to wyniki

Ale pewnie da się to zrównoważyć, aby były duże wyniki i fajna sylwetka ? :)

1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 174 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6msc 6. DIETA:  -białko: na cyklu 2,5-3g  -węglowodany: 5-6g  -tłuszcz: 1-1,5g  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: inG: intuacyjny split  9. CEL CYKLU: masa, nie koniecznie czysta masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Tam wyniki. Byli Polacy i WYGRALI. Reprezentowali Berzerkers Szczecin, Mighty Bulls Team. Zreszta to nie pierwszy raz jak najlepszymi w niemczech.. okazuja sie Polacy

A mam jeszcze jedno pytanie czy podczas cyklu lepiej brac tamoksa i proviron przez caly czas aby zbijac to wszystko czy robic badania i zbijac jak są zawyzone wyniki?

Wypelnij ankiete ( jest w podwieszonych tematach) i postaramy sie doradzic 1. WIEK: prawie 21 2. WAGA: ponad 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:kolo 40 -klatka: 110 -udo:6pare -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma, razak 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: [...]

wyniki dobre jak dla mnie byl to pierwszy cykl 178cm 95kg udo 64 biceps 43 pas 85 wycisk 160 nogi 180 martwy blizej 250 jak 200 teraz chce sie troche wyrzeźbic

Dokładnie, wrzuć wyniki ;-) Wiele czynników na to wpływa : za mała kaloryczność w diecie, kiepsko rozłożone makro, stres, problemy hormonalne lub/i zdrowotne, brak regeneracja, bądź jej zaburzenie. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-01 20:24:17

1.WIEK:33 2.WAGA:81 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:114 UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat głownie trening obwodowy jako uzupełnienie BJJ 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 550 TLUSZCZ: yyy ciężko stwierdzić - staram sie stronić 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2001 r metandrostenolon 100 tab (23432) 8.TRENING:BJJ + jako [...]

U mnie tam wyniki w normie a się leje ze mnie, taka już uroda jak to mówią.

1.WIEK: 24 2.WAGA: 90 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 120 UDO: 65 TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: rok i 9miechow 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 6g TLUSZCZ: 1.5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I 100 dianabolu II20ml susu + 20ml deci 8.TRENING: 3razy w tyg + praca 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9mie [...]

Obecenie 1-3 miesiaca szlo :testo ene 500 tyg plus npp 300 mg ,po tym czasie hcg butla rozbite na 3 ,4-6 miesiac testo 500mg+ masteron 400 mg ,hcg jak bralem predzej po 250 raz na 3 dni to nie sluzylo mi bo libido jakos spada mi po nim wyniki ostatnie z 07.10.23 estradiol 18,4 prolaktyna 4.04

Chodzi tobie o rekordy polski ? Jak tak to masz w podwieszonych. Tegorocznych MP w WLK do 16,18 jeszcze nie było. Wszystkie wyniki z zeszłego roku masz na stronie PZKFiTS. Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-05-16 07:40:10

1 .WIEK:23 2 .WAGA:84 3 .WZROST:179 4 .WYMIARY: -Biceps:41 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:5lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa!!!!i sila!!!! 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kiedys kreatyna mono jakies aminokwasy ale dawno staram sie kupowac czesto bialko 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400zl 9 .POZIOM BF% [...]

Panowie dajcie jakieś wyniki daleko nie mam to może za rok się przejadę

metka i antek? znudziła Ci sie wątroba? brałem kiedys antka i zawsze narzekałem na wyniki. ale moze to akurat taka moja specyfika

więc policz wzorem z postów podwieszonych, daje bardziej wiarygodne wyniki, a że wiek widzę młody to dalej zapraszam do juniora http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

ooo to czemu nic nie piszecie, jakie były wyniki?

wyniki z Promil Cup znalazłem na dudi.pl to ja tylko ze incognito ;)

18 października to jest w niedzielę o godz 12. Zasady identyczne jak w zeszłym roku czyli 80 kg. na płaskiej , 60kg. na małym skosie i 40 kg. na dużym skosie . Wszędzie maksymalna ilość powtórzeń i na sumę składają się wyniki ze wszystkich trzech kątów .

[...] walka o 3 miejsce-a wystarczyloby 6 ruchow albo 9 do 2-go miejsca;-( walka w pierwszej piatce wyrownana-poza oczywiscie zwyciezca-bezapelacyjnym(Bartosz Galar) najwazniejsze, ze pokonalem samego siebie i o 34 ruchy pobilem swoj dotychczasowy rekord-tp sie dla mnie najwiecej liczy jak ktos ma jakies foty oraz pelne wyniki to prosze o wstawienie