SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • metka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zalezy od genetyki , suplementow , diety , towaru , regeneracji , treningu . Duzo rzeczy sie na to sklada , i sa mozliwe takie wyniki .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-11-07 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojjj, to czekam na wyniki;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-12-12 03:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie zjesz to nie urośniesz:) Wit B12 pomaga zwiększać łaknienie i niektórzy osiągają po niej dobre wyniki, nie traktój tej witamin jako coś nadzwyczajnego:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-05-19 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magna Power a mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (kreatyne alkaliczną), i taki termin rowniez pojawia sie w badanich. Z resztą badania sa autorstwa osoby która precedensowo wykazala ze ZMA jest anabolikiem... WIec tez ich wyniki jakiekolwiek by nie byly - to dla mnie nie jest szczere złoto.. Tutaj przebrnelismy przez wnioski: http://www.sfd.pl/Kreatyna_na_mase-t571954-s4.html Minelo troche [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2010-04-18 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Post
    Doping

    [...] jedną strone, cały dzien z***any (7 rano wyjazd, w domu byłem o 24). za wizyte 90 zeta a wizyta trwala moze z 5 minut musialem na sile mu wpychac zeby zobaczyl rezonans, na wyniki innych badan nawet nie spojrzal ****a mac zyc sie przez takich*****i odechciewa lekarz co mnie do niego skierowal mówil ze kolo ma wiedze i napewno mi pomoze (ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-03-18 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to moje wyniki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68b6416b8b4f4a5381c245374afc1f23.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-04-18 16:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość makroskładników w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Nie bez powodu bada się to od lat. W związku z tym, określono zakresy tego składnika odżywczego od 1,6 do 2,5 grama na kilogram masy ciała, które dają optymalne wyniki. Więcej nie będzie lepszym rozwiązaniem. Żadne sensowne badania tego nie sugerują. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 127 Data: 2024-03-08 07:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    (dieta w 50%) mój brat zaczał tyrać i w miech na sucho zrobił 15kg na płaskiej, ma 18 lat! dopracuj diete o drugie 50%. masa siła definicja musi iść nie ma bata! w przypadku twoich kolegów te wyniki to nie działanie krety! Zmieniony przez - FhissT w dniu 2010-03-09 11:05:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2010-03-09 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kuracja

    Post
    Doping

    wypelnij to tylko dokladnie, wtedy sie rozpisze cos 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-10-24 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    nie odrywaj dupy to wtedy będziesz miał prawdzie wyniki .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-04-04 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:100 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:108 UDO:65 TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:poltora roku ostro a wczesniej pol roku takie byle jak 6.DIETA... na cyklu bedzie taka BIALKO:3 WEGLOWDANY:2-3 TLUSZCZ:0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:efka 8.TRENING:sila 9.CEL CYKLU:sila i redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2008-11-29 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino ?

    Post
    Doping

    Zen Ty coś miałeś z tego, jakiś problem. Odebrałem wyniki, wiem że LH mam podwyższone i chyba E2(nie jestem pewien) to co z tym zrobić, no i te grudki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2009-04-08 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren !

    Post
    Doping

    Podaj resztę wymiarów. One nie bez powodu są w ankiecie. Wyniki siłowe też by się przydały. Po 4 latach nie znasz żadnych? Jak nie robisz maksów to chociaż ciężar w seriach i ilość powt.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-07-21 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dzis zrobilem badanie krwi na poziom hormonów: testosteron, estradiol, prolaktyna. Takie mam wyniki: testosteron 15ng/ml norma 2,8 - 8 estradiol: 10,2pg/ml norma 7,38 - 42 prolaktyna: 10,950ng/ml norma 4,2 - 15,2 Czy może to ktos zinterpretowac? Chcialbym jeszcze dodać ze jestem na cyklu początek tzn 5 tydz: prop 100mg e2d I bold 100mg e4d.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2017-04-21 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    No to śmiało możesz zobaczyć jak tentrening bbędzie na ciebie działać. Obserwuj sylwetkę oraz wyniki siłowe w miarę czasu poznasz na co twoje ciało reaguje najlepiej i wtedy sam zdecydujesz jak będziesz trenować. Nie bój się eksperymentów :p.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-05-06 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody siłowe w Tychach - 22.10.2016 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki, coś mi sie wydaje, że raczej to zawody były przygotowane dla odwiedzających, ale w czołówce widać specjalistów od WW. /SFD/2016/10/23/c5cc7fd54a474bbdb6a9b612f1233022.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-10-23 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Post
    Doping

    Dzisiaj wczesnym rankiem wykonałem ostatni szot hcg. Wlasnie odebralem wyniki i wygląda to całkiem dobrze. Proszę o poradę jak dawkowac clom i Tamox (czy warto brać ?) ILE dni po Hcg zacząć itp. /SFD/2017/7/24/b3980a7597b14952be4881ecd180574e.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2017-07-24 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na pewno cukrzyca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co ma do gadania co jadł i kiedy przed badaniem. Norma jest do 140, bo taki wynik to max dla osoby zdrowej. I tylko w tej okolicy wyniku można dyskutować i mieć wątpliwości (wynika z błędów pomiarowych glukometrów, które czasem dają błędne wyniki).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-10-10 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Pomocy!

    Post
    Doping

    wypelnij to i najlepiej wszystko 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-04-22 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Widać na czym Ci zależy bo rozumiem, że na pewnych partiach chcesz się skupić ale jak już tak ładujesz partie w jeden dzień to ten trening też warto poprawić bo nogi potraktowałeś bardzo słabo. Martwego ciągu nie wykonujesz? Jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach? Bo od tego też zależy czy jest sens wskakiwać na niski zakres powtórzeń.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2020-04-15 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)