Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]
No właśnie niekoniecznie to hamuje. W PP pracujesz mocno nogami i górną połowa ciała. Jest to dość dobre ćwiczenie aktywacyjne (jeżeli masz na nim mało serii) i po nim można mieć nawet lepsze wyniki w WL.
[...] będą z Ciebie ludzie, zaczynasz kminić Co do treningu - ja robię siłowy w domu z dwiema regulowanymi hantlami do 20kg i drążkiem we framudze. Jutro dzień pomiarowy i jeśli wyniki będą tak dobre jak po poprzednich 2 tygodniach , to gdzieś się chyba pochwalę tym planem. A tymczasem narazasem. P.S. Garście są OK Zmieniony przez - Uka P. w dniu [...]
[...] druga sprawa to to co już mówiłem- co parę dni nowy rekord- czyli jak sobie przepalić w parę miechów układ nerwowy%-) Jedno jest pewne- bez wątpienie to nie tylko talent mma, ale ogólnie atletyczny półbóg. Takie wyniki, w takim czasie, z taką częstotliwością to nawet na koksie są niesamowite. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-12-04 08:11:29
klikajac na Polske juz oddajesz głos prawdziwe wyniki to te okienko co Ci wyskakuje na ktorym obecnie przegrywamy ogolna strona sie nie odswieza zbyt czesto, dlatego niby tam wygrywamy
[...] jacie uuuuu Bustwo jakies ze nie ma zadnych szans ze jj z nimi wygrywa :-/ ". Tak własnie jest.Ostatnio byly zawody w Katowicach w jiu jitsu grappling,zapytaj kolegow o wyniki. Edit. Welcome master Jorad!! Edit 2. Tomek bana nie dostaniesz,jestes za krotko na forum zeby znac i pamietac miliony dyskusji dotyczacych wyzszosci BJJ i ogolnie [...]
NA TRENINIG NIGDY NIE JEST ZA POZNO!!!! ludzie inteligentni umieja korzystac z wyszukiwarki . Powiem ci w wielkiej tajemnicy zeby nikt nie widzial ze wyniki tu znalazlem http://www.judoinfo.pl/node/684 a ze jestes marysia m z pomorza i masz lape jak zenska odmiana pudziana to wszyscy wiedza ps. mozesz isc mnie wylaczyc? bo woda sie juz zagotowala
[...] zawodów grapplerskich w kraju a tu nikt nawet słowem o tym nie wspomnie!Gdzieś tam po spam postach jeden drugiemu cośtam rzuci a tu na koniec tylko ktoś później wklei suche wyniki i tyle z tego-to trzeba zmienić mnie niestety tam nie było i cały dzień nie miałem dostępu do żadnych info ,ale nie jestem tu chyba tylko ja....... EDIT:dodam tylko [...]
lapka to wszytsko ok ale chodzi mi o wyniki silowe i ten zabojczy rozmiar klaty i jak sie okazuje ze to wszystko wcale nie z dlugim stazem to daje mi to duzo do myslenia aczkolwiek je*ie mnie to
chunga-nic od Ciebie nie chce,najwyżej czasem coś proponuje,reklamuję-tylko Ty wiecznie cos żądasz od innych-chłopak zrobił 13 mu a Ty ,ze 100 kg nie wyciska-to sie mnie nie spodobało...Ma teraz Tobie udowadniać ,ze 100 kg wyciśnie??A jak wyciśnie to znów stwierdzisz,ze 200 kg nie przysiada- i tak w kółko..? To sie mnie nie spodobało.. Co do [...]
[...] : po co są eliminacje,półfinały,finały-wszystko to rozciagniete w czasie..... Pewnie że mozna to zrobic o wiele prościej-wstawiamy filmy w danym terminie,trzask -prask wyniki i jedziemy z kolejnym konkursem....i odfajkowane zielonym ptaszkiem.... Ale...czy o to chodzi? Czy wszystko w zyciu trzeba tak robić? Jak to stwierdził Victor Hugo : [...]
[...] niestety nie dała. Z problemem męczyłam się ponad dwa lata także dokładnie zapoznałam się z tematem. Jedyne co zaobserwowałam to jak suplementuje żelazo to jest ok, jak tylko odstawiam to zaraz wyniki lecą w dół. Jedyny plus, że nie ma różnicy czy to suplementy na receptę czy bez. Napewno żelazo i ferrytyne warto zbadać, ja kontroluje regularnie.
[...] bądź trochę wytrenowanej, spadek tętna wiązałbym raczej z wiekiem ;-) Korzystając z całkowicie odmiennych źródeł energii, logicznym jest że przy tym samym wysiłku osiągane wyniki będą różne. Kabo, Fighter, i owszem, myślałem o TKD. Zawsze w analogicznych do obecnego okresach swojego życia myślę o TKD %-) Byłem kiedyś na TKD i bardzo sobie ten [...]
Dzieki za opinię o książce - mam na nią ochotę i właśnie nie byłam pewna... Liczenie kalorii to bardzo dobra rzecz - na poczatku meczy, ale potem zaczynasz mieć to w głowie i umiesz mniej więcej dokonać prawidłowego wyboru w sytuacjach nagłych - typu musisz coś zjeść niezaplanowanego na mieście... Chciałabym Ci zaproponowac, abyś narzucił sobie [...]
Oto wyniki badań: Obecnie leci 150mg propa e2d razem z 100mg mastera e e2d. Zostały się jeszcze ze 2 strzały mastera i jakieś 2-3tyg pojadę solo propa 100mg e2d. Co do wyników tarczycowych, to jestem lekko zaskoczony ft3 w normie a szły 2 tabsy na czczo novothyralu 20+100, także od soboty zapodałem już 4tabsy. Co do wyników testo. W środę [...]
[...] jedzeniem obdudowac tkanke. Tak sie buduje miesnie. Ja przytylem 10kg w ciagu pol roku. Gdy zaczelem stosowac diete. Wczesniej jej nie bylo i przez kilka lat ciagle to samo bylo. Przytycie nie oznacza ze zrobilem 10kg miesnia. Wkazdym razie daze do tego by Ci uswiadomic ze to jest ciezka i dluga praca w ktorej wyniki i sukcesy sa na samym koncu.
to już zacznij podawać hcg 2500 co 3 dni i w poniedziałek na badania i wrzuc wyniki tutaj Dzięki za odpowiedz, na dniach wrzucę wyniki badan, prolka ,estro, test coś jeszcze ?
[...] nadmiar wody z organizmu. Pominę już sprawę regeneracji, na to próbowałem zwrócić Twoja uwagę wcześniej. Tym razem odniosę się do wysokiego Hr o którym piszesz i odczuwalnym przez Ciebie spadku formy Odwodnieniu organizmu, zmniejszenie objętości osocza, wpływ tego zjawiska na wyniki sportowe. Jeśli wyciągniesz jakieś wnioski to pisz :-)
Braciaki w poszukiwaniu masy
