[...] i nie wolno przesadzać z seriami czyli na większe partie do 15, a na mniejsze do 12 ! Ale forest jak cie czytam to widze dlaczego po twoim stazu cwiczenia masz takie słabe wyniki! ręce 2 razy w tygodniu to wcale niezły pomysł, ale ja robie wszystko co 5 dzień, ale jeszcze raz powtazam, każdy nawet początkujacy musi sobie ułozyc plan trenoingu [...]
[...] mam pod TS. Sylwetke wyrobilem splitem na mase ps ładne plecy ,co stosujesz na nie poza martwym? czy inne ćwiczenia tez wykonujesz siłowo? jeśli tak to jakie masz w nich wyniki? podciągniesz się na 1 ręce ? (plecy to moja ulubiona partia i jedyna którą mam silną dlatego pytam hehe) Zadna filozofia, ciagi, wiosla, podciagania zero maszyn. Na [...]
mi lekarz kazal robic tylko jedno cwiczenie i jezdzic na rowerze bo powiedzial ze z noga nie jest zle i to wystarczy jade za pol roku na kontrole to sie zobaczy co dalej. ale na wuefie nie bede pewnie mogl cwiczyc ;/ x_pulse_x podaj swoje wyniki rezonansu Zmieniony przez - DawidAFC w dniu 2008-07-16 03:00:06
[...] uszczerki na zdrowiu, takie jak kilka dosc powaznych kontuzji. Pomimo dbalosci o zdrowie brakuje mi czegos co nazwalbym rozwaga treningowa i te urazy sa tego bezposrednim wynikiem. Tak wiec winy nie ponosi sport tylko ja sam;-) Co do fotki z 84kg to dziwie sie ze tak sie wszystkim podoba ta forma:-) Jakies 2 tyg temu udalo mi sie uzyskac [...]
[...] nie robi się dzięki temu burdel i nie ma bezsensownych dyskusji i jakoś to forum fukcjonuje... tak się tylko zastanawiałem.Dzięki za odpowiedż.Koniec off topu. Co do tematu.Wiadomo już,albo czy moze były już a ja nie wiem o tym, kiedy będą wyniki powtórnych badań próbek Nastka???(bo chyba będą jakieś drugie badania jak w innych dyscyplinach...)
Jak odpalisz 3 tygodnie przed kolejna wizyta w pl czyli badaniami . Nie dawaj w ogóle . Zobaczysz na badaniach jak to się przedstawia . Bede wyniki po 3 tygodniach testa wtedy dobierze się dawke. P.s chyba , ze wcześniej będą nie pokojach objawy / ale raczej nie bez wkrętki .
[...] masę zaczynam już teraz i trwała by do końca marca. Testosteron lecialby cały rok. Dobry plan czy z dupy? Nie za długo jak na pierwszy cykl? Jak później z samopoczuciem na pct? Jak wam się zmieniają wyniki badań po takiej długiej bombie i odbloku? Co i jak długo na odblok? Jakieś dodatkowe środki na mase/redu? Sorry za formę tysiąca pytań %-)
Teraz rozumiem %-) To ja też jadę z "koksem" :)) za ok 2 tygodnie zaczynam. Jak będę 3 tygodnie on zrobię badania i dam wyniki. Będę czekał na ten dzień jak kiedyś na św Mikołaja %-)
Mam już wyniki: Prolaktyna 37,86 ng/ml 2,10-17,70 Progesteron 0,86 ng/ml 0,28-1,22 Estradiol 68,79 ng/ml 11,60-41,20 Tak to wygląda. Dzisiaj 5 tydzień on. Jak zacząć dawkować symex i ile powinno być E2 żeby było ok? Co z Prolaktyną? Dać cabaser? Ile? Kiedy wbijać hcg? Teraz czy poczekać tydzień aż symex ubije trochę E2?
Mam już wyniki: Prolaktyna 37,86 ng/ml 2,10-17,70 Progesteron 0,86 ng/ml 0,28-1,22 Estradiol 68,79 ng/ml 11,60-41,20 Tak to wygląda. Dzisiaj 5 tydzień on. Jak zacząć dawkować symex i ile powinno być E2 żeby było ok? Co z Prolaktyną? Dać cabaser? Ile? Kiedy wbijać hcg? Teraz czy poczekać tydzień aż symex ubije trochę E2? Symexu daj po 1/2 [...]
Badania będę mógł zrobić w piątek lub poniedziałek. Tak że wyniki w następnym tygodniu będą. Dzisiaj ma lecieć test tak jak było w planie? W razie "w" będzie potrzebny tamox tak jak pisal Alex? Mam tylko exe tak że kilka dni mi zajmie ogarnięcie jakiegoś innego środka. Pisaliście żeby dać pół tabsa cabaseru na tą podwyższoną prolke, dzisiaj pewnie [...]
Witam ponownie. Badania przed pct zrobione, oto wyniki: Prolaktyna 10,9 norma 4-15 Estradiol 38,9 norma 7,6-42 Mozna zacząć bić hcg czy za bardzo wywali estro? Jak coś to mógłbym wrzucić więcej exe. Tamoxifen i clomid już mam też ogarnięty. Tamo mam 60st po 10mg a clomid 48 st (nie pamiętam ile mg). Można zaczynać? Dać więcej exe do hcg?
pisko0r ja też się nad tym zastanawiałem i ja też będę miał taką samą średnią i też się wybieram do UKP, hyhy:D niby tak piszą, że dobre wyniki w szkole ale mi sie zdaje że bedą rzyjmować i nie bedą szczególnie zrwacać na średnią tylko na umiejętności piłkarki, chyba że ktoś w ogóle dramat z tą średnią to tak;]] jak byś mógł weż podaj swoj numer [...]
Ja sie w niedziele obudzilem z powiekszonymi podrzuchwowymi, po prawej stronie bardziej, wkret odrazu, czekam na wyniki badan, pierwszy raz cos takiego mam Pewnie zaniepokoiła Cie ta prawa strona bo to o niej zazwyczaj pisza bzdury w pismach onkologicznych. W 99 procentach bzdury. Masz jakis problem z zębem , jezykiem albo jama ustna.Nawet [...]
PÓŁMARATON Sobańska bliska pobicia rekordu Polski w półmaratonie Małgorzacie Sobańskiej zabrakło tylko dwóch sekund do pobicia 14-letniego rekordu Polski (1:11.45) w półmaratonie w biegu rozgrywanym w niedzielę na ulicach Warszawy. Wygrała 19-letnia Etiopka Mare Dibaba Hurssa - 1:11,24. Wśród mężczyzn triumfował po raz trzeci z rzędu Kenijczyk [...]
[...] dziwaczne ortaliony, nonirony, poliestry. Natychmiast przypominają się wypowiedzi polskich sportowców, którzy na pytanie, dlaczego nasza reprezentacja osiąga takie słabe wyniki żalą się na kiepskie obiekty sportowe i słaby sprzęt do biegania czy gry w piłkę. Tutejsi sportowcy po prostu TRENUJĄ. Biegają jak opętani. Niektórzy są zrzeszeni w [...]
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??
