[...] w eliminacjach-bo póżniej moze nie być okazji by zajac dobre miejsca. A tak mozna mieć satysfakcje,ze wygrało sie z lepszymi od siebie..:) Bo zawsze liczą sie konkretne wyniki a nie domysły. Ważny też jest bardzo czynnik psychologiczny i motywy wziecia udziału w tych zawodach. Są to bardzo wazne aspekty każdej rywalizacji.... drozekm-napisz [...]
[...] Ja nie przypominam sobie bym kiedykolwiek przecyztal cos kretycznego na tematjakiegos suplementu - chyba, ze akurat pojawia sie jego nowa ulepszona forma. Z reszta wyniki badan mowia same za siebie. Jest to preparat maloskuteczny, i wiekszosc osob na tym forum to potwierdzi. Pewnie ze sa wyjatki, ale dal mnie- to są wlasnie wyjatki [...]
[...] próbował zastosować swoje teorie także na sobie. Nie masz Sławku takich ciągotek? Z Twoją wiedzą na temat kulturystyki z pewnością mógłbyś osiągnąć w niej całkiem niezłe wyniki - jeśli nie nawet na poziomie zawodnika to przynajmniej ot tak - dla siebie. Też sądzę, iż to witamina B. Natomiast ciekawi mnie ta zależność. Swego czasu, gdy [...]
[...] a takich gosci jest multum " internetowych znafców". Sa gigantyczne przemiany.. praktycznie od zera ludzie sa prowadzeni przez profesjonalistow i osiagaja dosc imponujace wyniki i to nie na kurczaku i ryzu a ty dalej bedziesz twierdził - daruj sobie. zjadlem już multum supli z dietą i praktycznie nic z tego nie mam.. oczywiscie jest w tym wina [...]
Wrzucam jeszcze wyniki Kortyzol 17,91 µg/dl Wychodzi na to że w normie. Co do cyklu poszły już 2 strzały. Czuję się bardzo dobrze, trochę pobolewa tylek ale z tego co czytałem to normalne jak się dopiero zaczyna. Bić na przemian raz jeden raz w drugi?
jezeli uwazasz ze lepiej nie miec miesiaczki a wazyc iles tam, to mozesz robic jak uwazasz. niestety to jest normalne ze organizm zareaguje gromadzeniem tkanki tluszczowej po takim szoku jaki mu zaserwowalas. ale bylo minelo mam nadzieje. ciesz sie ze watrobe i wyniki masz w normie... juz.
"Staz: 3 lata amatorsko (trening domatora i sporadycznie na siłce)" i to właśnie mi sie podoba choc wyniki troche za duże jak na wiek (wierze ale chodzi o to że nie zdrowe ciężary jak na 15 lat) to gratulacje, sylwetka super, a jak na 15 lat t oo klase wyżej, dobrze ci biceps wchodzi, gorzej triceps, który wydaje sie malutki, dobra [...]
Witam ponownie, wiec jak juz pisalem wczesniej rozbilem ten mix na 2x 0.5ml w tygodniu. Aromasin idzie 3x 12.5mg w tygodniu. Przyszly wyniki badania i teraz estro jest 57.47pg/ml czyli juz sporo lepiej w widelkach. Jak kontynuowac z tym aromasinem? Chce tez dorzucic troszeczke Primobolanu bo mam flakonik na stanie. Myslalem dorzucic 50mg co drugi [...]
dobra cofam pytanie czy ''cwiczysz brzuch'' bo nie wyswietlilo mi sie wczesniej pierwsze zdjecie -_- naprawdę kozacko to wygląda :D Jakie masz wyniki siłowe?
[...] produktów jest duuuuuzo dużo lepsza. Mam nadzieję że testo i deka na początek wystarczy. Ciesze się że się tu dostałem i nie przybilem na pierwszy raz tego potrójnego koktailu. Cholera wie czy bym się nie przestraszył. A doradca już jedzie sporo, ma duże wyniki ale chyba za bardz brawurowo podszedł że mną do sprawy, wiedząc że to pierszy cykl.
[...] Tylko chciałbym zobaczyc chociaz kilka przypadków udokumentowanych foto. Na splicie widziałem wiele osób zamieszczajacych na forach sportowych swoje foto i faktycznie mają wyniki( pomijam sprawę czy ktoś stosuje doping czy nie, bo na FB też można stosować i pewnie niektórzy to robią). Jak dla mnie argumenty, że teraz ktoś więcej waży- masa [...]
