SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 285.10 IU/ml (norma: 1.000-16.000 H) TSH 3 gen 2.42 ulU/ml (norma: 0.300-3.600) aTG 52.87 IU/ml (norma: 5.000-100.000) Ciężko ogarnąć te wyniki, jeśli chodzi o porównanie z poprzednimi, bo zupełnie inne normy w tym laboratorium są. I zupełnie nie pamiętam, jak to z tym T3 i T4 przy Hashimoto ma być, bo TSH to [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parmezan lub jogurt grecki, ew mozzarella. No i dojrzewam do glutenu, zobaczymy jeszcze jak mi wyjda badania na nietolerancje, powinny byc w ciagu 2-3 tygodni. Jak przyjda wyniki to podziele sie z Wami i opowiem jakie wybralam. Co do treningu to wracam do mojego pierwszego i najbardziej ulubionego by Obliques znalezionego na forum. Dodatkowo, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 12:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i kai, lecz przy szerszych obojczykach wiadomo dużo lepiej by sie wszystko prezentowało, co do werdyktu, nie wybieramy my tylko sedziowie, na pewno na rozstaw miejsc miały wyniki zeszłego arnolda ktoś wspomniał żeby phil nie stal się levronem dzisiejszych czasów, niestety tak może sie stać co do kaia-mega sylwetka, jest w nim coś takiego jak w [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobra tak przeczytałem już chyba wszystko na temat AC 2010, obejrzałem częściowo przekaz na żywo, częściowo powtórki zdjęcia itp. Moim zdaniem wyniki końcowe są bardzo sprawiedliwe, chociaż oczywiście walka między Kai i Phil była ekscytująca. Nie da sie do końca rozstrzygnąć kto to powinien wygrać bo każdy z nich miał mocne i słabe strony. Kai [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantli 42kg na siedzaco/stojaco az do zmeczenia miesni. Od wrzesnia chce wrocic do treningow bjj 3x w tyg pn sr pt przeplatajac w to silownie + basen 1x w tyg. Moje wyniki na siłowni nie sa zbyt imponujace biorac pod uwage staz, bierze sie to z tego ze wczesniej nei mialem takiej wiedzy o odzywianiu i treningu i regeneracji jak teraz. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 16:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2013

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu klasy Moto2 o GP Francji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8cfa8172464473aa1dd9c8a189f48db.jpg Espargaro, Rabat i Nakagami -> :)) kaleki Redding pewnie wygrywa, szkoda że pogoda nie może się zdecydować, bo będzie pewnie bvrdel w MotoGP... de Puniet to pewnie na pierwszym okrążeniu znowu glebę zaliczy \-) Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmachałem, nieźle daje w kość, ale powinno być z treningu na tren lepiej, będę teraz tam częściej orbiterkiem trenował, bo rowerek trochę nudny się staje. Podam przykładowe wyniki siłowe, wg. dzisiejszego dnia: (mogą być one większe niż te które np. robię na treningu gdzie jest 15 powtórzeń. - wykroki / robione sztangielkami po 10kg w ręce - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2011-12-09 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa , wolne ciężary czy to dobry pomysł ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem OBWÓD BARKÓW: nie wiem OBWÓD NADGARSTKA: 16 OBWÓD KOSTKI U NOGI: nie wiem ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki wszytko zależne od celu masa czy siła jest to bardzo różne MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki wszytko zależne od celu masa czy siła jest to bardzo różne WYCISK [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-10-16 12:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 a inny ponad 48 ;-) Paatik narciarze biegowi i wioślarze maja najwyższe wartości. No i nie porównujmy biegacza amatora do sportowca z najwyższej pólki ;-) Brann pełne wyniki będą w przyszłym tygodniu, w tym oznaczenie progu mleczanowego. Ja skończyłam test przy prędkości 16km/h. Oddechowo jeszcze dawałam radę (kolega np. zakończył bo miał [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja nie mogę:) takie uroki odchudzania xD przychodzi taki moment że trzeba spiąć poślady i trwać;] jakoś idzie stary:) w treningach odnajduje przyjemonść, walka z ciężarem, o wyniki, o wygląd, super sprawa, a diete traktuje jako wspomagacz, chociaż ona jest wazniejsza:) no ale jak wspomagacz dzięki któremu mam power, chudne i regeneruje się [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 23:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankeita dt. wyskoku i kontuzji

