No po propie powinienes szybko cos poczuc, natomiast winko sie troche rozkreca. Badania na poziom tescia na pewno wykaza podniesiony poziom hormonu, jesli towar dziala. Badania to nie jakis majatek, wiec mozesz sie przejsc, zrobic i wyniki wstawic na forum;P
wg mnie wszystko zalezy jaki jest glowny cel treningow. ostatnio mialem okazje na treningu Bjj pojsc w randori z chlopakiem ktory cwiczyl 9 lat zapasy klasyczne( zawody, wyniki etc ) a moje doswiadczenie to niecałe 2 miechy trening ow bjj i w ciagu 2 min gosc klepal 4 razy natomiast z judokami jest zdecydowanie trudniej wiadomo ze taki gosc jak [...]
[...] Dlatego też wszystkie rządy powinne przestać pokrywać koszty ich zakupu, sugeruje nowe badanie. Grupa naukowców szwajcarskich, brytyjskich oraz duńskich przeanalizowała wyniki z 10 prób klinicznych, podczas których 3 803 pacjentów zażywało glukozaminę, chondroitynę albo placebo, w celu leczenia zapalenie stawów biodra lub kolan . W ten [...]
dobra wiem mniej wiecej o co chodzi.. ale to moj pierwszy cykl za maly staz i wyniki chyba na takie zabawy. masa z silą kusi ale chyba tym razem rozsadek musi wziasc gore. dzieki serdeczne za pomoc.. mostek?? moze i tak ale za jakis czas nastepnym razem kiedy bede lepiej przygotowany he he. poki co za pare tygodni robie odblok i skupie sie na [...]
[...] statyny? bo to syf straszny Przypisal mi je lekarz 2 lata temu, bo mialem cholesterol calkowity 300, ldl 161, teraz calkowity 140, ldl 70, a hdl 68. Wiec jakbym teraz je odstawil to zapewne wyniki poszybuja w gore. Tak naprawde czytalem o tych statynach i jedne artykuly pisza ze sa dobre, drugie ze zle. Wiec da rade polaczyc to czy lepiej nie ?
skoro to htz i wyniki masz w widłach to nie powinno nic się dziać Zmniejszylem dawke dokladnie tydzien temu. Wiec kiedy mniej wiecej powinnny wyrownac sie hormony ? Jak np dht ? Po wyprostowaniu krwi chcialbym podbic testosteron na 300 na tydzien i stad tez moje pytanie na temat izoteku, bo zapewne nadal bedzie mnie syfic.
wlasnietez sie nad tym zastanawialem czy sa jakies skutki tego zahamowania??? wytwarzania wlasnej kreatyny i czy to powraca do normy??? jesli ktos wie to prosze o wyniki poparte jakimis badaniami pozdrawiam
[...] że dożywotnio, ale wolę nie planować jeden błąd może wiele kosztować jestem już po 40-stce także po mojej przygodzie z saa bardziej chodzi mi o poprawę komfortu życia niż o wyniki bicepsa, z tym żecykl nasamym testo jakis nietoksyk np npp boldenon raz do roku zrobię 16-20 tygodniowy reszta to hrt i 14-21 na pobudzenie przysadki clomidem. [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:81 na scenie 75 na masie 87 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:116 -udo:63 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2,5 masa 3 towar 4.5 wcinka -węglowodany:4 -tłuszcz:1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni meta+enan+mix+prop 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
z tymi jajami i ich rzekomą szkodliwością to bajki najpewniej sponsorowane przez konkurencję... od co najmniej 6 lat jem, pije i bóg wie jeszcze jak inaczej po 5-8 jajek dziennie... i żyję... i wyniki mam zawsze rewelacyjne... tak więc nie ma co ograniczać spożycia tego towaru z wyjątkiem osobników nie lubiących tłuszczu...
No to super. 10 znawcow kazdy co innego, kazdy ma racje kazdy ma przyklady. komu ufac komu nie ;D Ma ktos moze jakies wyniki badan dot. owej sprawy albo spekulacje naukowcow? bo stare i niezastapione google nie chca nic wyszukac pod zadnym z hasel. ale dzieki za tak duze zainteresowanie tematem
...a ten filmik by można zobaczyć... oczywiście rodzaj ciągu można a nawet należy dostosować do możliwości, tym bardziej tej którą opisujesz, robisz klasyka i jeśli dobrze wchodzi to można go długo ciągnąć... z częstotliwością dwa razy w tygodniu trenuj tylko okresowo bo na dłuższą metę, bez zmiany trochę przystopujesz wyniki...
[...] czasu, że doszedłeś do tego 6-7 poziomu? Niestety nic nie wiemy na ten temat, a to będzie to dość istotne w ustaleniu dalszej aktywności fizycznej. Podstawą, aby uzyskać wyniki w tego typu aktywności fizycznej, będą np. krótkie i intensywne interwały (HIIT), tabata, czy trening stacyjny (crossfit). Poza tym, po prostu dość podobna aktywność [...]
[...] czasu, że doszedłeś do tego 6-7 poziomu? Niestety nic nie wiemy na ten temat, a to będzie to dość istotne w ustaleniu dalszej aktywności fizycznej. Podstawą, aby uzyskać wyniki w tego typu aktywności fizycznej, będą np. krótkie i intensywne interwały (HIIT), tabata, czy trening stacyjny (crossfit). Poza tym, po prostu dość podobna aktywność [...]
