontuzji "zerwany biceps" . Będę tu opisywał swoje treningi i czasem naskrobie coś o diecie , aktualny cel to masa ale bez nadmiernego zalewania . Moje wymiary na zimno wzrost 182 cm waga 85 kg klata około 112 biceps 43 Udo 63 talia 89 Wyniki siłowe wyciaskanie płasko 140 [...]
Witam oto moje dane: -18lat -staz 3 lata -pojecie o diecie i suplach jest ;) Na odzywkach osiągnałem wyniki 90kg czystej nie otluszczonej masy, biceps 43cm. Czuje ze przyszedł czas na doping, znajomy ktory siedzi w tych rzeczach od bardzo dawna (ma 40 lat a cwiczy od 15 roku zycia) polecil mi tajlandzka metke 10, doradzil abym bral rano jedna [...]
[...] w warunkach domowych od Mawashiego i oto pytania: 1.Czy jeżeli bedę się dobrze odżywial mogę się czegoś spodziewać 2.Ile bym miał np. Jeść kalori dziennie żeby byly dobre wyniki 3.Czy bym mósiał np.Bić jajka proszę się nie śmiać 4.Jakie są wasze opinie o tym treningu i jeżeli można proszę wysłać np. Zdjecia z przed i po tych paru miesiącach [...]
Witam, na początku chcialbym zaznaczyć że zdaje sobie sprawę że 2-letni cykl nie jest rozsądnym posunięciem, ale cóż tak wyszło. Nadszedł czas na odblok, niestety wyniki badań potwierdzają stan w jakim się znajduje, a więc brak libido, sprzet zawodzi.. Na odblok poszło w sumie hcg 30000 iu( ok 1200iu codziennie) i clomid w trakcie, kończę pierwsze [...]
[...] w miesiacu moze i ze 2 razy sie zdazyły, co mam zrobic?? Ide do lekarza bo juz siły nie mam na to czasem mam przez nie 37 stopni, zrobilem podstawowe badania krwi OB itd i mam wyniki jak niemowlak hmm.. Owoce jak jem to je dokladnie myje, wody z kranu nie pijam zawsze przegotowana.Zaradzil ktos temu problemowi czy jestem na przegranej pozycji?
Siema ludzie! W necie znalazłem opis następującego specyfiku http://rs22.pl/rs22/towar.php?idtowaru11p=199 i moje pytanie brzmi: Czy ten produkt rzeczywiście stymuluje właściwie stymuluje przysadkę mózgowa do większej produckji hormonu i czy znacznie zwiększa to wzrost. Jak ktoś to stosował to może jakieś wyniki. Z góry dziękuje i pozdro all
[...] tak tak , wiem bo sam wyprubowalem i potwierzdilem to badaniami, otoz zbadalem sobi epoziom testosteronu i estrogeno wprzed i po zastoswowaniu owej diety i wyniki byly zdumiewajace, dodam ze niskoweglowodanowa znaczy ni eprzekraczjaca dziennie 150 gram wegli , za to jadlem duzo bialka i tluszczu i ostro cwiczylem, biorac 250 [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] morfologia, ob, leukocytoza, rozmaz płytki krwi, profil lipidowy, kreatynine, trójglicerydy. i moje pytanie brzmi czy z tych badań wyjdzie że jestem na koksie ? czy tylko wyniki poszczególnych badań mogą na to wskazywać, jak np profil lipidowy. obecnie leci rapid,proviron, przedtreningowo czasami clen. Dodam że mam strasznie nie kumatych [...]
co to znaczy:w segmencie VIII wątroby widoczna struktura hypodensyjna średnicy 7mm.Jestem po operacji raka odbytnicy i po radioterapi.dzisiaj odebrałem wyniki TK.Stan po usunięciu guza odbytnicy .W okolicy przedkrzyżowej do tyłu odbytnicy od poziomuS3 do kości guzicznej rozciąga się na dł.ok.7cm obszar tkankowy 3,7x2cm przylegający dościany tylnej [...]