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] e, po kontuzji i wadze+ zostaje chyba jednak d 6) b standardowo, bywa wiecej 7) gram około 4-4,5 roku 8) a 9) a 10) f,g,h 11) a 12) trening silowy/plyometryczny - a, rozne wyniki bywaly nie umiem okreslic jednoznacznie 13) a- dynamiki, sily, szybkosci 14) przewaznie "a", ale jako ze sam rozpisuje sobie treningi to czesto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-06-09 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki treningu kwalifikacyjnego klasy 125cc 1. Julian SIMON (SPA) Bancaja Aspar Team 2'06.974 2. Bradley SMITH (GBR) Bancaja Aspar Team 2'07.107 3. Andrea IANNONE (ITA) Ongetta Team I.S.P.A. 2'07.588 4. Nicolas TEROL (SPA) Jack & Jones Team 2'07.781 5. Sandro CORTESE (GER) Ajo Interwetten 2'07.835 6. Sergio GADEA (SPA) Bancaja Aspar Team [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2009-04-12 16:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **************************************************** wyniki na dzien 12.VII.2o1o **************************************************** 1 miejsce -> misio91 (57 glosow) Otrzymuje: 2 miejsce -> solaros (52 glosy) z racji tego ze mi nie wypada - nagrody za 2,3 i 4 miejsce przesuwaja sie odpowiednio w dol 3 & 4 miejsce -> pitbull61 & [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / justxna

    Post
    Ladies SFD

    DT / 8.06.2014 W niedzielę siłka prawie pusta, super ;-D ale niestety jakoś tak kiepsko klima chodziła i było mi tak gorąco, ze az niedobrze i czułam niemoc totalną, wyniki niby ok, ale nie czułam, że daję z siebie 100% MISKA BTW 100/60/190 Kcal ok. 1750 Napoje: woda 2l, Zielenina: ogórek zielony, konserwowy [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocenic jak organizm reaguje, bo teraz naprawde trudno powiedziec, makro mialas kazdego dnia inne, raz za malo, raz za duzo, wiec nie mozna sie do tego odniesc. No i jak bedziesz miala wyniki badan to moze one na cos wskaza. Takze przede wszystkim wytrwalosci i nie zrazaj sie! Powoli wyrabiasz sobie dobre nawyki a to jest moim zdaniem duzy sukces

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 18/10/2018 CZWARTEK CO TAM U MNIE? Zaczynam się mościć wygodnie w moim, bądź co bądź, nowym życiu. Zdrowe, bezczitowe żarcie wchodzi w krew, coraz łatwiej mi się opierać pokusom. Odpuszczenia treningów sobie nie wyobrażam. Jest fajnie. Nie powiem jeszcze, że to już 100% mój nowy styl życia, ale nigdy dotąd nie było tak dobrze. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 10:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a w martwym ciągu 320 kilogramów, co w latach sie3demdziesiątych było wspaniałym osiagnięciem, bo wówczas nie było dostępu to takich suplementów znakomicie poprawiających wyniki sportowe, jak ma to miejsce dzisiaj. Wykaz pozycji, jakie zajmował Franco Columbu w swoich startach na Mister Olimpia. Rok Miejsce 1981 1 1976 1 1975 1 w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na trochę powyżej 2l. Czy to wystarczy? czy zmuszać się by dopić te 3l i najwyżej się zerzygać? :P ogólnie postanowiłem dokonywać tu wpisów bo dzielenie sie wynikami jakoś mnie motywuje Może się to też komuś przyda... Od końca marca tak sobie ułożyłem wszystko że będę mógł 2 razy w tyg iść na siłkę to mam nadzieję na jeszcze lepsze wyniki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-02-28 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metabolitów M3. Informacje o tym, że Kape został zgłoszony, pojawiły się po ogłoszeniu pozytywnego wyniku testu w mediach społecznościowych. Kape poinformował, że 9 kwietnia wyniki testu na obecność zakazanych substancji wykryły 17 pikogramów na mililitr. Wkrótce potem post został usunięty. „Zacznę od jednoznacznego stwierdzenia, że nie zażywałem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2022-05-18 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś mogł mi podać wyniki Pucharu Polski w Gostyniu w WL byłbym wdzieczny !!Prosze cię jako kolega,to jest ważne dla mnie!! W pzryszłym roku startuje do wagi 90 kg i chciałbym się pokazać jak najlepiej,wiem że w przyszły roku niedasz mi fory w kat 100 kg wienc tam bendę miał lepsze szanse :), dzienki z gory Damian Laskowski...........aha moj [...]

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)