SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zespół jelita drażliwego i zaordynowałam mi leki, po których nie było wcale lepiej. Może jestem hipochondryczką? A co może dolegać pacjentowi, który ma wszystkie dobre wyniki, a ciągle na coś się skarży? HIPOCHONDRIA? Taka choroba jak hipochondria nie istnieje, ta choroba nosi miano IGNORANCJA. I mam tu na myśli właśnie ignorancję lekarzy, [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy (dobry trening)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2016/10/13/ce1142374c714a1ba1a3d898b4c6dac1.jpg O treningu grzbietu można napisać książkę. W aktualizacji do powyższego tematu, chciałbym wnieść kilka poprawek. Czy plecy powinienem trenować raz czy dwa razy w tygodniu? Na to pytanie nie ma odpowiedzi. Jednakże, największy progres siłowy i masowy uzyskałem trenując plecy 2x w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 21:22:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Sam jestes prowokacja...pisze tyle ile mi poszlo po dokladnie 20 dniach...Napisalem ze wyniki nie sa obiektywne poniewaz pierwsze 2 treningi to sprawdzenie sie z ciezarem plus powrót po przerwie ..Czyli mozna te wyniki po zanizac jesli by sie patrzylo juz od 3 treningu

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] ; 20 kg na maszynie barki:7,5 wyciskanie szykuje sie przejscie wiec bedzie 10 bic : 7,5 tric; nie wiem bo roznie robie lydki ; nie wiem bo roznie robie ale sie powiekszyly widze martwy nie robie bo nie mam jak ale sie nie martwie bo to cwiczenie idzie mi szybko to tak tylko pisze dla pogladu oczywiscie kazdy bedzie miec inne wyniki pzdr

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] trenuje dokładnie 20 dni od nowego roku przechodze na 8-8-6 i zmieniam kolejnosc Cwiczeń siła poszla dosyc ładnie jade na mono z olimpa masa kolo 3 kg w łapie 1 cm .Podaje wyniki tylko głownych Ćwiczeń.Mam nadzieje ze wkońcu zakończe tą jałową dyskusjie na temat owego treningu.3 serie kazdego ćwiczenia na luzie wystarcza ew 4 ale to w 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] producentów suplementów wykazujące ich korzystny wpływ na określone parametry - nie stanowią mocnego argumentu merytorycznego. Osobiście przeglądam je rzadko - bo zazwyczaj wyniki i/lub wnioski są zaskakująco entuzjastyczne. Z resztą zerknijcie na inne sponsorowane badania i ich wyniki, poniżej przykłady: Nawet jednak bazując na treści tej [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] silownia to : lawka(tylko prosta) hantle i gryfy. Chcialbym cwiczyc glownie na mase i prosze o pomoc w planie treningowym poniewaz nie wiem jak cwiczyc aby osiagnac dobre wyniki. Wiem ze jest tutaj duzo planow ale niestety ja nie moge tego wszystkiego robic ze wzgledu na brak sprzetu. Mam 17 lat 190 cm(jesli to potrzebne) bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 11:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 70 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1773 = 124)) = 2267 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 323 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1773 kcal + (TEA) 323 kcal = 2096 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2096 kcal + 900 kcal = 2996 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2996 + [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 07:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 70 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1773 = 124)) = 2267 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 323 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1773 kcal + (TEA) 323 kcal = 2096 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2096 kcal + 900 kcal = 2996 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2996 + [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] pomogę , bo z naszymi lekarzami jest ciężko. na siłce 2 gostkom pomagam jeden 64 lata drugi 65 lekarz im nie chciał testa przepisać lecą sami już 2 rok po 230 co 10 dni wyniki badań idealne lepsze niż przed wejściem na cykl test ponad widełki reszta hormonów w normie poprawili muskulaturę i zjechali z tłuszczu ogólnie ich zdanie jest takie [...]

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 20:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] chociaż teraz i taki może ładnie zarobić na ludziach. Bo co to za sztuka zrobić z grubego Zbyszka kogoś przeciętnie wyglądającego. To to i ja umiem, ale jeśli chodzi o wyniki zdrowotne, samopoczucie albo jak się trafię na kogoś kto chciałby do 8% zejść to bym się nie podjął - sumienie mi nie pozwala skoro sam nie potrafię konkretnej formy [...]

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No i sobota dziś zajęcia jutro wolne sporo mam nauki do nadgonienia przez szpital na dniach wyniki musze zrobić bo jednak martwi mnie ta kinaza podwyższona niby sa jakies suple by ją zbić ale powiedzieli mi ze jak wgl nie spie nie regeneruje sie to kinaza może być ciagle podwyższona itp w dodatku nerki najlepiej ne pracuja po chemii i to tez ma [...]

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-16 06:46:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] dowiedziałam że na redukcje to jedynie dieta wegetariańska. Bo wiadomo od mięsa się tyje. W dodatku broń Boże jajek, bo cholesterol, w białku też jest masa cholesterolu. I to, że mam dobre wyniki o niczym nie świadczy bo ten cholesterol to się odkłada i jest ukryty i żadne badanie tego nie wyłapie. A potem nagle dostanę raka wątroby. Jak żyć?

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No i jak badania wklejali to lepsze wyniki po uni, ale kij tam wie

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no to podrzuć wyniki

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    u endo bylem - u jakiego profesora do ktorego na wizyte czekalem 2 miesiace. Obejrzal wyniki badan - ktore robie regularnie i powiedzial: no stary, jak na Twoj wiek to nie jest zle :)

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Zobaczę jakie mi wyniki wyjdą. Jak podwyższone to poproszę lekarza o receptę przy okazji wizyty

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    za 20 minut wyniki padań lipidogramu i prób wątrobowych ciekawie jak to się ma x)

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    500zł;o to co tam robisz ? Mi własnie przyszły wyniki...bilirubina podwyższona lekko :/

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Jasne , promocja była delikatna to zrobiłem Profil lipidowy, wątrobowy , nerkowy , morfologię , Prolka , e2 , progesteron , amylaza, lipaza Na wyniki muszę czekać 3 dni ...

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)