Nie był leczony. Troche mnie to wszystko dziwi, przez wakacje on naprawdę dość sporo pił, średnio dziennie po 2 piwa(nierzadko sie zdarzało coś mocniejszego), więc dość mocna jest ta jego wątroba. Nie wiem jak to wytłumaczyć, może wirus sam przeszedł albo wyniki badań były złe(choć nie wiem czy to możliwe).
[...] niż przeciętny bywalec siłowni, ale wierzcie mi, że naprawdę jest mnóstwo nastolatków i nie tylko nastolatków wierzących w to, że kulturyści i inni sportowcy osiągają wyniki na czysto (powiedzcie np. komuś z rodziny że nasza kochana Otylka koksuje, to was wyśmieją). Dla nich wiadomość że kulturyści przyznają się do stosowania od lat [...]
Dzięki chłopacy ze mnie wspieracie oczywiście trenuje intensywnie bo najbliższe kilka miesięcy będzie kluczowe jeśli chodzi o moje przyszłe życie.Dawid z takimi czasami to bym wskoczył ale na podium mistrzostw świata juniorów młodszych :),ale nie płakał bym jeśli osiągnąłbym taki czas :) P.S. Znasz już wyniki testów bo jak tak.
gautatyr skad wiesz ile przyswoisz białka na raz,pokaz mi wyniki badan, ktore by okreslały ile ludzi organizm jest w stanie naraz przyswoic białka. a co do biegania w miejscu to moge wam powiedziec ze jednen z czołowych polskich kulturystów robi aeroby wchodzac na garnek.
A mozesz pokazac ten caly panel i wyniki? Bo wiesz ft3 2.42 np przy normie 2.40-6.30 (tak strzelilam norme) to akurat bedzie bardzo slabe. I tarczyce ocenia sie po wzajemnym oddzialywaniu tsh czyli hormonu przysadki oraz samych hormow tarczycy i ich konwersji (bo tylko te nadaja sie do uzycia przez organizm). Wolisz jesc BT wieczorem bo tak lubisz [...]
[...] przeczytałeś odpowiednio uważnie - gdzie w tych posiłkach, może poza jednym widzisz białko? taka dieta to mogłaby być dobra dla jakiejś babci, nie dla osoby ćwiczącej i mającej takie cele jak ty - przeczytaj jeszcze raz dokładnie, przyjrzyj się innym korygowanym dietom - jak się skupisz na tym to może w końcu zrozumiesz i zaczniesz mieć wyniki
Komentarze to można se na n-k dawać . I nie ubliżaj bo jesteś śmieszny , masz g**** a nie pojęcia o saa . Wyniki masz żałosne , ja jak zaczynałem trenować to miałem większe . Ośmieszyłeś się tylko swoim pierwszym postem w tym temacie . Zacznij wogóle jeść bo nigdy nie będziesz miał wyników .
hehe racja... To o ile sie nie myle jest ranking zawodnikow a nie wyniki turnieju... Fedor i Nougeira startuja znacznie dluzej niz Mirco. A wchodzac do Pride zlac Sakurabe , Silve i innych i wygranie turnieju dowodzi o swietnym wytrenowaniu. Mirco sie wspina i niedlugo bedzie najlepszy. Apropo z tego co wiem to Fedor tez raczej do grapplerow nie [...]
Pięciokrotny mistrz świata w Formule 1, Niemiec Michael Schumacher (Ferrari) wygrał wyścig o Grand Prix Hiszpanii na torze Catalunya pod Barceloną. Wyścigu nie ukończyli kierowcy McLarena: lider klasyfikacji mistrzostw świata Fin Kimi Raikkonen i Brytyjczyk David Coulthard. Schumacher wyprzedził Hiszpana Fernando Alonso (Renault) oraz swojego [...]
