to wyniki

[...] do niego byli poprostu jak małe kwadratowe lalki Jego ogromna masa (200kg) w przy jego nie codziennym wzroscie 200cm wykreowała go na prawdziwego tura/olbrzyma/hulka Jego wyniki z roku na rok sie poprawiają - w 2007r zdobył tytuł "Canada’s Strongest Man" -zaprezentował tam niesamowitą formę, o niebo lepszą niż 2006roku [...]

[...] do niego byli poprostu jak małe kwadratowe lalki Jego ogromna masa (200kg) w przy jego nie codziennym wzroscie 200cm wykreowała go na prawdziwego tura/olbrzyma/hulka Jego wyniki z roku na rok sie poprawiają - w 2007r zdobył tytuł "Canada’s Strongest Man" -zaprezentował tam niesamowitą formę, o niebo lepszą niż 2006roku [...]

[...] ponieważ jest to jedyny czynny zawodnik który ma 58 lat. Jego uzyskane rekordy są imponujące i pomimo swojego wieku często bierze udział w zawodach a jego uzyskane wyniki w konkurencjach są równie dobre jak jego o 25 lat młodszych kolegów. Ciekawy jestem czy Pudzianowski będzie w stanie dotrzymać mu kroku i będzie czynnie brał udział w [...]

W czawartek bede robil barki to postaram sie nagrac ;p A co do wycisku barki/klatka.. to tak masz racje ;dd Na klatke 140kg 6x . a na barki 140kg 4x ;p zblizone wyniki :)

[...] i jest na końcu klasyfikacji z dużą stratą do czołówki, postanowiłem opuścić te osoby podczas tworzenia tabeli, dzięki temu mam nadzieję że szybciej będę w stanie podawać wyniki po danej kolejce, jeśli któraś z 'opuszczonych' osób za typuje to wrócę do starszej tabeli i wrzucę ją do kolejnej tabeli(trochę pokręciłem ale mam nadzieję że [...]

[...] jak zrobi 210kg przy wadze 73kg to porwie OPEN.....ale jak zrobi 200kg to już lipa Oczywiście pod warunkiem że Michał przy wadze 150kg zrobi 270kg......lubię takie wyliczanki,ale najlepiej podnoszą emocje już na pomoście. Ciężsi zawodnicy mają ten luksus że wiedzą ile muszą zrobić ,żeby wygrać OPEN -a bo znają już wyniki z lżejszych kategorii ;-D

[...] do pana Noga,to pomijając że jest wyeksploatowany,to do tego 2 razy przegrał,więc nie daję mu szans na wygraną,ze względu na formę i nie widzę zestawienia ze względu na wyniki poprzednie.Nie gardźcie tak boksem Fedora,i nie mówcie,że dobry bokser mógłby mu zrobić kuku,bo jak przypominam sobie jak szybko spierdzielał przed ciosami wampira,to [...]

Plan słaby, masz tyle samo serii na wszystkie partie, a porównaj sobie wielkość pleców, a wielkość tricepsa. To nie prawda, ze powinno sie chodzic minumum 4 razy w tygodniu. Jakim planem wczesniej cwiczyles? Wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? (wyciskanie, przysiad, martwy) nie chodzi mi o maksy tylko o ciezar roboczy w seriach.

możesz próbować podbić testa jakimś boosterem spróbować dogadac się z lekarzem aby wprowadził ci na stałe HTZ ale może być problem bo wyniki masz w widełkach.lecz napisz jakiego testa ci przepisał? bo zazwyczaj na dzień dobry undestor u nas dają,bo prolo sporadycznie a o recepcie na nebido to po modłach chyba dopiero ;-)

[...] - czas regeneracji danego miesnia (czyli tabelka intensywnosci i dni odpoczynku) oraz tego, by nie cwiczyc jednego dnia jakiegos miesnia, ktory bedzie nastepnego dnia posredniczyl, nawet lekko w wykonaniu innego cwiczenia - z tego wynika, ze w dobrze rozplanowane 14 dni osiagne wieksze wyniki, niz z tygodniowych treningow czy dobrze mysle ?

