[...] na uczelni Wody myślę że pije dość sporo ok. 3 litry ale nie pije przed i po posiłku 15-20 min i w trakcie Fruktany - sporo objawów z tego artykułu występują u mnie, nawet wyniki badań krwi które robiłem w październiku wskazywały na anemię... No i rzeczywiście produkty z owsa, pełnoziarnistej pszenicy czy żyta wystepują często w mojej diecie. Z [...]
Nie problem dla mnie Ci go wysłać, za około godzinkę jak będę w domu podeśle. A jak pisałeś eca to może być t5? Pojadę na te badania jutro i wkleję tu wyniki
Tydzień w jedną czy drugą nie robi różnicy kieruj się samopoczuciem. Jak będzie zamuła i brak ochoty na sex to zbadaj i wtedy będziesz wiedział o to są wyniki hormonów które robią mi skutki uboczne wtedy zejdź dawką teścia albo lekami do poziomu który nie robił tobie problemu. Ja się jeszcze nie spotkałem z uniwersalną metoda która na każdym [...]
[...] się zgłosić co do leku - - myślę ze bierzesz ok 10 mg dziennie w ciagu 3 tygodni powinien być efekt - jesli nei to sie dawkę zwieksza - ale to musi zalecić leczący CIĘ Lekarz !! cisnienie mierz kilka razy dziennie jesli to mozliwe i zapisuj przed pomiarem usiadz i w spokoju posiedź kilka minut a i podajnam wyniki pomiarów tętna i ciśnienia
[...] pewnego wyboru. Odżywki działają tylko wtedy, gdy są przyjmowane w dużych ilościach. Niestety jeśli ktoś sobie wyobraża, że po 30g gainera czy tam 15g WPC osiągnie znaczące wyniki to... powodzenia. W polskich warunkach gainera zwykle się bierze ok. 200g dziennie (sprawdź etykiety i zalecane dawkowanie), a Amerykanie to futrują często ponad pół [...]
[...] skos 4 push press 5 MC 6 podciaganie szeroko 7 ugiananie ze sztanga 8 francuskie oczywisice przeplatanie A 15 , b 10 , a 5, b 15, a 10 , b 5 póki co mam słabe wyniki Przysiad 70 x 6 - ostatna seria WL - 75 x 5 - ostatnia MC - 105 x 4 - ostatnia PP - 45 x 5 - ostatnia także, wszedzie , poszloby jakos wiecej na raz. czy ten [...]
[...] nie pomagało bieganie z górki) ,czy mozna poprawic szybkosc no pewnie ze mozna bo np wyznaczyc sobie odcinek 100metrowy i bedziesz biegał na 60m codziennie i zapisywał wyniki załoze sie ze czasy z kazdym dniem beda nieco lepsze i w ten sposób porawisz szybkosc,spróbuj porobic sprinty na samych palcach to tez duzo daje jezeli chodzi o [...]
Wita jak w temacie,aktoalnie jestem na redukcji, ale mysle powoli cyklu masowym test + bold A mianowicie w jakich dawkach leciec test?A w jakich bolda?I jak dlugo moge pociagnac (bezpiecznie)boldka? Idzie oto ze po malu chcial bym kupowac cukierki WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 7lat 6. DIETA: [...]
[...] wysuszy Ci stawy i sciegna. Wiec łatwa droga do kontuzji to raz. dwa jestes bardzo młody , gdzie sie spieszysz? Wytarczy lepszy trening silowy i spokojnie poprawisz swoje wyniki. Tym bardziej ,ze w tym wieku masz cala palete anabolicznych hormonow ,ktore buzuja w twoim organizmie. W tym wieku rosnie sie łatwo i przyjemnie jedzac porzadne [...]
