to wyniki

fzhut - 133 dobrze ci radzi- jak antonio przyladujesz to za 2 lata juz ci nic nie pomoze tez walilem w twoim wieku ale meta 30 mg i test prolo bo tylko do tego mialem dostep ale szlo za***iscie - robilem na 100 mg test e5d lepsze wyniki niz 30 letnie chlopy u mnie jak bili 1 g testa psychicznie sie nastaw i z glowa to zrob

1. tak czym lepsze paliwo , czy bardziej przyłożysz sie do tematu odzywiania tym edziesz mógł ciezej pracowac i tym samym bedziesz miał lepsze wyniki 2. to juz musisz sam podjac decycje, to twoj wybór ja tylko napisałem jak ja to widze 3.tak stacje beda ok, jak najbardziej 4. heheh JAK coś osiagniesz napisz i sie pochwal życze powodzenia jak [...]

To moje wyniki badań po jedzeniu go-nads. Sypią tam coś, zapewne jakieś m1t czy inne g****. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42f10721981a4811959ed464f0aacc9b.jpg

Ja Ci taniej zrobię te badania przed pct, za pół ceny jak w labie i podam już teraz online te wyniki. %-) Test >15 lh 0 fsh 0 ;-) A poważnie to tylko wtedy zrób prolke e2 i prog. Test lh i fsh jest wiadomy. Jak lekko ponad normę miałeś prolke to wrzuć za 5dni 1/4 tabsa i potem po 2 tyg skocz na badania,może to wystarczy,bo caba mocno i dość trwale [...]

[...] aktywności fizycznej (TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1754 = 122,78)) = 1583 kcal Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 226 kcal Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR) 1754 kcal + (TEA) 226 kcal = 1980 kcal Dodajemy NEAT: 1980 kcal + 500 kcal = 2480 kcal Przyjąłem 500-środkowa wartość 6. Doliczamy efekt [...]

[...] , w wiedze jestem tu gdzie jestem a apetyt nadal rośnie i wciąż mi mało :) Dlaczego lubię ćwiczyć ?? 1. Dla siebie bo: - Bo czuje się wybornie - Bo mam rewelacyjne wyniki ( badania lekarskie ) - Bo moje ciało zmieniło się nie do poznania i wyglądam lepiej niż zapewne 90% społeczeństwa - Bo pomimo ciężkiej fizycznej pracy 10h dziennie [...]

muahahaahahahhahahahahahah 38w bicu 120 w klacie - lol 75 na barki - muahahahhahahaha stary masz dwa razy mniejsze barki odemnie a ja watpie zebym 60 tachnol chyba ze wszystkei wyniki to z maszyn no ale wymiary?? - tez z maszyn? pozdro

wyniki silowe w sprzecie... bez sprzetu sie nie spradzalem na maksa ale przysiad 200/2 wyciskanie 170/1 matwy 260/2 przy wadze 90kg na biceps tam bylo 66 choc to nie byla ostatnia seria

na pewno okres okolo treningowy bedzie najkorzystniejszy ale czy na tyle zeby znacznie wplynelo to na nasze wyniki...? mozesz poczytac jezeli jeszcze tego nie zrobiles http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_%5Bcz.II%5D-t1073625.html

[...] obie nogi do góry z ciężarem. jak sie stoi to pracują też uda (napinaja się w czasie wspięcia w góre), a jak ćwiczy sie stojąć wyłącznie łydki. Ja wole ćwiczyć łydki na siłowni siedząć, bo stojąć zawze można kilka seryjek w domu zrobić w wolnej chwili. A Wy ćwicząc jakie uzyskaliście wyniki ćwicząc wyskok na siłowni? www.b-ballin.mokotow.prv.pl

Szukam przyczyn wysokiej ferrytyny kiedyś robiłem duży pakiet badań i przypadkiem wykryłem bardzo wysoką ferrytynę i zacząłem temat drążyć, jednak nie mam już pomysłów czym to może być spowodowane . Wyniki wyglądają następująco : żelazo 120 norma 65 do 175 ferrytyna 671 norma 21,8 do 274,7 uibc [...]

[...] ćwicze szrugsów czy wzniosu wzdłuż tułowia bo zaczęło mi betonować szyje) Ja to widze tak - wymieńmy się informacjami - u jakich lekarzy byłem jakie badania zrobiłem jakie wyniki co wykluczone - ewentualne choroby, stan zdrowia, sposób prowadzenia się - trening i dieta, wiek, grupa krwi i może coś jeszcze .... i poszukajmy jakichś podobieństw z [...]

[...] ćwicze szrugsów czy wzniosu wzdłuż tułowia bo zaczęło mi betonować szyje) Ja to widze tak - wymieńmy się informacjami - u jakich lekarzy byłem jakie badania zrobiłem jakie wyniki co wykluczone - ewentualne choroby, stan zdrowia, sposób prowadzenia się - trening i dieta, wiek, grupa krwi i może coś jeszcze .... i poszukajmy jakichś podobieństw z [...]

[...] Etap 3/4. Mięśnie rosną wtedy, gdy ćwiczenia są wymagające i ciężkie do wykonania dla organizmu, także zadbaj o wysoką intensywność, odpowiednie żywienie, co w Twoim przypadku głównie jest priorytetem całości i regenerację. Podaj swoje wyniki dotychczasowe w: ( Martwym ciągu/Przysiadzie/Wyciskanie sztangi płasko )

Tylko jest taki problem ze ja zaczynałem ćwiczyć to mało wiedziałem i wiem ze zrobiłem błąd odrazu zaczynając ćwiczyć na planie dzielonym, i nie wiem czy teraz sens wracać do fbw ? O wyniki czy chodzi maks czy na jakim obciążeniu ćwiczę ? Zmieniony przez - 19mateusz96 w dniu 2014-04-08 07:34:15

Nie zrozum mnie źle, ale Twoje wyniki siłowe to porażka jak na 5 miesięcy. Cały czas wpadałeś na ścianę. Tak, zacznij od początku - zbuduj fundamenty.

Jest też tego dobra strona. Psychika też ma spory wpływ na nasze wyniki. Jeżeli ktoś często pije, dobrze sie bawi, to czuje sie lepiej psychicznie od kogoś, kto ciągle sie wszystkiego wyrzeka, a skoro czuje sie lepiej to i efekty może mieć lepsze.

O proszę :) Jak to SFD zrzesza ludzi :) W zeszłym roku, pojechałam życiówkę, super mocna na tle innych dziewczyn nie jestem, ale swoje 3:50 na 1000m pojechałam :) A jak wyniki u Ciebie?

To jak? Zobaczyc jutro czy cos ruszylo? W nastepnym tygodniu w razie podania znowu hcg bede mial lipe z badaniami bo strzaly wypadna we wtorek I piatek. To w weekend nie zrobie badan. Dopiero w poniedzialek co za tym idzie wyniki we wtorek wiec bylbym 4,5 dni bez podawania niczego.

Wyniki bardzo ladne. Pisalem Ci zebys dla pewnosci e2 zbadal, moze podskoczylo. Na to jedno oczko prl to nie ma co z cabem startowac. Clom dojedz do konca (20 masz?).