[...] to najgorsze zło. Do tego pielęgniarka wp*****la mi sie w rozmowe i zadaje dwadzieścia razy pytanie. Po co ja brałem anaboliki i że ona tego nie rozumie. To jej tłumacze że wyniki na sile stanęły. To ona dalej swoje. Chciałem lekarce pokazać co to jest HMB, kreatyna, BCAa, białko i zapytać czy będę mógł to brać w przyszłości i czy nie będzie mi [...]
[...] to najgorsze zło. Do tego pielęgniarka wp*****la mi sie w rozmowe i zadaje dwadzieścia razy pytanie. Po co ja brałem anaboliki i że ona tego nie rozumie. To jej tłumacze że wyniki na sile stanęły. To ona dalej swoje. Chciałem lekarce pokazać co to jest HMB, kreatyna, BCAa, białko i zapytać czy będę mógł to brać w przyszłości i czy nie będzie mi [...]
[...] to najgorsze zło. Do tego pielęgniarka wp*****la mi sie w rozmowe i zadaje dwadzieścia razy pytanie. Po co ja brałem anaboliki i że ona tego nie rozumie. To jej tłumacze że wyniki na sile stanęły. To ona dalej swoje. Chciałem lekarce pokazać co to jest HMB, kreatyna, BCAa, białko i zapytać czy będę mógł to brać w przyszłości i czy nie będzie mi [...]
[...] to najgorsze zło. Do tego pielęgniarka wp*****la mi sie w rozmowe i zadaje dwadzieścia razy pytanie. Po co ja brałem anaboliki i że ona tego nie rozumie. To jej tłumacze że wyniki na sile stanęły. To ona dalej swoje. Chciałem lekarce pokazać co to jest HMB, kreatyna, BCAa, białko i zapytać czy będę mógł to brać w przyszłości i czy nie będzie mi [...]
[...] to najgorsze zło. Do tego pielęgniarka wp*****la mi sie w rozmowe i zadaje dwadzieścia razy pytanie. Po co ja brałem anaboliki i że ona tego nie rozumie. To jej tłumacze że wyniki na sile stanęły. To ona dalej swoje. Chciałem lekarce pokazać co to jest HMB, kreatyna, BCAa, białko i zapytać czy będę mógł to brać w przyszłości i czy nie będzie mi [...]
Mi to sprawia satysfakcje jak ktoś patrzy na moją sylwetkę z zazdrością . Po za tym mój dziadek ćwiczył trójbój i miał w tym jakieś wyniki . Ja chce mieć wyniki w kulturystyce żeby potem na starość mieć czym się pochwalić . A nie przyjdzie do mnie wnuczek czy ktoś i się zapyta czym się zajmowałem w życiu albo co osiągnąłem . Wtedy będę mógł [...]
Ja tam się nie znam, ale może więcej tempa rób? Bo ja to dopiero po tempie czuje że żyje i biegam i że to jest prawdziwy trening. A rozbiegania to kija dają, żeby mieć wyniki na wiosne w biegach średnich trzeba robić szybkość i tempo. Chyba że chcesz startować w maratonie;p
Ja tam się nie znam, ale może więcej tempa rób? Bo ja to dopiero po tempie czuje że żyje i biegam i że to jest prawdziwy trening. A rozbiegania to kija dają, żeby mieć wyniki na wiosne w biegach średnich trzeba robić szybkość i tempo. Chyba że chcesz startować w maratonie;p Mistrzu, szybkość robi się gdzieś tak 1-2 miechy przed sezonem:) A w [...]
[...] Śląsku -Kamienna Gora -Pieńsk -Pogorzela -Legnica -Międzylesie -Wałbrzych ( kulturystyka)mówie o klubach zrzeszonych w PZKFiTS to troche mało!! Przy okazji, pochwal sie z jakiego klubu jesteś ilu macie zawodników , jakie wyniki??? Druga rzecz że nie zawsze ranga zawodów idzie w parze z nagrodami itd ale MP, PP to są zawody najważniejsze.
[...] dla mnie wyścigów. To było druzgoczące, wypadek przed tymi wszystkimi ludźmi." "W przeciągu ubiegłego roku wypadki, które się mi przytrafiały, były jak sądzę wynikiem rezultatów, jakie osiągałem w kwalifikacjach. Na oponach kwalifikacyjnych moja pozycja oscylowała wokół 15 miejsca, co niestety dodawało mi pracy w wyścigu." [...]
