WIEK: 40 2. WAGA: 124 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 126 -udo: 84 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: to nie cykl ma być. To jest leczenie ciężkich stanów depresji po [...]
[...] powinno pomóć, tylko nie tribulusa :P polecam PCT Monster od burneiki pomoże Ci w wyregulowaniu hormonów żeńskich Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2014-12-13 15:49:54 nie słuchaj tego pana bo nie ma zielonego pojęcia o czym w ogóle pisze, widzisz wyniki chłopie?? nie kumasz nic to nie udzielaj sie najlepiej wcale bo możesz komuś krzywdy narobić
[...] Ci w wyregulowaniu hormonów żeńskich Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2014-12-13 15:49:54 nie słuchaj tego pana bo nie ma zielonego pojęcia o czym w ogóle pisze, widzisz wyniki chłopie?? nie kumasz nic to nie udzielaj sie najlepiej wcale bo możesz komuś krzywdy narobić Michail, są jednostki podane to wystarczy a Autor niech zrobi porządne PCT [...]
[...] w cenie 99zl to jeden z lepszych stymulantow do 100zl jaki mozna dostac, po prostu nie ma tam efedryny ale swoje przeznaczenie czyli : pomoc w redukcji na pewno spelnia, wyniki masz lepsze bo cala paleta hcl-ow stymuluje twoj uklad nerwowy dowiedz sie lepiej czy joha jest badana bo mozesz tutaj wpasc :) zdrówka Zmieniony przez - duckland w [...]
[...] da, ale jest to mało sensowne. Efekty będą jakieś tam, szczególnie u osoby początkującej, ale dużo lepiej jest podzielić te cele na osobne mikrocykle. Pierw skupiasz się np. przez 10 tygodni na kształtowaniu siły, a później bardziej pod kątem wytrwałości, dynamiki. Są to inne ćwiczenia i lepsze wyniki osiągniesz określając cel w osobnych cyklach.
[...] - wpisałem testowo). Endomorfik Redukcja -300 kcal Aktywność mała KALORIE 1815 BIAŁKO 176,4 2,1 TŁUSZCZE 109,2 1,3 WEGLOWODANY 32 0,4 To wszystko są wpisy i wyniki z Dziennika. Jak próbuję jeść tyle kalorii, to zawsze mam przekroczenia węglowodanów (nawet do 400%). Raz mi się udało, ale cały dzień jadłem mięso - głównie tatara z [...]
co ty gadasz, meta napi.erdala po watrobie jak malo co, 100 to mozesz miec jak zrobisz wyniki powiedzmy kilka dni po cyklu gdy juz jej nie trujesz, a tutaj od kilku tyg regularnie jest truta sporymi dawkami, wiec w enzymach jest odzwierciedlenie. jedyne co moze dziwic, to ze je heparegen i ten je slabo zbija. koles przy 20mg mety alat ponad 700, [...]
[...] tab przed snem kiedy łykam orale meta wino i takie dawki mi wystarczają badania to pokazują a biorę przynajmniej 50mg mety i 50mg wina co innego kiedy mamy mocno podwyższone wyniki wtedy brał bym tak jak na opakowaniu to nie essentiale że można jeść garść skoro nie mamy problemu z wątroba to nie leczymy jej tylko zapobiegamy no i heparegen to nie [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: split 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie bylo 11. POZIOM [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
Czuje się tak, ale łączylem to wlasnie ze złymi wynikami, wcześniej mialem też zle wyniki tarczycy, ale juz to unormowalem, redukcje zaczalem dopiero niedawno i nie zszedlem jeszcze na bardzo niskie kcal, ale postanowilem ją jednak przerwać i zejsc z tescia do czasu unormowania sie wszystkich wynikow. Dodam też, że od pewnego czasu sylwetka( mimo [...]
brak popędu seksualnego, rozdrażnienie, brak energii, słabe wyniki sportowe jak na 2-letni staż, częste doły, To może wskazywać wyraźnie na problemy w głowie. Choć warto zrobić więcej badań żeby się upewnić: testosteron wolny + całkowity prolaktyna estradiol progesteron panel tarczyca kortyzol morfologia + rozmaz crp glukoza mocz + kreatynina [...]
Masz prawo się z tym nie zgadzać. Ale pomyśl tak: jakbyś używał mniej używek to Twoje wyniki byłyby lepsze. Oczywiście, że piwko od czasu do czasu nie zaszkodzi, w końcu piwo jest dla ludzi (takich co znają umiar ) . A chlanie codziennie to uważam za głupote, ale to chyba nie moja sprawa tylko tych co chleją
Dosyć podobne do 5 x 5 Billa Starra i bardzo polecam, jestem teraz 8 tygodniu, masa poszła kilka kilogramów i wyniki też +~5 kg w głównych bojach. Tutaj masz dokładnie opisane http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 ''Chciałem się zapytać czy przyciąganie hantli lub sztangi do klatki w opadzie tułowia to jest to samo co wiosłowanie czy jest [...]
[...] ciężko urosnąć czy to w tłuszcz czy to w mięśnie. Problem o który mówi Pan dotyczy zapewne osoby wspomagające się farmakologiczni i/lub zawodowych sportowców gdzie np. wyniki sportowy jest ważniejsza niż wygląd (np. trójbój siłowy czy CrossFit) Brzuch ćwiczyć tak ale z umiarem i nie zapominać, że poza brzuchem mamy też nogi, plecy(!), [...]
[...] 69kg -> 75 kg. Moje ramiona stały się większe, plecy szersze a klatka ruszyła trochę do przodu. Moje cele Trenuję tylko i wyłącznie dla dobrego samopoczucia i sylwetki wyniki siłowe za bardzo mnie nie interesują i raczej są kiepskie: Wyciskanie sztangi leżąc - 75 kg (licząc z gryfem) Przysiad w seriach ok. 70/75 kg w seriach. Martwy ciąg - [...]
Pierwszy cykl, wyniki badań.
