SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • MP do lat 18 Władysławowo

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 50 kg. Po prostu nie wiem, czy to jakiś możliwy wynik bo niestety nie mam żadnego dobrego porównania :/ wiem, że jeśli zaczęłabym regularne treningi to na pewno poprawiłabym wyniki, ale nie wiem, czy warto zaczynać? Mam uwarunkowania genetyczne, zasługa barczystego tatusia;) po prosztu proszę o szczerą opinię kogoś, kto się na tym zna i wie, czy [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas na maksymalnym wdechu 72? Czy na wydechu? Literówka? Mało.. Ostatnio na luzaku było jakoś 80cm. Wyśrubowane wyniki masz! Mam jeszcze takie pytanie, ile pierogów zjadłbyś na obiad przy redukcji, a ile przy robieniu masy? Miałem dzisiaj na obiad i tak mnie to zastanowiło.. I pytam poważnie.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas na maksymalnym wdechu 72? Czy na wydechu? Literówka? Mało.. Ostatnio na luzaku było jakoś 80cm. Wyśrubowane wyniki masz! Mam jeszcze takie pytanie, ile pierogów zjadłbyś na obiad przy redukcji, a ile przy robieniu masy? Miałem dzisiaj na obiad i tak mnie to zastanowiło.. I pytam poważnie. Dla siebie mierze na luzie 80 cm a do konkursu na [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jak Masti wrzucił wyniki to chyba mobilizacja na całego! Gratulacje:)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jak Masti wrzucił wyniki to chyba mobilizacja na całego! Gratulacje:) Dzieki,zadowolenie mam bardziej z tego ze dieta mi sie sprawdza.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. Uginanie nadgarstkow podchwytem ze sztanga 3x (15 -12) Jak to zmodyfikować żeby do*ebać ramiona bo troche odstają. I zależy mi jeszcze na plecach. Od czasu jak zaczłem ćwiczyc tym planem wyniki w martwym ciągu troche się poprawiły ale jeszcze chcialbym podciągnąć plecy więc pytanie czy mogą zostać takie cwiczenia na plecy bo mi np one pasują.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-02-27 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przewlekłą borelioze, z którymi spotkałem sie mają podobne problemy i objawy ale nie jest to jednoznaczne z tym, że to jest akurat też u mnie, badania robiłem ale wyniki też nie są jednoznaczne, czarne na białym. Skomplikowana sprawa. U mnie zaczęło sie od tego, że zakończyłem cykl na tych dwóch teściach podanych wziąłem 2x po 5000 iu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2022-01-20 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, uwierz nam, a6w w najmniejszym stopniu nie przyczyniło się do spalenia oponki z brzucha, tylko cała reszta :-) Zamiast wiary wolałbym jakieś rzeczowe, namacalne dowody... :-) masz nawet badania http://potreningu.pl/articles/2549/miejscowe-spalanie-tluszczu-z-brzucha--czy-istnieje Wyniki? Brak rezultatów! Grupa katująca brzuch nie zmniejszyła [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2017-01-12 07:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz zbadać dokładny poziom teścia to od razu mówisz że jesteś na towarze. Moje wyniki odbierał teść to mu babka powiedziała ze jeszcze raz trzeba zrobić aby mieć wynik dokładny}:-(

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne a trenuje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zeby miał efekty próbowałem różnych treningów staram się dużo jeść na swoje możliwośći dużo odpoczywam. to jest trafne stwierdzenie, co zrobic? odlozyc na bok glupoty czyli biceps,klatomanie i inne chore sprawy ktore nie maja tu znaczenia, a skupic sie na glownej przyczynie twoich problemow. podaj wyniki silowe, oraz swoj dotychczasowy trening.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2011-01-08 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lampo91 -a jak wyniki, wkleiłbyś może jakiś poprzedni program, myslę że przesadzałeś wcześniej także, ten plan jest conajmniej o 100% przesadzony objętościowo. dwa, trzy ćwiczenia na gruę po 3 do 5 serii to maksimum- i tego sie trzymaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-08-07 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    czy lekarz wprowadził czy wczesniej jakies leki? jakie miałaś wyniki tarczycowe wcześniej? robiłaś badania na tej dawce tarczycy?? u kobiet może być problem , na pewno trzeba by stopniowo tutaj schodzić podpierając się badanimi i ratując suplementami które wpłyną na to ze tarczyca ruszy ile masz lat,wzrost i jaka waga ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-08-20 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Obecne wyniki będę miała w środę. Tsh na samym początku 10mlU/L więc chyba nie było tak źle. Najpierw brałam euthyrox 25,później inny lekarz stwierdził co innego i przepisał euthyrox 50mg - na podstawie tych samych badań. Następnie już 3 lekarz zalecił dawkę 12,5 przy tsh z tego co pamiętam nieco pow. 5, argumentował, że jestem młoda i tarczyca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-08-20 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenta mnie - nowe str.6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Life-tec -> jeśli mozna sie spytac to wspomagales sie metką albo czymś ?? nie to ze Cie osądzam poprostu jestes mlody :P a wyniki masz kolosalne i do tego jako zbieg okolicznosci dochodzi ze troche Cie wysypalo na skórze to pomyslalem ze moze cos Cie porządnie kopło ze masz takie efekty.. mimo wszystko gratuluje nawet na wspomagaczach ciezko [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 19545 Data: 2004-04-17 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ w wieku 35 lat

    Post
    Doping

    [...] na 50, tuż poniżej widełek. Więc jeśli chodzi o estro to faktycznie mikrodozowanie pomaga tu. Co do morfologii to u mnie estro trzymane nieco ponad dolne widełki poprawia znacznie wyniki. Estro trzymane w granicach górnych widełek i już hematokryt i hemoglobina wysoko. Nie wiem co to za mechanizm, ale przetestowałem to kilka razy na sobie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2020-12-14 13:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak wygladają wstepne wyniki głosowania w Holandii na posłów do Euro Parlamentu GroenLinks-PvdA – 8 posłów PVV – 7 posłów VVD – 4 posłów CDA – 3 posłów D66 – 3 posłów BBB – 2 posłów Volt – 1 poseł NSC – 1 poseł SGP – 1 poseł PvdD – 1 poseł Partie teraz tworządze rząd w Holandii w tych wyborach zdobyły 22 głosy z 31 przysługujacych Holandii,czyli [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2024-06-07 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGEN - nowa era nadeszła?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jest to naprawdę ciekawa opcja. Na ile wyniki będą spójne ze stanem rzeczywistym to jest pytanie. Sam bym sobie takie badania zrobił :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19227 Data: 2018-01-09 22:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TYPER

    Post
    Piłka Nożna

    to niech ktoś liczy punkty za wytypowane wyniki

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    [...] dół? Prolkę zbijać? Nie mam cabaseru ale mogę zamówić w niedługim czasie. Jutro planuję wbić hcg (czekałem aż zrobię badania). Dodam, że cykl narazie nie ma u mnie przewidywanej daty końcowej, ponieważ spodobało mi się to natychmiastowo :) Forma i wyniki - zupełnie inna bajka niż "na sucho". Zmieniony przez - Gosciuuu w dniu 2018-11-02 19:01:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2018-11-02 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wymaga zadnych urzadzen, tylko troszke inwencji. Na pewno nie mozna zaniedbywac tylu uda - to wazna partia, pracuje podczas wielu cwiczen - chociazby przy przysiadach, wykrokach czy martwych ciagach. Slaby "zespol dwuglowego" raz, ze pogorszy wyniki silowe w wyzej wymienionych cwiceniach, a dwa - zwiekszy ryzyko kontuzji.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2010-09-30 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)