Ma wpływ na wszystko - skład ciała , zdrowie , wyniki badań , funkcjonowanie , samopoczucie , sytość , wartości odzywcze itp itd. Jedzenie to nasze paliwo i im lepssze paliwo spożywamy tym lepiej funkcjonuje ciało . [...]
Jedne badanie ma takie wyniki a drugie badanie inne więc wole sprawdzić na sobie jak działa. Narazie beta-alanina jak nie da odpowiednich skutków to po eksperymentuje z czymś innym ; ) Dzięki za odpowiedzi
Na pewno Muscle test.Co prawda ma w sobie duzo Chemi ale wyniki oczywiscie wieksze zrobisz na PH hmm kusi mnie sprobawc z tym czyms skoro mowisz ze lepsze od mety moze pociagne 6tyg po 3tab ed co sadzicie watroba nie siadzie ? a i czy walic to z tesciem czy solo ? Zmieniony przez - tomekromek w dniu 2013-02-27 18:04:18
[...] zle czy moze byc tylko lepiej. Waze 60kg obliczylem sobie tylko niewiem czy dobrze gdzyz wyszlo mi ze węgla musze spożywać 330g dziennie,bialka 120g, tłuszczu 90g. Przeciez wszytkie te wyniki mozna ujac w jednej porcji jedzenia. Czy to ma byc na kazda porcje taka ilosc. Prosze o odpowiedz, < Chce byc coraz wiekszy i wiekszy pomóżcie >
[...] mówi inaczej jest linczowana, z drugiej strony znam sporo osób będących na bombie i nie stosujących HCG i mówię tu o bombie kilkuletniej. Nikt na nic się nie skarży, libido, wyniki, ogólnie zdrowie wszystko jest ok. Schodzą z bomby żeby powiększyć rodzinę i udaje im się, niektórzy majstruja dzieciaka będąc na. Ponadto kupując HCG z apteki [...]
Ale co wy od niego chcecie? Staż ma, wage ma i co najważniejsze wyniki też ok. Mało teścia i jak wyżej "suchą" mase ciężko zrobić na miksie. Na upartrego mozna poleciec 1-7 miks 1ml co 5 dni, 8-14 prop 1ml co 2 dni i winko 9-15 30mg ed. Małe dawki miksa, na koniec prop i winko takze pojdzie sucho, jednak dla faceta o Twoich gabarytach nie wiem [...]
[...] po 10p. na większe grupy mięśniowe 2 ćwiczenia, na mniejsze 1 ćwiczenie. CZasem zmieniam ćwiczenia na inne. Staram się pobiegać 20 min rano w dni nietreningowe. Podstawowe wyniki- wyciskanie na klatkę na ławce poziomej- 80 kg; martwy (nie robiłem na maxa, ale na ostatnia serię brałem ponad stówe), przysiad na ostatnią serię 70kg ale jeszcze cos [...]
No coty, odpóściłem już kategorię 75(przynajmniej na razie) - kosztuje mnie to za dużo wyżeczeń a ja po prostu kocham jeść. Teraz spokojnie łapię się w 82,5, a myślę żę moje wyniki pozwalają na wejście do tej kategori i podjęcie równożędnej walki z innymi, chociaż po przejżeniu wyników z turnieju w kurzętniku pojawiła się u mnie chęć zmierzenia [...]
Właśnie skończyłem w/w trening i szczerze mówiąc jestem zaskoczony efektem, co prawda liczyłem że przyniesie on dobre wyniki, ale nie sądziłem że aż takie. Przed rozpoczęciem cyklu wyciskałem 137,5 a w piatek poszło 155 (i myślę że to nie koniec). Trening na przwdę kozacki i wszystkim go polecam.
"eq plex-niby do boldenonu konwert ale to akurat troche mity:) " a właśnie, że nie do końca mity, jakiś czas temu były wrzucane na forum wyniki badań z usa i rzeczywiście konwertuje, choć w minimalnym stopniu
W poradni, bez przesady mam mamusie lekarza więc ładnie poprosilem. Z tym, że podchodzilbym do tego z dystansem, jak mowie w wieku 18-19 lat jeszcze uklad hormonalny szaleje. Jak poszperam to moge zapodac wyniki.
WIEK: 31 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata pózniej przerwa pół roku i znowu wróciełm 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: staram sie jak najmniej poniewaz troche opnka na dolnym brzuchu nie duza -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys duzo superki [...]
ja proponowalbym zachowac 'niech masa bedzie z toba' a do tego najlepiej byloby dolozyc jakies aktualnosci ...mozna na przyklad tak jak kiedys z xena mozna wyniki na mp forumowiczow albo inne wazne wydarzenia w swiecie kult. czy strongmenow...ale skoro wszystkim sie podoba to bede musial jakos sie przyzwyczaic
jeżeli trenujesz crossfit i mma i przygotowujesz się do zawodów w którejś z tych dziedzin, to takie ścięcie WW może być kiepskim pomysłem jeżeli chodzi o wyniki sportowe. Jedzenie w zasadzie samej piersi z oliwą i jajek, z odrobiną orzechów to tez taki sobie pomysł.
czyli 2 opakowania musowo miec 180 tab? czytalem o tym teraz troche wydaje sie calkiem OK..jakie miales po tym wyniki jak z obwodami i przyrostem masy? wiadomo to sprawa indywidualna ale mozesz napisac..i nie zalewa tak woda jak zwykla metka?
[...] w diecie masz ich pełno i gdzie u Ciebie węgle? Edit.: Skoro trenujesz opisz trening na jakim bazujesz, ciężary serie i ilość powtórzeń, tego leku ile bierzesz? Możesz też wyniki t3,t4, tsh wrzucić (tutaj mnóstwo tarczycowców jest) sama mam lekko tsh podwyższone, poza tym zdjęcia w pozycji neutralnej też moderatorom pomogą. Zmieniony przez - [...]
Czy nie zbudujesz tego niestety nie wiemy. Tak jak pisałem jest to bardzo indywidualna kwestia. Jak najbardziej można, ale patrząc na wyniki w tym kierunku, większości osób jest po prostu trudniej o adaptację pod tym kątem. Nie uwzględniam już tutaj środków farmakologicznych, które masz zamiar stosować. Piszę odnosząc się do ogółu osób. Jeżeli Ty [...]
cykl deki?? pomocy
