Sa 2 czynniki, ktore spowodowaly u Ciebie kiepskie wyniki. a)miales kiepskiej jakosci towar, b) masz beznadziejna diete, wklej tutaj to sie przekonamy, c) masz minimalna wiedze o podstawach No dobra, to 3 czynniki:P:P:P Zainwestuj w pewne firmy takie jak Unegam. Alpha, Balkan, cyber etc., dopnij miche rozpisana fachowow i nie ma opcji, zeby nie [...]
alhambra1970, kompletnie nie masz się czym martwić, dla mnie sól też jest podstawą w każdym posiłku i też wszystkie wyniki mam okej, co prawda tego o czym wspomina kolega chyba nawet nigdy nie badałem. Dodatkowo jestem na LCHF i z tego co mi wiadomo, to sól jest bardzo mile widziana, ponieważ utrata elektrolitów może być dużo większa niż na [...]
[...] w pt to w przyszlym tygodniu napewno.. jutro tez postaram sie 1800 kacl pt tez a w sb. 2000kacl.. zobacze jak to w praktyce mi wychodzi.. w sb sie zbierze i bede sprawdzac wyniki co jakis czas.. mam jeszcze jedno pytanie, powszechnie uwaza sie ze odpowiedzinie tetno spalania tkanki tluszczowej to 60% swojego max tentna.. ja takie tentno mam jak [...]
panowie , mam narazie wyniki z rtg kolan i bioder , z kolanami narazie nic nie wyszło za 2 dni będe miał jeszcze USG natomiast w rtg otrzymałem taki opis "Zaznaczona koślawość bioder, obustronnie zwiększony kąt szyjkowo-udowy. Szerokość przestrzeni stawów biodrowych zachowana. Zarysy powierzchni stawowych gładkie. Uchwytnych zmian w strukturze [...]
Żadnych badań nie miałam, po rozmowie stwierdził, że to pewnei hemoroidy i dał leki oraz to skierowania. Wyniki będę mieć po świętach. Więc chciałam wiedzieć po ilu dniach powinny te objawy ustąpić po stosowaniu leków jeśli tor zeczywiście hemoroidy.
Mogę rzec jedynie tyle - u mnie wyniki są bardzo podobne, niezależnie czym mierzę (może powtarzalna i jednakowa technika pomiaru ma na to wpływ). W tej chwili mam kalipersy ręczne, elektroniczne, wagę z pomiarem % BF oraz korzystam z mybodycomp i wszędzie dostaję ten sam wynik, plus minus 0,5%.
Jeden bedzie przestrzegal diety, stral sie itd, drugi bedzie jadl "normalnie" i bedzie mial podobne lub anwet troche lepsze wyniki od pierwszego. Odzywianie to indywidualna sprawa. Jedni cwicza poprostu bo lubia, bo sprawia im przyjemnosc i na tym sie konczy dlatego nie przykladaj duzej wagi do diety, inni natomiast chca cos osiagnac [...]
[...] w pierwszym tegorocznym mityngu Diamentowej Ligi w stolicy Kataru Dausze. Na czwartej pozycji uplasował się Robert Urbanek (MKS Aleksandrów Łódzki) wynikiem 62,88 Mieszkający w Warszawie wicemistrz olimpijski z Pekinu Małachowski podkreślił, że jest zadowolony z rezultatu, lepszego od minimum PZLA (63,50) na 22. [...]
[...] w pierwszym tegorocznym mityngu Diamentowej Ligi w stolicy Kataru Dausze. Na czwartej pozycji uplasował się Robert Urbanek (MKS Aleksandrów Łódzki) wynikiem 62,88 Mieszkający w Warszawie wicemistrz olimpijski z Pekinu Małachowski podkreślił, że jest zadowolony z rezultatu, lepszego od minimum PZLA (63,50) na 22. [...]
[...] 8tygodni treningu są w stanie podkręcić prędkość piłki o 10mph przy czym średnia to 113mph. Nie jest to może idealne studium przypadku w stosunku podnoszenia prędkości. Ale wyniki sa zbliżone. No to ile w końcu można poprawić prędkość uderzenia? Bo ja tu widzę znacznie większe możliwości skoro w 8 tygodni można osiągnąć takie efekty... Poza tym [...]
[...] zaparcie, wiek, kontuzje, itd. No załóżmy, że przykładem będzie bieganie. Przez cały czas jest selekcja na lepszych i gorszych, aż wyłaniają się najlepsi. Zwróć uwagę, że wyniki na jakiś tam mistrzostwach są zbliżone. I to wynika w dużej mierze z możliwości ciała ludzkiego, a nie z tego że ktoś zrobił progres 8%... Gdyby każdy mógł zrobić taki [...]
[...] Masa dużo wyższa, konkurencja, w ktotej trzeba sie wykazc wysokim poziomem siły w jak najkrotszym czasie.Rozpiętki?......bez komentarza,. Nie dziwie sie , że mamy takie wyniki w konkurencjach rzutnych(I NIE TYLKO). Siła rzutu pochodzi z nóg! Bez jej wysokiego poziomu można zapomiec o dalekich rzutach. Następnie silne mm. grzbietu - ciągi , [...]
Spójrz na swoje wyniki siłowe, a teraz czy maszyny/wyciągi są Ci potrzebne? Oczywiście, że nie. Izolowanie poszczególnych mięśni w Twoim przypadku to strata czasu, brak korzyści. Skup się na ruchach funkcjonalnych. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html To nie jest odsyłanie tylko do linku, przeczytaj uważnie, a [...]
[...] , ale żelazo robiłem jeszcze raz później i juz było 37 prawie :) , za kilka tygodni znow robię badania bo glukoza tez jest wysoko , a żona dziś odebrała wyniki i to samo . Zelazo i glukoza ponad norme ;/, dziwny zbieg okolicznosci a żywimy się podobnie , tyle że zona jak robiła badania to miała stan przeziębienia [...]
Na logike tak wo wygląda, nie wiem żeby wątroba/nerki siadały to jest pkt zaczepienia, a tutaj wzorowe wyniki tylko żelazo up. Dlatego stawiam na efekt saa. Możesz drążyć temat u lek POZ czy nawet hem, ale jak przyjrzy się wynikom a powiesz że w góre na saa to odp wiesz jaką dostaniesz ;-)
Wyniki. Final results of Men’s Open category: 1st place – Dennis Wolf (Germany) 2nd place – Dexter Jackson (USA) 3rd place – Shawn Rhoden (USA) 4th place – Roelly Winklaar (Curacao) 5th place – Steve Kuclo (USA) 6th place – Juan Morel (USA) 7th place – Victor Martinez (Dominican Republic) 8th place – William Bonac (Netherlands) 9th place – Johnnie [...]
[...] to nie pozostaje nic innego, jak zastosować się do tego. Osobiście nie słyszałem, żeby było to konieczne w przypadku nadczynności tarczycy, ale to lekarz zna dokładnie wyniki Twoich badań i sugeruję słuchać się jego porad, a nie osób z internetu. Nadczynność tarczycy teoretycznie nie powinna mieć negatywnego wpływu na kształtowanie [...]
[...] tlenek magnezu oraz kreatynę i o 0,4kg u grupy przyjmującej chelat magnezowy kreatyny. dobrze rozumiem ze przyjmowanie magnezu w formie o wysokiej przyswajalnosci dawalo slabsze wyniki niz przy suplementacji niskoprzyswajalna forma ? wniosek bylby ze magnez przeszkadza - w to mi sie nie chce wierzyc mozna poprosic o namiar na to badanie ?
[BLOG] jarcow - stary, ale jary