Niemiec Ralf Schumacher z teamu Williams- BMW wygrał w niedzielę wyścig o Grand Prix Europy, dziewiątą eliminację tegorocznych mistrzostw świata Formuły 1. Jest to pierwszy triumf tego kierowcy w sezonie. Młodszy z braci Schumacherów wyprzedził swojego partnera z zespołu, Kolumbijczyka Juana Pablo Montoyę oraz Brazylijczyka Rubensa Barrichello. [...]
Preparat zawierający żywe pałeczki kwasu mlekowego, przywraca prawidłowy skład flory bakteryjnej jelit i pomaga w jego utrzymaniu - tak dla informacji :-) no może i tak jest a więc muszę podbic tam jutro bo dzis za póżno wróce i jej to wygarnę a co mi tam :D ale nie zmieniając tematu to NAPISZE KTOŚ WREŚCIE JAK WYSZŁY TE WYNIKI ?????
Mylisz pojęcia, hejt to bezpodstawna nienawiść, a tu mieliśmy do czynienia z konstruktywną krytyką. Nie staje Ci, a Ty robisz wyniki wątrobowe i mocz? No sorry, ale to mało inteligentne - oczywiste, że problem dotyczy czego innego. Zresztą i tak nie masz wyjścia, musisz przeczekać aż organizm sam sobie z tym poradzi, polecam ciężkie treningi i [...]
Widziałem film z Kovacsem na którym zrobił na płaskiej 4x260kg na maszynie Smitha, ale nie wierzę w te rzekomo jego wyniki. Koło 300 może wyciskać, ale 6x305 i to na skosie? Pozdrawiam!
[...] reklamowaniu biografii Chucka Norrisa, czyli przypisywanie mu niemożliwego. Nie mógł być dobrym zawodnikiem, a chciał się sprzedać, więc wypuścił takie bajki, co za problem zawyżyć swoje wyniki, nikomu potem udowadniać tego nie musi. Coleman już chyba troszkę przesadził, już Yates był ogromny, a Ronnie poszedł jeszcze dalej, chyba za daleko...
ta waga 67 to żart?jak wymiary?jak wyniki siłowe? napisałeś białko 2,5-3 dasz na cyklu a co wegle i tłuszcz? mam bardzo poważne zastrzeżenia czy się nadajesz na saa ja bym jeszcze na suplach poćwiczył z 2 lata a później pomyślał
[...] diecie tu bym widzial najwieksze pole do popisu - zwrociles duza uwage na suplemenacje - OK, ale to co najwazniejsze masz hmmm 'intuicyjne' to nie jest dobre podejscie bo wyniki beda - hmmm 'intuicyjne' :D slusznie bialka nalezy dodac, ale nalezy sporo zabrac z diety ktora dotad miales prosze poczytaj wiecej o dietach (stare moje posty w [...]
poczytałem poczytałem... nie jestem aż taki leń. czyli teraz polece powiedzmy miesiąc na 2200kcal i sprawdze wyniki. później bede obcinał do 1800kcal b/t/w dobrze zaplanowalem w moim przypadku? po miesiącu czy dwoch bycia na diecie 1800 kcal mam zwiększyc kcal? jesli tak to do ilu i b/t/w dalej utrzymawać 45%/10%/45%? interwały robie 5min [...]
[...] w trakcie sexu, libido, rano rzadko podniesiony, woda wręcz przeciwnie, apetyt całe życie wielki. Więc jak wyregulowac estro do tego prop pomoże? czy jeszcze jakimś specyfikiem sie ratować . Sorry że tak męczę ale troch mnie te wyniki zaniepokoiły i mimo tego że staram się na własną ręke szukac info. ciągle wiele rzeczy jest dla mnie niejasne...
[...] Nie mogę się równać ze zdrowymi amatorami sportu lub wyczynowymi zawodnikami, ale trochę ćwiczę. Tak nawiasem mówiąc to patrząc na mnie pięćdziesięciotrzyletniego kalekę i wyniki wielu ludzi z forum, nie wytykając nikogo palcami, a to pamiętając, co sam reprezentowałem, jako trzydziestolatek, natural, nie kulturysta, to uważam, że obecnie [...]
OLIMP jest wiarygodny czy nie!
