o to kurva wypelnij! 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]
Jesli uwazasz ze jestes zasiedzialy i nie trenujesz zadnych sportow to sa to bardzo przyzwoite wyniki;) mysle ze jesli pojdziesz do klubu (zdaje sie MKS Wrocław u was jest;)) to za rok mozesz biegac 11,30-50 i skakac metr dalej, ale tylko jesli bedziesz systematycznie trenowal (bez zadnego obijania;p) A ile skaczesz z miejsca w dal? albo wyskok [...]
Metki na poczatku dam po 30mg ed a potem pociagne do 8 tyg w dawce 40mg wrocilem wlasnie z badan jutro bede mial wyniki. Na poczatku testa bede walil tak jak planowalem a jak meta sie skonczy to bede obserwowal wtedy jak cos to podbije dawke. 20 tyg na teściu napewno lepsza opcja niz na te 15 tyg jak planowalem na samym poczatku. Bo enana to od [...]
[...] jak rowiesnicy wiec twoj wzrost bedzie podziemy 172-174 wzzrost jest obliczony na podstawie wzrostu rodzicow oraz na podstawie siatki centylowej. Co prawda nie to to pewne wyniki ale nie rob sobie nadziei bo takie gadanie ze ktos nagle wytrzelil 10 cm to najczesciej bajki :) te preparaty sa na arganinie ale te wyrzuty gh to jednorazowe i za [...]
No nie dziwię się że lekarze nie chcieli uwierzyć że nic nie biłeś. Te wyniki bardzo mocno (jednoznacznie, niski HDL, wyżej LDL, całkowity, hematokryt ponad 50, estro 4x norma, test ponad normę) wskazują jakbyś coś wbijał. Jedyne co mówi inaczej, to LH i FSH. Też bym w pierwszej chwili na pewno powiedział takiemu pacjentowi żeby nie robił ze mnie [...]
[...] watrobe, liv52 itd. Zrobilem badania teraz, dwa tyg temu przy okazji pobytu w PL. Watrobowe spadly j/w, cholesterol sie polepszył i trójglicerydy, ale to nadal nie perfekt wyniki. Ten estradiol najgorzej. Zrobili mi USG brzucha - nic nie wyszło. USG jaj - bez zmian, poprawne, lekka przepuchlina pachwinowa, ale nie kazala nic z tym robić jak nie [...]
[...] ale też nie jakoś strasznie. Cushinga patrzyłem i przestraszylem sie guzów jakiś. Mialem przysadke badana, nie wiem czy to to samo, łeb mi paruje już od tego. Wszystkie wyniki badań są w temacie. W pt mam konsultacje z tą doktor. Zobaczymy co powie. Ale jak w tak krótkim okresie wrócił estradiol (o ile spadł) to co ja będę musiał brać symex [...]
Z tą różnicą siłową przesadzacie. Overeem ma pewnie dużo lepsze wyniki na siłowni, ale siłę użytkową mogą mieć porównywalną albo i Cain ma większą. On obalał Lesnara, a Brock jest co najmniej tak silny jak Reem do tego jest nieporównywalnie lepszym zapaśnikiem. Jakby Cain nie nadział się na coś w stójce to obaliłby Holendra i tam skończył.
Jak rozumiem - pierwszy wyniki są sprzed bomby, a drugie po odbloku? Jeśli tak, nie uważasz, że trochę za nisko ten test wolny po odbloku? Na pierwszym zdjęciu masz test. całkowity prawie max, co przy takim SHBG obstawiam, że teść wolny również był wtedy przy maksie, a na ostatnim zdjęciu jest połowa normy. Nowa norma (po bombie) to jedynie połowa [...]
