to wyniki

[...] forum? ;) Robak googla potrzebuje przynajmniej tydzień, aby odświeżyć swoje indeksy (a po ostatniej zmianie algorytmu 2 miesiące temu, nawet ponad dwa) i dopiero wtedy wyniki się odświeżają. Dodatkowo wyszukiwarka działa tak, że jeżeli ani w nazwie tematu ani w treści posta, nie ma słowa "badania", to wyszukiwarki zaleją mnie wynikami [...]

[...] Wrocław DOL 16:01 5. Krzysztof HAMMER 91 MKS Piast Lwówek Slaski DOL 16:06 6. Andrzej SIÓDMIAK 92 LKS Stal Mielec PDK 16:08 7. Marek SKORUPA 91 MLKS Agros Zary LBU 16:09 8. Damian OBAŁA 91 ZLKL Zielona Góra LBU 16:10 Pełne wyniki na stronie Olimpiady http://www.olimpiada.pfsg.pl/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1

Najlepsze wyniki na świecie w Doha Kilka najlepszych tegorocznych wyników na świecie padło podczas mityngu Super Grand Prix IAAF w Doha. Najwartościowszy rezultat uzyskał David Oliver, który dystans 110 m przez płotki pokonał w czasie 12.95. Na uwagę zasługują także dobre wyniki Polaków startujących w konkurencjach technicznych. Obok Olivera, [...]

[...] i 4,93, a rekordowy skok oddała za trzecim podejściem. Dobrą formę zaprezentowały przygotowujące się do pekińskich igrzysk polskie tyczkarki. Monika Pyrek (MKL Szczecin) wynikiem 4,71 (uzyskanym w drugiej próbie) zajęła trzecie, a Anna Rogowska (SKLA Sopot) - 4,64 czwarte miejsce. Na drugiej pozycji uplasowała się Rosjanka Julia Gołubczykowa, [...]

[...] u którego testy wykazały możliwość przyjmowania dopingu. - Jeżeli to się potwierdzi, mamy do czynienia z zatrważającą informacją. Należy jednak pamiętać, że niejasne wyniki badań nie zawsze oznaczają, że stosowano doping - stwierdził dyrektor Biura Komisji do Zwalczania Dopingu w Sporcie Michał Rynkowski. Dodał, że komisja skontaktowała [...]

[...] sam, do tej pory nie widziałem żeby ktoś nagrywał jakieś filmiki.. ale pomijając, to trochę głupio prosić przypadkową osobę o nagranie filmu. Tym bardziej, że moje wyniki siłowe są zdecydowanie poniżej średniej panującej na sali ćwiczeń ;) Większość robię spoglądając w lustro a raz nawet zdarzyło mi się, że zwrócono mi uwagę podczas [...]

[...] ze bylem zadowolony z efektow, ale nie z formy wspolpracy / komunikacji - wiec poszedlem wlasna droga. Tak czy siak, wspominam Konia dobrze i cenie sobie jego wiedze, ma wyniki z podopiecznymi, a styl.. coz, zwyciezcow sie nie sadzi ;) Celowo nie komentowalem tego, czego Kubus nie omieszkal wytknac, bo ja nie wpisuje sie w kanon - ale dla [...]

[...] pomiar BFu. Będzie on dla mnie od tej pory wyznacznikiem, gdzie tak naprawdę jestem. W ub. roku robiąc takie badanie, wyszło mi przy wadze 114kg 28% tłuszczu. Dzisiaj wyniki wyglądają następująco: http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/838/9wn7.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/vawjt.jpg Interpretować za bardzo nie [...]

[...] pleców dalej dokucza, więc zarzut siłowy zrobiłem ze zwisu, nie z podłogi. Ale mocno tętno poszło do góry. Generalnie czynnikiem budującym i motywującym do dalszej pracy są wyniki, te zdecydowanie potwierdzają, że nie obijam się, a to motywuje do dalszej walki :) Tak było i dzisiaj. Napiszę tylko, że wykroki 2 miesiące temu robiłem z 2kg [...]