[...] spore sukcesy. Dzięki żonglerce wielu moich podopiecznych zmieniło swoje zachowanie. Są spokojniejsi, potrafią lepiej współpracować i komunikować się z innymi, mają lepsze wyniki w nauce i są otwarci na inne, ciekawe rzeczy. Żonglowanie jest dobre dla wszystkich, a więc i dla osób dorosłych. Żonglowanie uczy komunikacji z innymi, pracy [...]

[...] coś o tym, bo na dzień dzisiejszy to mam 8 lat treningów i moja typowa kuracja jak dotąd była średnio o połowę mniejsza, po mimo że jestem większej wagi niż tez z obrazka, a wyniki wizualne mam porównywalne. Do tego nie poddajcie się złudzeniu zdjęć. To że widać parę żył, nie znaczy że jest za***isty. Gość może mieć równie dobrze nadciśnienie. [...]

ta prolka nie jest dużo wywalona,nie koniecznie bym ja zbijał, jesli chodzi o cykl to musisz oisać nie jestem w stanie pamietać co i kiedy tutaj komu rozpisałem cykl na testo to możesz leciec praktycznie ile dusza zapragnie ;-) reszte dadzą wyniki badań jak wskoczysz na cykl

Dziennik fajna sprawa, sam mam ale tylko po to, zebym miał gdzie pozniej odczytac dawne wyniki. Co do aero polecam: http://www.sfd.pl/Wsp%C3%B3lne_odchudzanie_poprzez_AEROBY__razem_%C5%82atwiej_!-t596313.html Tez się lepiej tak robi

PYTANIE: NA JAKIEJ PODSTAWIE UWAŻASZ< ŻE PRODUKTY FIRMY OLIMP TO SYF??? MASZ WIARYGODNE WYNIKI BADAŃ LABORATORYJNYCH??? BO JESLI TWOJA WIEDZA SPROWADZA SIE DO ZJEDZENIA JEDNEJ-DWÓCH ODŻYWEK I NA TEJ PODSTAWIE WYSUWASZ TAKI POGLĄD TO PRZESTAŃ COKOLWIEK PISAĆ NA ŁAMACH TEGO DZIAŁU!!!

[...] w eliminacjach jako samodzielna reprezentacja. Dlatego zaczynają od najniższego koszyka, ale jeżeli chodzi o umiejętności to spokojnie są w czwartym. To są ich tegoroczne wyniki: 1. 24 marca Podgorica Czarnogóra 2:1 (0:1) Węgry 2. 1 czerwca Fukuroi Japonia 2:0 (2:0) Czarnogóra Puchar Kirin 3. 3 czerwca Fukuroi Japonia Czarnogóra 0:1 [...]

[...] jechać "ile potrafię" - ale nie wiedziałem (do dziś) że siłownia w jakikolwiek sposób wpływa na wątrobę - po za metabolizmem rzecz jasna. Ale żeby aż o prawie 200 "pkt" przekroczyć wartości referencyjne? No nic. Za tydzień zrobię badanie ponownie. Mięśnie posmaruję jakim ketonalem czy czymś. Mam nadzieje chociaż odrobinę lepsze będą wyniki.

[...] pod MC, no ale z czasem mozesz dodawać obciążenie. Masz może ławeczke rzymską? Ewentualnie rób unoszenie tułowia leżąc na ławeczce, tak abyś od pasa w dół wystawał poza ławkę- oczywiście jeśli masz takową możliwość co do kumpla: miał wyniki po tak intensywnym treningu? ile twój kumpel ćwiczy ze sie bierze za M1T? diete ma odpowiednią?

[...] w dół wystawał poza ławkę- oczywiście jeśli masz takową możliwość Mam na tej siłowni generalnie wszystko, cieżko znaleźć sprzęt jakiego tam by nie było. co do kumpla: miał wyniki po tak intensywnym treningu? A gdzie tam. Pierwsze 2 tyg. rosl a potem stanal w miejscu. Moim zdaniem zaczla sie przetrenowywac bo oprucz tego bieagl i pompki w domu [...]

Wyślij szybką odpowiedź...ok to wrzuc jakieś foty po 14 i jak mozesz to napisz wyniki zaraz po zawodach