[...] się za bardzo na tej siłce to znaczy że np przy wzroście 180cm będzie miał wagę np.180kg to chyba mu zaszkodzi jednym słowem trening sztuk walk + siłownia odpowiednio połączona z sztukami walk daje lepsze wyniki niż samo trenowanie sztuk walk a przecież siła statyczna polepsza naszą dynamikę w jakimś tam stopniu wszystko z umiarem. podrawiam
Kolejny dzień ćwiczeń za mną. Ważyłem się rano. Waga zeszła poniżej 87 kg. Jednak dla mnie ważniejszy jest wynik cm w pasie - 87/86 cm. Wyniki wytrzymałościowe bardzo dobre. Na prawdę skakanka wiele pomaga. Pocę się w miejscach, gdzie chcę pozbyć się tłuszczu także jest duża nadzieja na to, że uda mi się osiągnąć cel. 13.02 Ruszam z redukcją. [...]
dobra dopowiem jeszcze cos 1. Tak ze jak widac w przeciwienstwie np do Creatyny - co do ktorej wyniki badan sa zawsze jednoznaczne to tez nie tak kreatyna to ne powietrze nie jest nam niezbedna do zycia wiec i rowniez tu znajda sie badania wskazujace na to ze kreatyna nie dziala!! jesli chodzi o HMB to raz sa pozytywne a raz nie. Pytanie [...]
[...] cykl ze 120 tabs. czyli potrzebowałem 2 paczki. Kupiłem 2x h-drol zjadłem jedno po czym dokupiłem paczke mega-h na kontynuacje cyklu. Efekt: Na klate na ostatnią serie robiłem 120x3 a po mega-h 130x5 ; Barki wyciskałem przed 80kilo na serie a po 95 na serie. To takie przykładowe wyniki- do rekordów nie podchodziłem bo na tym mi nie zależy.
[...] znów zrobiłem USG nerek i znów okazało sięże mam kamień na prawej nerce 5mm. lekarz zlecił mi tomografię komputerową układu moczowego, żeby wykluczyć czy nie ma innej przyczyny tego krwiomoczu. czekam teraz na wyniki;( załamany jak się okaze ze dostane zakaz gry w piłkę. jeśli miał ktos podobny problem proszę o odpowiedz jak sięwyleczył
No to bery89 widzę, że naprawdę amatorsko ćwiczysz ten trójbój twoja uwaga twoja ocena, mc to aktualnie boj w ktorym czuje sie najlepiej, a wyniki silowe o tym swiadcza. W moim przypadku trening wyglada calkiem inaczej, wiec porownania sa zbedne.
1. WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:107 cm -udo:57 -talia:89 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:6g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100 tabletek (10mg) 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
4 miesiace to juz sporo czasu organizm powinien sam juz powrocic do homeostazy. Nie wiem czy lekarz bedzie w stanie mu pomoc skoro wszystkie wyniki ma w normie (jedynie FSH nieznacznie ponizej)
Z tego co wiem LH i FSH zmieniają się w rytmie dobowym i mogą wychodzić różne wyniki, ale z takim wynikiem, że LH jest 16, a FSH, ledwo w widełkach spotykam się pierwszy raz Powtórzyłbym badanie 2 powyższych albo chociaż samego FSH, ale to jak Aleks pisał po zbiciu estrogenu
[...] jako tako faktyczny wynik. a juz najlepsze jest to, ze wiele jest testow na zasadzie pomiaru na tym samym urzadzeniu w przeciagu 1 minuty i kompletnie dwa rozne wyniki z roznica w wyniku nawet dochodzaca do 20%. przeciez to jakas abstrakcja... edit: zrobilem porzadny research w sprawie glukometrow. podszedlem do tematu z innej [...]
Co robiłeś przez ten czas na siłowni? Wyniki siłowe mówią same za siebie. Nie układaj sam planów treningowych, bo słabo Ci to wychodzi. Ćwiczenia złożone, są ruchami głównymi, to podstawa Twojej rutyny treningowej. ( siady/wyciskania/ciągi etc..) koncentrują się na ruchach wielu stawów, dzięki czemu angażują większe grupy mięśniowe. Oczywiście [...]
Pomoc w ułożeniu cyklu
