Narazie musicie poczeka na więcej fotek bo to nie była moja cyfrówka. Wyniki takie są jakie są. Ale to rekordy. Obecnie lekko słabiej poniewaz na drodze budowania masy wiec siłka troche poleciała ale nieznacznie. Ćwicze już ponad 3 lata. brałem raz metke 150 tabsów ale to dawnoo ze 2 lata temu. rok temu 6 deki i 100 tab. winka, brałem już 6 razy [...]
Narazie musicie poczeka na więcej fotek bo to nie była moja cyfrówka. Wyniki takie są jakie są. Ale to rekordy. Obecnie lekko słabiej poniewaz na drodze budowania masy wiec siłka troche poleciała ale nieznacznie. Ćwicze już ponad 3 lata. brałem raz metke 150 tabsów ale to dawnoo ze 2 lata temu. rok temu 6 deki i 100 tab. winka, brałem już 6 razy [...]
Witam chcialem sie zapytac jakie sa prawidlowe przedzialy tych hormonow ? bo mam tylko same wyniki bez podanego przedzialu ? aha i czy hTSH to to samo co TSH ? hTSH-2,41 T3-3,19 T4-1,1
[...] załóżmy 0-3mieś poprawiają dosłownie wszystko, leci cały pakiet siło-maso-rzeźba. 2. Bardziej udokumentowanego argumentu nie będzie: Test użytkownika "dywciasfd". Poniżej wyniki: Przed / P0 Waga: 99,4 kg / 95,3kg -4.1kg Pas: 95 cm /88cm -7cm Biceps: 44.5 cm / 45cm +0.5cm Klatka: 114cm / 115cm +1cm Link do testu: [...]
ja zrobiłem badania żeby to potwierdzić czy u mnie to działa. W tamtym czasie wygodniej było mi brać tak. Posiłek składał się z fileta gotowanego i ryżu. Może gdybym brał 30min przed posiłkiem wynik byłby wyższy.Tego nie wiem bliżej lata zrobię badania po tygodniu brania 30min przed posiłkiem i brania do posiłku. Porównam sobie wyniki.
[...] u mnie to działa. W tamtym czasie wygodniej było mi brać tak. Posiłek składał się z fileta gotowanego i ryżu. Może gdybym brał 30min przed posiłkiem wynik byłby wyższy.Tego nie wiem bliżej lata zrobię badania po tygodniu brania 30min przed posiłkiem i brania do posiłku. Porównam sobie wyniki. Dobry pomysl, podziel sie wynikami koniecznie :-)
1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lat 6. DIETA: Jest, ale nie mam dokładnie wyliczonej -białko: około 3 g na kilogram -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Tu kolego chodzi o to, że te wyniki są kiepskie. Teraz nie wiadomo czy było z tobą tak źle, czy po prostu odblok był nie prawidlowy/nie powiódł się i organizm sam dochodzi do siebie. A jeżeli odblok był napewno zły, to czy czas jaki od niego minął (pół roku) to wystarczający czas aby organizm doszedł do normy ? Co mam robić w takiej sytuacji ? [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 Lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
[...] 1500kcal - dania z fazy1 i 2+dwa produkty mleczne oraz dwa kolejne weglowodany. by nie odzyskac tluszczu wprowadzamy suplement CLA WSZYSTKIE 3 FAZY By zoptymalizowac wyniki diety i programu cwiczen we wszystkich 3 fazach, warto takze pamietac o poteznych czynnikach odzywczych, ktore oczyszczaja, wspieraja i regeneruja watrobe (najwieksza [...]
Tzn? Pod jakim względem zielona pokonuje czarną ? Troche umiem przetłumaczyć tekst ale nie zupełnie żeby się trzymał kupy :) Te study nie tłumaczy mechanizmu działania czarnej herbaty tylko efekty osiągnięte ze spożywania. Wzięli 30 chińczyków januszy, podzielili na 4 grupy i badali co 2 tyg przez 10 tyg ich wage, bf, mase miesniowa i tuszcz [...]
to kup inny produkt %-) glutamina jest przydatna - ale nie na mase czy siłe,nie bezpośrednio odporność,jelita,detox,równowaga kwas-zasada - to moze sie przelozyc na wyniki,moze....... i prawdą jest to ze wiekszosc osob nie zobaczy jak dziala no bo jak?
[...] podstawowym warunkiem otrzymania odpowiedzi jest uzupelnienie profilu,ktory przynajmniej w malym stopniu przybliza dopowiadajacemu tak wazne(przy wspomaganiu)dane jak staz,wyniki,wage(wazne!!!)wiek(wazne)i wiele innych.Cykle sterydowe nie sa zajadaniem landrynek i kazdy powinien byc ulozony do konkretnej osoby. Rzecz [...]
[...] PeCo ? Warto go wykonywać ? Mam 168cm wzrostu a mój wyskok z miejsca to 51cm wiem ze to bardzo mało rok temu miałam 65cm a byłam trochę niższa ale ostatnio się obijałam i to są wyniki tego więc narazie chcę poprawić wyskok do 65-70cm. Podobno PeCo gwarantuje taką poprawe w niecałe 2 miesiące. Zmieniony przez - Justyna94 w dniu 2010-09-22 21:21:00
[...] każde starcie było długie i zacięte. Teraz trzeba wziąć się za treningi i wzmocnić swoją wytrzymałość. Kolejne starty w Anglii być może już niedługo”. Poniżej wyniki bezpośrednich pojedynków: RIGHT ARM - Saturday 30 Sep: Andy Barker Vs Darek Grouch 6-0 David Groch Vs Ian Stone 6-0 Sarah Backman Vs Joanne Poole 6-0 Tomek Szewczyk Vs [...]
cos te wyniki silowe tu strasznie lipne. chyba wyski bf albo wymiary zawyzone. taka drobna uwaga. no na offie sie redu nie robi chyba ze chcesz poprostu typowo pozbyc sie wagi. to licz sie z depresja :P
[...] ani nie podałes jaki to był cykl, ani ile masz lat, ja osobiscie nie rozumiem braku odbloku przez miesiac i pierwszy raz widze goscia z takim testosteronem który chce podnosic estradiol.Punktem wyj ścia do tej rozmowy powinny byc wyniki na SUCHO czyli bez SAA .Ja wysiadam , moze ktos inny to ogarnie.Ja po prostu nie rozumiem o co tu chodzi.Sorki.
Wyglądasz jak z komiksu normalnie:) No i tak ,,artystycznie" wystylizowane foty. Jak wyniki siłowe? Ps. Podaj też trochę więcej info, wymiary ciała, staż treningowy (całkowity), fajnie byłoby jakbyś napisał coś o diecie i treningu, czy ćwiczysz tylko pod kulturystykę, czy nie wiem, jesteś zapaśnikiem albo dyskobolem i siłka to dodatek?%-) [...]
Ostatnie wyniki e2/ prl E2 zakres 11 do 44 ja mam 22 Prl zakres 3,46 do 19,4 moje 16,70 Dzis uzupelnie po pracy ankiete rzeczywiscie mogles to tak odczytac . Dieta oczywiscie jak najbardziej jest uzupelnie .