[...] Bo na poprzedniej gali z tego, co pamiętam walka odbyła się w formule kickboxerskiej, czy tam na zasadach k-1. Jeśli się mylę to mnie poprawcie. A jeśli w formule stójkowej, to trzeba wziąć pod uwagę wyniki Najmana (chociaż trzeba mieć do nich spory dystans): 12 walk - 8 wygranych w kick'u. Do tego wicemistrzostwo Polski w 1998 i 1999 r.
[...] w półfinale 100 m. Gay ma na 100 i 200 m najlepsze czasy na świecie w tym roku - 9,77 z Rzymu i 19,58 z Nowego Jorku. Bolt ustępuje mu pod tym względem nieznacznie. Jednak wyniki na 100 m - 9,79 (Paryż) i 200 m - 19,59 (Lozanna) uzyskał w deszczu, przy przeciwnym wietrze. Natomiast Gay miał idealne warunki i sprzyjający wiatr. Po Pekinie [...]
Ponad to nasz fanpage pierwszy w Polsce podał wyniki Bolta oraz Yohana Blake. Także zapraszam do "lajkowania" na Facebook-u , gdyż można się dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy. Pozdrawiam.
Usain Bolt: afera dopingowa uderzyła mnie po kieszeni Usain Bolt, najszybszy człowiek świata, przyznał, że odczuł finansowo skutki afery dopingowej, w której negatywnymi bohaterami byli czołowi sprinterzy jamajscy. - Cała ta sytuacja oznacza dla mnie straty pieniężne. Nie podoba mi się to - powiedział [...]
Wszystko dla ludzi, ważne żeby zachować jakiś umiar (mówię to ja po 2 tygodniach nad morzem z kumplami :))) Dobre wyniki siłowe, trochę mi do ciebie brakuje :-P Jak będziesz miał ochotę, to wpadaj, zapraszam :-D
[...] np. w USA, ćwiczenia siłowe wprowadzono tytułem próby dla chłopców 12-14 letnich. Nie zawsze jednak było to pożyteczne dla ćwiczącego, choć niektórzy zaczęli osiągać wyniki wręcz rewelacyjne. Peter George np. zdobył tytuł mistrza świata w podnoszeniu ciężarów w 16 roku życia. Murzyn John Davis - mistrz wagi półciężkiej - stanął na podium [...]
[...] dla wikta, który został Zwycięzcą Tygodnia 10. Dzięki temu dogonił już w Klasyfikacji Ogólnej bodymakera. Za nami jubileuszowy 10 Tydzień i 500 typowanych spotkań. Trzech zawodników typowało wszystkie spotkania. Są to: bodymaker, susik_89 i wikt. Wielkie brawa za wytrwałość. Tak ładnie wypadło, że wyniki 10 Tygodnia ogłaszam na 100 stronie.
[...] mi podac kogo pokonal Imi, Zarowno przed jak i po 39 roku? Ten chlopak cos tam wygral jako junior. Okregowe mistrzostwa w malutkim kraiku i to wszystko. Moze i mial jakies wyniki na ulicy i bez zadnego pojecia o metodyce treningu zaczal cos wymyslac. Popelnil czesty blad ludzi ktorzy cis umieja i wydaje im sie ze wiedza co jest [...]
Taką technikę przyjąłem od 4 miesięcy i wyniki idą w górę. Co jest złego w tym, że przyjmuję to na cały 2 godzinny trening. Jak wychodzę z siłowni zawsze jestem zmęczony. A domsy mam regularnie po każdym treniolu. Czego kiedyś nie odczuwałem. Zmieniony przez - kardi5 w dniu 2013-11-14 17:57:50
[...] że inni potrafią zrobić po 2,8kg i zwiększać siłę co miesiąc, jak np. Ties (jestem pod wielkim wrażeniem jego osiągnięć), czy być tak wytrwałym jak Wy. Nie kręcą mnie wyniki siłowe. W dupie mam ile będę dźwigał na ławce, czy w mc. Do niczego to mi jest niepotrzebne. Ja lubię "czuć" przez kilka dni dobrze zrobiony trening. Lubię gdy [...]
Nesta - Dziennik treningowy
