[...] za 67zł czy może Olimp - Creapure Monohydrate - 250 kap. za 61zł Chcę mieć cykl na około 5 tygodni wiec wystarczyła by jedna 500g paczka Hi-Tec, a jeżeli bym chciał Olimp to bym musiał kupić 2 paczki po 250 kap. Chcę wiedziećczy sie opłaca, bo jeśli wyniki bedątakie same to poco przepłacać. Nigdy wcześniej niebrałem odrzywek więc mogę się mylić.
[...] czy sobie odpuścić? Szczerze powiem, że nigdy nie trenowałem niczego. Wiek: 14 Wzrost: 173 Waga: 61 60m: 8.20 W dal: 5.11 - i tutaj chciałbym trenować. Mam wielką motywację, żeby za 1,5-2 lata znacznie poprawić wyniki, tylko czy mi się to opłaca, czy sobie odpuścić? Techniki nie mam, skacze na 2 nogi, a klubu nie ma w mojej okolicy. 300m: 43.06
Witam mam pytanie dotyczące moich wyników estradiolu i prolaktyny. Jestem po piątym tygodniu cyklu testosteronu 250 mg co 5 dni. Mam zawyżone wyniki estro i prolaktyny . Wczoraj zażyłem jedną tabletkę anastrozolu. Kiedy powinienem zażyć kolejną i w jakich dawkach żeby zbić estro. Po jakim czasie od zażycia można powtórzyć badania. To samo tyczy [...]
[...] jak mięso), czy działają bardziej w kierunku odczynu zasadowego? Zastanawiam się również, czy istnieje możliwość sprawdzenia odczynu naszego organizmy, jeśli tak to jakie symptomy wskazują na jeden lub drugi stan. Pytam się, bo nie od dziś wiadomo, że równowaga kwasowo-zasadowa ma wpływ na wyniki sportowe i ogólnie rozumianą progresję wyników.
[...] jak wiadomo wejście na cykl z czasem trochę namiesza w badaniach krwi , moczu ? Przychodzi moment że w pracy trzeba wykonać badania okresowe krew , mocz , glukoza itd. czy w momencie gdy w tych badaniach wyniki będą odbiegały od normy to orzecznik może nas nie dopuścić do pracy ? Jak to wygląda i jak do tego podejść z głową ? Pozdrawiam !
[...] bo 1000 m robie w ok. 2:40 a 50 w okolo 6,5 s a chcialbym zejsc w 1000 m do 2:16 a na 50 m do okolo 5 s gdyz jest to mi potrzebne do testow na studia. Reasumujac czy trening HIIT wykonywany 3 razy w tygodniu przy odpowiedniej diecie carbo i uzupelnionej bialkiem pozwoli mi osiagnac takie wyniki po rocznym treningu ? prosze o powazne odpowiedzi
[...] sam problem chude ręce i nogi skłonność do tycia w w brzuchu myslę sobie dam radę 20- lat mineło dalej to samo .Decyzja testosteron bije na poziomie 100 co drugi dzień prop wyniki badań test 1500 .POwinienem rosnąć jak niewiem co zero przyrostów bije gh dalej słabo. Robię badanie na kortyzol ponad 22 padam na pysk jakiś piepszony kortyzol [...]
Witam, Zastanawiam się czym w wagach elektronicznych, przy określaniu parametrów usera, jest "FIT". Najczęściej występuje możliwość wybory między FIT1,2,3. Wyniki pomiaru tłuszczu i wody przy różnych fit'ach są diametralnie różne. Domyślam się że w wagach noname jest to strasznie nieistotne, bo i pomiary BF, H20 są mało warte. Ale w wagach marki [...]