[...] mi się w końcu otrzymać Suunto, to trzeba było sprawdzić je na polu walki ;) Jeszcze nie potrafię się za bardzo posługiwać nim, ale wydaje się bardzo proste w obsłudze. Oto wyniki dzisiejszego biegu. Nie umiem jeszcze interpretować tych wszystkich wykresów, więc wrzucam w formie podobnej jak Marcin i Marcel. [...]

co do początku to może tak być, gdzieś czytałem że jak odpalasz pierwszy raz pulsometr to żeby dać mu trochę pochodzić najlepiej bez patrzenia na wyniki, pewnie się kalibruje albo coś w ten deseń ;-)

[...] Co ma być to będzie. http://imageshack.com/a/img912/2163/971TVa.png 4. PODSUMOWANIE DNIA Po dwóch tygodniach odpoczynku i diecie z wysokimi węglami mieliśmy nadzieję, że wyniki poprawią się. Szczególnie test i kortyzol. Niestety, poprawa tylko teoretyczna. Test z 250 na 307, a więc praktycznie zero poprawy. Kortyzol 21,4, czyli 2 ponad normę. [...]

[...] to w przekonaniu, ze połączenie wszystkich składowych: dieta, odpowiedni trening, suple i regeneracja przywracają ład w mojej gospodarce hormonalnej. Nie bede zapeszać, bo wyniki badań mogą powiedzieć coś innego, ale mówiąc wprost mam to gdzieś. Interesuje mnie jak sie czuje, a nie jak wyglądają cyferki. Dlatego z badaniami sie nie spieszę.

[...] jakiegoś drastycznego spadku wagi nie miałem. Badania teścia zrobiłem bo już miałem dość problemów z erekcją i flakiem nawet kilka dni pod rząd. teraz jak widzę te wszystkie wyniki zaczynam rozumieć dlaczego tak ciężko idzie mi od zawsze odchudzanie, lub przybieranie na masie mięśniowej. Mam też delikatne, niewielkie gino w lewym sutku a nigdy [...]

"mini-cut może poprawiać wyniki hormonalne" - fakt, że MOŻE, ale czy MUSI i czy ZAWSZE poprawia?... Przez kilka lat i dziesiątki artykułów na forum i wiele uwag ludzi mądrzejszych od siebie, dowiedziałam się, że redukcje, a szczególnie drastyczne redukcje na niskich kaloriach mają (mogą mieć) wiele negatywnych efektów zdrowotnych - np. długotrwałe [...]

[...] moim zdaniem nie najlepszy pomysł jeśli myślisz o poprawie wyniku siłowym na klacie. Jeśli chcesz mogę przesłać Tobie prawdziwy plan na siłę dzięki , któremu uda ise poprawić wyniki siłowe. Cel - masa. Masa uzależniona od diety, dlaczego tylko 1kg więcej? Czy w diecie codziennie było pełnowartościowe białko w odpowiedniej ilości i węglowodany?

[...] na zawody jezdzilem Później poszlismy do klas dalismy wychowawcy zegarek za 260zika i do domu w domu sie narzarłem i na siłke. Teraz skany świadectwa i sprawnościówek różnych, zobaczcie jak mi sie waga i wzrost zmieniala przez gim Sam byłem zaskoczonyxD! Świadectwo Sprawnościówka(jednak frajer dał mi maksa Wszystkie wyniki z gima Pozdrawiam;)

mówiła mi przeza telefon ze tarczyca jest ok, bo widziała wyniki, ale jak mi sie uda to podjade je odebrać .

[...] dlatego przypadł dzień cardio ;) W robocie kolejny odcinek próbny, tym razem SMA – czyli bitumiczna warstwa ścieralna (ta po której poruszają się pojazdy) z dużą ilością asfaltu i uziarnieniu nieciągłym. Pogoda odpowiednia, także powinny wyjść wyniki pozytywne. Jutro trening „niespodzianka” w Legnicy, zobaczymy co to będą za „tortury” ;)

ps. te 900 chcę nabic by zaimponowac. Nie będe was kłamał. bo jestes burak ze wsi... zresztą kiedyś jak nie chodziłem na kickboxing a na siłkę to miałem lepsze wyniki. A bierze się to stąd, że po kickboxingu mam wyrobiane proste a po siłce waliłem w gruszkę z sierpa i te sierpy na gruszce wychodzą lepiej aniżeli proste. Ale i tak na ulicy czuję [...]