[...] tego w szkole jakies wfy i tak dalej :) Jem 3450 kcal, to powinien byc surplus 300kcal. I tu moje pytanie, jestem glodny. Musze tak jakbym byl na redukcji czekac z posilkiem na pozniej zeby wieczorem nie byc glodny bo mi braknie kalorii. Ale wyniki idą do przodu i to szybko. Co myślicie? :/ dodac cos czy zostac tak? Nie ulewa mnie ani troszke
[...] czyli jest to jakaś tam norma jeśli to potrzebne to sprawdze to siłka - ćwicze regularnie od października, ale od lutego mam 3 razy w tygodniu trening wcześniej po 2 razy wyniki - wyciskanie na serie ( 8 razy) to max 75 kg raz to tak ze 100kg pociągne no a tak to sprawdzianów nie robiłem wiecej aha no jest osobą raczej tęgą ( mam troche sadła) [...]
Witam, otrzymałem wyniki rezonansu - "brak typowego syngału ACL - obraz sugeruje zastarzałe zmiany pourazowe więzadła z jego uszkodzeniem (pdp. całowite zerwanie ) " - czy to oznacza na prawdę zerwanie całkowite więzadeł przednich czy tylko naderwanie lub naciągnięcie? Byłem u ortopedy, obejrzał rezonans i poiedział że są uszkodzone. ALe przy [...]
Bardzo prosimy o oddawanie głosów na Maćka Bańcera: Mistrza Świata w Trójboju Siłowym w Plebiscycie "Echa Dnia" na Najpopularniejszego Sportowca Województwa Świętokrzyskiego. Wyślij sms o treści: SW.SOS.Maciej Bancer na numer 71051 koszt to tylko 1zł + VAT = 1,22zł Można wysłać więcej niż 1 sms. Wyniki można śledzić na stronie: [...]
[...] postawy ciała. Udało mi się znaleźć ciekawą grupę badawczą (judocy z 1,2 klasy podstawówki) na tle grupy kontrolnej będę pisał właśnie o ich postawie. Badania i ich wyniki mam już gotowe. Wiem, że w tym wieku trening jest głównie ogólnorozwojowy (i co wynika z moich badań- pozytywnie wpływa na postawę ciała- po okresie 6mc treningów [...]
Hej. Panowie potrzebuje pomocy na cyklu. Bije enan 250 co 4 dni leci to już 2msc. Problem jest jeden. Odbija mi strasznie estro. Początkowa wartość 200pg/ml Próbowałem zbijać już dwa razy Arimidexem. - Pierwsza próba pół co 5dni nic nie zbiło zero poprawy. -Druga próba poszła cała i pół co 3dni. Łącznie 4tabs. Czułem się spoko zbiło. Po [...]
[...] że była badana w klinice serca i okazało się, że mam stężenie markerów sercowych (nie wiem dokładnie jakich) na poziomie 620, gdzie norma wynosi 195. Co się okazuje, tak złe wyniki kwalifikują mnie na zawał lub coś napewno niefajnego. jeden z "uczonych" w owym szpitalu powiedział, że to od diety, która moim zdaniem jest jak najbardziej ok, a [...]
[...] cykul czy jest to nie duza ponad norme? wczensiejsze cykle skladaly sie metka , prop, npp , cypio, susta, deka lacznie jakeis 4 cykle ostatni to 1-8npp 1-10 cypio Na wyniki estriadolu msuze poczekac jeszcze http://oi61.tinypic.com/og9ikh.jpg http://oi60.tinypic.com/21jauzc.jpg Zmieniony przez - niusiek321 w dniu 2014-10-27 14:07:15 [...]
Witam. Przygode z silka zacalem z 3 lata tamu, trenowalem pol roku, brałem ome i mete, wiadomo gówniarz, szybki przyrost i extra wyniki, no ale po 3 latach spadło, tzn nie wszystko no ale spadło zostało min innymi nie duze gino, nie odblokowałem sie. Moje pytanie brzmi, co zrobic zeby gino zniknelo? Teraz wziasc odblok czy jak ? nie planuje teraz [...]
