to wyniki

te twoje wyniki to normalna sprawa na oralach, tymbardziej przy takich marnych oslonkach jakie stosujesz, dziwne by bylo gdybys mial na srodkach takich jak meta, wino proby watrobowe w normie kup sobie heparagen

hmm o pianie nigdy nie słyszałem - jakoś nigdzie nikt o tym nie pisał ... jak macie wątpliwości to zrób sobie badanie moczu i podaj nam wyniki znajdź jakieś najbliższe laboratorium analityczne , szpital , przychodnie , zapłać te ok 10 zł i miej pewność .... pozdro

jezeli masz slabe wyniki na drazku to do cwiczen na plecy dodaj wyciag do klaty :P prawie to samo ale latwiej to wykonac nizeli na drazku podciaganie ja nie moglem sie podciagnac ani razu nachwytem ;/ po kilku miechach robie 4 serie z obciazeniem po 10 razy :P takze w H88 mi to pomoglo :P polecam ;)

1.Wszystkie normy są dla przeciętnego kowalskiego 2.Zdziwiłbyś się jakie wyniki wychodzą po głupiej parodniowej kuracji paracetamolem wczasię przeziębienia. 3.Aspat i Alat są enzymami swoistymi nie tylko dla wątroby ale także dla tkanki mięśniwej tak że jeśli od treningu siłowego nie minęły min.3 dni to wynik zawsze będzie podwyższony 4.Bilirubina [...]

Daj wyniki sprzed cyklu dla porównania bo to podstawa Prolke bym lekko ściągnął w dół tutaj

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Niewielkie z powodu braku większego sprzętu to jai masz w koncu ten sprzęt???

od kiedy masz to gino i jakie badania robiles i jakie sa ich wyniki???

[...] plusie. Jest około 15 procent. Co prawda jest to już blisko granicy kiedy warto przemyśleć redukcję tkanki tłuszczowej, ale można zrobić te dwa miesiące poświęcić na budowę. Jeżeli trening siłowy będzie solidny i dieta dobrze dobrana, to efekty powinny być również dobre. Zacznij od wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Wklej tutaj wyniki.

1.WIEK:18 2.WAGA:84 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:105 UDO: TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:1rok 6.DIETA BIALKO: NIE MAM DIETY WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab. metanabol. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:zwiekszenie masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo poltorej roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: jak zmieże to podam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Jem to co mam pod ręką 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie ma 8. TRENING: rower i siłownia 9. CEL CYKLU: zwiększenie kondycji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie ma 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

[...] w normalnych ubraniach nikt się nie domyśli jaki sport uprawiają. I przypominają mi się posty dziewczyn które chciałyby trochę potrenować na siłowni, lecz boją się, żeby zanadto nie rozbudować muskulatury :-}. Pomijając ilość pracy którą te zawodniczki wkładają w trening, ich wyniki nie są osiągane na czysto:-)), a figurki bardzo bardzo zgrabne.

Podobno najwieksza fabryke? Zawsze podaje sie do informacji publicznej, ze "najwieksza". Niech spoleczenstwo wie jak spektakularne wyniki osiagaja sluzby inwigilacyjne. Pytanie tylko co to znaczy "najwieksza"? Ponadto to co dla jednych jest fabryka dla innych moze byc np. "hurtownia" w ktorj m.in. pakuje sie staff. No [...]

nawet nie wiem, ale naprawde nigdy nie cwiczylem na silowni i nie sa to dobre wyniki

chunga jak wiesz lata temu dieta oparta była na mięsie mielonym i wyniki były dobre nie ma nic złego w tatarze z dobrej wołowiny raz kiedyś. To panie rarytas pozdro

[...] są przez czynniki wrodzone i nabyte przez X lat naszego życia (np. wypracowana w dzieciństwie insulinooporność) Zawsze jest jakiś sposób by poprawić swoją sylwetkę i swoje wyniki - nie każdemu jednak dane jest dojść do tego sposobu, bo znaczna część osób woli trwać przy nieuzasadnionych często standardach typu pierś + kurczak + oliwa, 6 [...]

no to jak masz wyniki w normie to będzie sprawa psychiki

Po pierwsze to zrób próby watroby, po mdrolu czesto sa ciekawe wyniki...

Ty jestes niedozywiony. Wez otworz lodowke, zjedz mamie jajka i kurczaka. A z ciekawosci, jakie Ci wyszly wyniki? I jak to mozliwe, ze po 3 latach na silowni masz 36 w kablu?

ankieta. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: masa+siła 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: około 10% 12. [...]

Chce ukończyć to wyzwanie. Ile razy dziennie mam wykonywać to wyzwanie ? Czy jeżeli wykonywałbym to ćwiczenie 3x dziennie (rano , po południu , wieczorem ) , to czy miałoby to zły wpływ na moje wyniki.? Czy lepiej będzie robić to wyzwanie , tylko raz dziennie ? Zmieniony przez - chmielu1511 w dniu 2015-01-30 18:38:20