[...] pojemnik z 400 kapsułkami i brać w dni treningowe cztery przed i cztery po treningu oraz w nietreningowe 4 kapsułki. Trenuję cztery razy w tygodniu cztero dniowym splitem i mam diete 3400 Kcal, 158g białka, 504g węgli i 85g tłuszczu. Mój staż to 5 miesięcy ostatnio miałem 2 miesiące przerwy. Moje wyniki siłowe WL:90kg, MC:140kg. Proszę o pomoc
[...] estardiol, prolaktyna. No i trochę mnie niepokoją. Szczególnie ta prolaktyna. Nigdy nie byłem na bombie więc to nie kwestia odbloku. Jest sie czym niepokoić? Zastanawiam sie czy endo coś poradzi czy mnie zleje bo teoretycznie wyniki są w widełkach. Dodam, że mam 21 lat, ćwiczę 1-2 w tyg. /SFD/2021/12/21/2d5e2ad618884cfca5275ffd71baf4b1.jpg
[...] wielkim trudem 100 kilo chodz robie takie serie: 70*8; 72,5*8; 75*8; 77,5*8; 80*8, czasami robie 4 serie zalezy czy robie jeszcze inne klatki. Wszystkich ktorych znam wyciskanie idzie o wiele lepiej w porownaniu do serii. Morze to dlatego bo nadmiernie uzywaja "kręgosłupa" nawet pzry seriach. Czy robie cos źle?? Jak poprawić wyniki w wyciskaniu??
[...] do lekarza to mi polopiryne przepisze wiec tak szło DAA 1000 z Activlaba przez 2 tyg, zaczęło sie fatalne samopoczucie, libido słabo, lekkie swędzenie sutka. Odstawiłem wyniki badań po tygodniu: testosteron 4,53 norma 3,0 - 10,6 prolaktyna 29,12 norma 3 - 25 estradiol 40,36 norma ponizej 60 Co robić? jakies doswiadczenia? Troszke [...]
Witam wszystkich serdecznie. Odebrałem dzisiaj wyniki rezonansu i wyszło: "Podwyższenie sygnału ACL" "Podchrzęstne linijne wgnieceniowe złamanie przedniej części łykcia przyśrodkowego kości udowej z obrzękiem szpiku wokół" "Ślad płynu w zachyłku nadrzepkowym" "zmiany włókniste w ciele tłuszczowym Hoffy" "Podwyższenie sygnału rogu tylnego łąkotki [...]
siemanko znajomy leci 500mg enana ew / 500mg bolda ew / 30mg mety ed, już ponad miesiąć na bombie, a tu jego wyniki: estro 30 (norma 20-47) test 1700 (norma 175-781) wynik estro mnie troche dziwi, skoro tesc 2x ponad norme to i estro powinno chyba wywalic troche ? natomiast 2gi ziomek po miesiacu, mowi ze ma prawie 4tys tescia walac 500mg enana [...]
moje wyniki to T S h L 0,05 mój lekarz rodzinny zalecil mi dawke 3 razy dziennie 2 tabletki metizolu czy to dobrze mi sie wydaje ze cos nie tak bo tak samo bralam gdy mialam 5,26 T S H czy metizol jest szkodliwy czy sie tyje wzielam 2 dni tak jak mi zalecil lekarz ale nie widze poprawy co mam robic wydaje mi sie ze doktor sie pomylila i nie wiem [...]
Witam, mam pytanie, na jakim zakresie powtórzeń się skupić ? Otóż robiłem kiedyś 4/6 powtórzeń i moje wyniki w wyciskaniu na ławce poziomej to 15x80kg, 6x100kg, oraz 1x120 Później skupiłem się na robieniu 10/12 powtórzeń przez miesiąc tak ćwiczyłem i mój rekord był to 12x90kg, ale znów 100kg podniosłem tylko 4 razy, a na jedno powtórzenie 115kg [...]
[...] 79,5kg (78,4kg) +1,1kg bf: 14% (14,4%) -0,4% masa fatu: 11,1kg (11,2kg) -0,1kg czysta masa 68,4kg ( 67,2kg) +1,2kg co sądzicie ? widać lekkie przekłamania... ale podaje wyniki takie jak mi wyszły... ( przekłamania pewnie dlatego ze pokazało mi 186cm wzrostu a zawsze pokazywało 185cm) ? ;) 1kg na+ po miesiącu na masie to dobry wynik ? co z BF [...]
Cześć Dostałem dzisiaj wyniki bada krwi. Cholesterol całkowity - 205 HDL - 60,3 LDL - 134,7 Trójglicerydy - 54,5 Ratio = 2.23 (134.7 / 60.3) Przyjmuję się że powyżej 200 jest już pewne ryzyko. Uprawiam sport, zdrowo się odżywiam, zero alko etc. Dodam że mam zespół gilberta. To nie dziwne że przy tak wysokim LDL, trójglicerydy są tak niskie? [...]