No tak, ale patrząc na sprawę tak, to można by podawać też nazwiska kulturystów tj. Lee Haney i podawać ich treningi, bo mieli jeszcze lepsze wyniki Reevesa. Nie chce tu wchodzić w kwestie dopingu. Nigdzie nie jest powiedziane, że dawni mistrzowie nie stosowali dopingu ( napewno były to mniejsze dawki, ale podobno były, ja szuakm dobrego treningu [...]
[...] redu to deficyt. Tak wiem że wiesz to wszystko. Ale często zapędzamy się wszyscy że środki inne bo są. Dawniej nie było tak szerokiego spektrum środków a ludzie robili fajne wyniki sylwetkowe i siłowe. Natomiast w diecie jedno to kcal a drugie a nawet ważniejsze to odpowiedni rozkład makro. I to jest klucz do sukcesu. Co z tego że będziesz miał [...]
Badań z UK nie mam. Wiem tylko że były w normach oprócz prolaktyny. Mam jedynie okazjonalne wyniki co robiłem będąc w Polsce. Chciałem wrzucic datami. Ale wyskoczył błąd podczas postu, a jednak się zatwierdził, a zacząłem pisać znów i już edycji nie można robić. 0 cykli przed, nic nie podjadałem w życiu. Jedynie cynk magnez jakies witaminy [...]
[...] rotacja 2s 16x5 sztangielki młotkowo 2s 16x5 sztangielki na przemian przed klatkę 2s 5x20kg własnie wrocilem od dietetyka z darmowego pomiaru tkanki tłuszczowej w organizmie wyniki wyszly nastepujaco: Waga 93.3 masa tłuszczowa 24,63 Czyli 26,38% Waga ktora byl wykonywany pomiar nie byla jakas super rewelacyjna, dodatkowo bylem w ubraniach i po [...]
Trochę się zdziwiłem czytając tego posta. Na początku piszesz, że chcesz zwiększyć intensywność, szybciej osiągnąć dobre wyniki, co wydaje mi się mało rozsądne. No więc to co ty chcesz wykonywać w ciągu jednego dnia stanowi 1/2 tego co faktycznie mógłbyś wykonać w dany dzień. A nie chodzi mi tu o to, żebyś dodał bóg wie ile ćwiczeń np na klatkę w [...]
[...] tym tak jak mówiłem nie do końca się na tym znam, ale pojęcie ginekomastii brzmi, że jest to przerost gruczołu sutkowego, u mnie to wygląda na przerost samych piersi więc to może zniknąć po przyjmowaniu testosteronu ? W poniedziałek idę na usg, być może wtedy będę miał jasną odpowiedz, bo chce mieć już wszystkie wyniki na wizytę u endokrynologa.
WYNIKI 1. miejsce: Tetiszeri, 27 punktów 2. miejsce: rzaba, 23 punkty 3. miejsce: nolose, 18 punktów Zwyciężczyni otrzymuje w nagrodę: IHS - BCAA PLUS 400g PINEAPPLE oraz IHS - BURN SHAPE 90+30KAPS Wszystkim uczestniczkom należą się gratulacje - wszystkie plany jak najbardziej można stosować, wprowadzając (lub nie) ewentualne korekty pod swoje [...]
[...] jakis zarys, ale rozpisywanie tego w ten sposob jest calkowicie bez sensu. to Ty masz obserwowac cialo w lustrze, zauwazac zmiany, ktore zachodza, analizowac samopoczucie, wyniki badan i pod te aspekty dobierasz swoje kolejne decyzje co do srodkow, czy dawek. a nie kuzwa trzymanie sie rozpisanych cyferek jako tygodni z iloscia mg do wbicia bez [...]
Wyniki konkursu wyciskania leżąc. Po 250 zł w suplmentach firmy BioTechUSA otrzymują: mały Wl erwinoos Gratulujemy serdecznie i zapraszamy do kolejnych konkursów. Bo lada dzień pojawią się kolejne. Dziękujemy za udział panowie. Info dla zwycięzców Proszę o podesłanie do mnie przez PW Imię i Nazwisko Adres wysyłki nagród Nr telefonu Linki do [...]
Typujemy wyniki i zwyciezców Mistrzostw Muscle Up