jest to twoj pierwszy post na tym forum, wiec mozna szybko wyciagnac wnioski w jakim celu zalozyles ten temat wklej skan badania zreszta wyniki to nic dziwnego jak na razie to nic nie wniosles
[...] prosze o rozpiske cyklu. waga-77 wzrost 171 wiek-19 lat łapa 40 pas-85 stan zdrowotny-bdb. przebyte cykle- we wrzesniu enan, meta (12 tyg) bf=20% ektomorfik, lekko podlany wyniki siłowe w profilu cel cyklu-masa (w miare jak najsuchsza) dieta-bedzie, jak bede zaczynał to ułoze. i kupie 6 kg gainera, bo zawsze lepiej wiecej niz mniej( gainer albo [...]
wyniki wydają się wysokie, bez wchodzenia w szczegóły (bo to tylko orientacyjnie i wynik może się znacznie różnić od rzeczywistości) to przy Twoim max tętnie 200 przy kijkach masz 80% a to powinien być lekki rozruch raptem, wychodzi siedzenie i brak kondycji, więcej się ruszaj zwiększając intensywnośc stopniowo i się poprawi - nie tylko dla [...]
[...] http://www.sfd.pl/D%C5%82ugi_cykl%2C_spadki_i_brak_odbloku-t1086850-s3.html Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-10-01 21:17:40 dokładnie w tym temacie co wrzucił ziotek są wyniki badań, wiem żeby dać 2razy hcg po 2500iu e3d tylko nie wiem czym obniżyć prolaktynę? Chciałem 4miesiące bić jakiś testosteron, żeby się fajnie rozkręcic, później [...]
[...] Większość na to nei reaguje, ale ci którzy się zastanowią i spróbują skorzystać z udzielonych wskazówek zazwyczaj już po kilku treningach przyznają rację i zwiększają wyniki. Ułożenie na ławce, uchwyt gryfu, odpowiedni oddech i ruch w tym ćwiczeniu powinno być swoistym rytuałem, który wykonuje się identycznie jak wyuczony na pamięć w [...]
A czytałeś trochę forum czy " nie masz czasu"? Czytałeś, że a6w nie działa? Przepala mięśnie, zmniejsza wyniki wl, mc, sq. Prowadzi do przetrenowania i jest do bani? CZYTAŁEŚ KUR*A? ... to poczytaj. Lepiej zacznij trening domatora będzie to milion razy lepsze rozwiązanie i obiecuje Ci 100 razy lepsze efekty.
[...] więc też chciałbym to połączyć i w 2 tyg. wjechać z testem. Pytania: 1) Jaki test i co ile? e4d byłoby optymalnie dla mnie (nie chce się co 2 dzień kłuć) 2) Patrząc na moje wyniki Waszym wprawnym okiem, czy coś stoi na przeszkodzie? /SFD/2020/7/13/b05e639371244bae9bd34960f7904f74.jpg /SFD/2020/7/13/4cf32421edd443af987c70f933586bef.jpg [...]
[...] suplement polecany specjalnie dla sportowcow a raczej pro zdrowotny. a zma z apteki to sa wogole chelaty? bardziej sensowny byl by zestaw wit+min bo watpie czy jego slabew wyniki sa zwiazane z niskim poziomem testosteronu(on ma dopiero 17 lat!) - co do antykatabolikow to dlaczego uwazasz je za zbedne. z mojego doswiadczenie wynika, ze sa [...]
Witam, jestem fizjoterapeutą po szkole licencjackiej. Obecnie studiuję na Uniwersytecie Rzeszowskim - studia uzupełniające magisterskie. Piszę pracę magisterską na temat: „Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego – ocena wyników leczenia pooperacyjnego.” Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 [...]
[...] susty. Po drugie nalezaloby w trakcie brania jednego czy tez drugiego, stosowac identyczne inne warunki ( zywienie, takie same treningi, ta sama regenracja ) inaczej znow wyniki moga byc nie obiektywne. U mnie swojego czasu ludzie woleli suste - wlasnie z tego powodu, ze nie bylo dostepu do pewnej omy i woleli kupic suste od kogos kto ja [...]
Nabór do testu PYTANIA.
