Witam i do sedna przechodze... Jak to jest, ba, jak to mozliwe ze wiekszosc kulturystow przyjmujac tak niewyobrazalne dawki anaboli nie doswiadcza podstawowych skutkow ubocznych typu gino, tradzik etc. Wygladaja normalnie niektorzy nawet maja bujna czupryne... Narzady wewnetrzne u niektorych moze i przerosniete ale pomimo to jakos sie trzymaja. [...]
1. WIEK: rocznikowo 23 2. WAGA:83 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo 2 lata temu , meta z 4 i wsio 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU:siła ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam mam nadzieje, że dobry dział wybrałem aby zadać to pytanie. Dzisiaj zrobiłem sobie w pobliskim szpitalu wyniki z krwi, wykazało mi pzoiom potasu 5,3 mmol/l i sodu 146 mmol/l są one troszke ponad normę. Ale twierdzę, że to wina mojego dodatku do diety jakim są witaminy i minerały "Vita-min multiple SPORT od Olimp Labs" więc przestaje je na [...]
.WIEK: 22 2.WAGA: 87 3.WZROST:189 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: 112 UDO: 60 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 4.5 6.DIETA BIALKO: 200 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+ deca 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 lata 11.POZIOM BF% ok 10-12% 12.TENDENCJA DO [...]
Siemka, doradzcie mi - co w tej sytuacji wziasc, w jakich ilościach by waadzic wyniki w widełki? Wstawiam wam badania sprzed 2mc i z wczoraj. będzie już półtora, dwa lata na cypionacie ok 500-600mg/week Samopoczucie: odziwo dobre oststnio, chwilami euforyczny bym powiedzial bywam Fujara działa na 200 proc Libido z 5/7 (i dobrze kuźwa, bo 7/7 to u [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: 59 TALIA: 82 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6.DIETA: w miare utrzymuje 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 a) 50 tabs mety Scanbecha b) Omen 15 amp. c) Meta + Wino Alchemia 2x 100 tabs. 8.TRENING: 4 dniowy 9.CEL CYKLU:masa i siła 10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 [...]
Witam! Mam 18 lat (rocznikowo - 2014 - 19lat). Czy jest to możliwe, że przez mój niski testosteron ( 3.05 ng/ml ) - czyli w dolnej granicy normy ( 2.45-8,27 ) może być przyczyną totalnego zmęczenia organizmu? Nie mam chęci i siły dosłownie na nic. Długo śpię (ok.10h) oraz nie mogę przytyć (65kg) (ćwiczę na siłowni od 3lat. dieta jest. to na [...]
Witam to mój pierwszy post, więc poproszę o jakąś chociaż lekką wyrozumiałość . Odebrałem Dziś wyniki z rezonansu magnetycznego i nie bardzo jestem świadomy co mi jest i jaki może być dalszy przebieg leczenia ,może ktoś z forumowiczów miał podobny przypadek bądź coś słyszał ?! Mianowicie z Opisu wyniku badania rezonansem magnetycznym wynika iż [...]
WItam mam małe pytanie. Jestem aktuaklnie na cyklu 5 miesiecy i nie wbijałem podczas cyklu HCG. Wyniki badań byly w porzadku prócz tego ze wybiło mi estro. Za tydzień wybieram sie zrobić badania zeby zobaczyć finalnie ocb. Zastanawiam sie nad odblokiem lub mostkiem ale jestem bardzoej przekonany co do mostka ale nie wiem za bardzo jak go zrobić [...]
[...] trening ? Musi być skuteczny, ponieważ chce poprawić swoje rekordy. Bardzo słabo u mnie z wyciskaniem na klate porównując z martwym czy siadem i mnie to frustruje. Moje wyniki to: waga:obecnie 90kg wiek: 17 Martwy ciąg 240-250kg Przysiad 230kg - w miare lużno poszło Wyciskanie leżąc TYLKO 120kg Bardzo byłbym wdzięczny jakby ktoś mi coś [...]
Myślę o lekkim redu i zastanawiam sie czy warto wejść na testosteron tak aby trzymac go lekko powyżej normy( np 1200). Czy mi to coś da w tej kwestii? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 106 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat(ale rwane) 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 60g 7. ILE I [...]
[...] z tym mam pytanie o ile powininem zmniejszyc ilośc białka w diecie, oraz czy odstawic całkowicie jabłczan? Czy mogło dojśc do uszkodzenia nerek w ciągu 2 dni? To moja pierwsza dieta pdczas której spożywam tyle białka... Co do badań, robiłem pół roku temu badanie moczu, wyniki były Ok. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2012-05-16 20:15:24
Wlasnie otrzymalem wyniki z badania mikrobiologicznego. Mialem robiony wymaz z gardla i wynik badania wyszedl nastepujacy: Staphylococcus aureus koag + MSSA, wzrost b. obfity. Nazwa chemioterapeutyku: Gentamycyna W Olloksacyna W Erytromycyna W Klindamycyna W Biseptol W Oxacylina W Doxycylina W Augmentin W W oznacza wrazliwosc. Z tego co juz wiem [...]
[...] 3-4kg dziennie przynajmniej jeden dzień w tygodniu, od miesiąca nie miewam już takich dni, jednak mam ochotę pojeść sobię jutro tych jabłek i to dość dużo, jedak nie chcę aby to wpłynęło na moję wyniki na siłowni, na budowę czystej masy mieśniowej. Jak sądzicie, mogę pozwolić sobię jutro na taki dzień odstępstwa? Z góry dziękuje za odpowiedzi.
1. WIEK:22 2. WAGA:67 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:32 -klatka:92 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - [...]
Witam, Mam 15 lat, waze 71 kg, staż treningowy 5 miechów, diete mam, narazie ćwicze bez supli. Mój wyniki w wyciskaniu na ławce to 75kg i chciałbym go poprawic ze wzgledu na mozliwosc wziecia udzialu w zawodach. Jaki plan treningowy mi polecacie ? (http://www.sfd.pl/PROGRAM_TRENINGOWY%5F%5F_Wyci%C5%9Bniesz_20kg_wi%C4%99cej%2E-t324685.html ten [...]
[...] dodaje kcal. Czy ta "płaskość" mięśni jest powodowana brakiem glikogenu i dość długą redukcją czy może coś zrobiłem nie tak? Myślę że 5 kg przez 3 miesiące to nie było strasznie dużo tym bardziej że mam "dość niski" (jak dla kogo bf), miałem 3 pomiary z czego 1 na dość drogim fałdomierzu - wyniki to 9.2-9.4 bf-a. Dzięki za pomoc i pozdrawiam.
Trening trojboj !
