ja sie nie zgadzam na banowanie polowy forum... wole pocieszac sie bardziej indywidualnie.... a co do ankiety to faktycznie ilosc glosow mnie nawet bardziej wzruszyla niz wyniki ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, [...]
do tej pory wszystko ok libido w normie tak jak bylo zanim zaczalem przygode z saa. a jak pojde do przychodni to mam poprosic o pobranie krwi i wyniki poziomu hormonow?. bo za granica jestem i nie mowie bardzo dobrze po wlosku to musze sobie przygotowac co mam mowic
Nie zgodzę się. Jest wiele osób, które stosują to już kilka lat i wyniki ich badań są o wiele lepsze. Na każdego inaczej działa i niekoniecznie musi skończyć się wyniszczeniem organizmu
[...] biegane, pierwsza w kompletnie słabym tempie. Trening robiony tak jak ostatnio na poboczu drogi (żwir/asfalt). Czułem się o wiele lepiej, niż na poprzednim tego typu treningu - wiadomo, tempo nie jest zbyt szybkie, ale mimo wszystko różnica jest odczuwalna. W następnym tygodniu wytrzymałości będę biegał na bieżni, więc wyniki będą miarodajne.
[...] 140 (kwiecień),klatka 139,ramiona53.5-54(na pompie),brzuch 98,ławka obecnie 210kg rekord 222.5(ubiegły rok),przysiady 3x285,martwy 6x285, przysiady i martwy to stare wyniki miałem ciezką kontuzje prawej nogi zerwałem obszerny boczny(2 razy ) i naderwałem posadkowy.. lekarz mi wybija z głowy ciezki trening nóg ale co on tam wie..
no no masa konkret wymiary i wyniki silowe tez;] jedynie co mi sie nie podoba to jak pow. Marcin Olb ksztalt klatki jeszcze jak bys mogl wrzucic fotki nog pozdro/
[...] 140 (kwiecień),klatka 139,ramiona53.5-54(na pompie),brzuch 98,ławka obecnie 210kg rekord 222.5(ubiegły rok),przysiady 3x285,martwy 6x285, przysiady i martwy to stare wyniki miałem ciezką kontuzje prawej nogi zerwałem obszerny boczny(2 razy ) i naderwałem posadkowy.. lekarz mi wybija z głowy ciezki trening nóg ale co on tam wie.. ps. [...]
to trochę daleko i bardziej egzotyczne miejsce ale przy dzisiejszym transporcie to żaden problem i dziwi brak zawodników a zawody z najlepszymi w tym roku i pieniądze też nie małe ciekawe jak wyniki ale pewnie j.w. Phil wygra chyba że będzie jakiś zbieg negatywnych okoliczności
Kreta-Nie, ponieważ wyniki będziesz miał bez zbędnego wydawania kasy...Ja jestem przeciwnikiem tych wszystkich pigułek. Trening, dieta, gainer(lub carbo lub bulk), proteiny. Co do sprawy roweru to na pewno trudniej będzie o masę. Nogi ćwicz normalnie. Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-06-14 17:49:59
haha Chłopaki mówicie że wyniki z innym były by porównywalne.. może i tak ale nie zmienia to faktu że Fedor to Terminator widzieliście jak zgniatał łeb temu manekinowi HAHAH aż ciarki po plecach idą
Hm a to ci sami naukowcy od Antomii sztuk walki? Bo to tam wyszlo im m.in.że jak Taj kopnął kolanem to cytuje "takie wyniki notujemy przy zderzeniu z prędkością 56 km","takie kopnięcie powoduje przesunięcie kolanem o 5 cm".Podsumowując-ja bym nie wierzył w te wszystkie eksperymenty,inaczej,nie brałbym ich dosłownie i poważnie w [...]
Nie ważne ile podnosisz, ważne, że ćwiczysz. Nie każdy musi osiągać wyniki trójboistów. Takie gadanie do kogoś, że "mało bierze" tylko demotywuje do dalszych ćwiczeń. Zresztą, klatka piersiowa to akurat partia, która niewiele mówi o sile. Ważniejsze plecy, a 140kg na MC po roku ćwiczeń to nie tak źle, znałem osoby co zaczynały od 30kg i dojście do [...]
[...] to tylko chłopaka demotywuje, a wg. mnie to najwazniejsze jest ze cos robi, a nie tak jak wiekszosc wpier*** snickersy i siedzi przed komputerem. Chłopak napisał prawdziwe wyniki i tylko go zjechali. Mogłby rownie dobrze jak wiekszosc cwiczyc klatka+biceps x 3 wyciskac te 100kg+ a MC i przysiadów na oczy nie widziec. Jak dla mnie progres spoko [...]
[...] kosmitą genetycznym i od pogłaskania ciężarków rośnie to pozazdrościć. Ale jest tak, że mięsień musi mieć bodzieć do wzrostu. Jak ktoś widzi, że od 10 serii nie rośnie to się nie ma co pier*olić w tańcu tylko zakasać rękawy i zszokować ten mięsień a wtedy nie ma bata, że nie pójdzie i odrazu będą lepsze wyniki w kg:) i taka jest moja opinia;P
Jakieś lipne masz to ia Patrząc na wyniki wygląd na to jakby stężenie było przekłamane bo jednak jakąś robotę zrobił tylko taki efekt powinienem osiągnąć po znacznie niższej dawce.
[...] VIR-ARMIDEX - Anastazolone 1mg Dawkowanie: 1mg dziennie przez 5 dni Cabaser MAXIMUS - Cabergoline 1mg Dawkowanie: 1mg dziennie przez 5 dni O caba z tego labu pisałem już jakiś czas temu, też wyniki widziałem z zerowym efektem. Drugi lab trudno powiedzieć.. Ogarnij coś z apteki po kilku dawkach już na papierze zobaczysz co jak powinno działać.
Do modów i nowych
