ale cos w tym roku dlugo to trwa(ło). Dopiero w kwietniu sa eliminacje, a ktoregos roku we Wrocławiu w kwietniu juz normalnie startowali. Przynajmniej moze sie cieplo zrobi do tego czasu wobec tego jak bedą juz wyniki to rozumiem ze ktos je tu zamieści z góry dzięki
[...] prostszych i efektywniejszych zawsze możesz przejść też na push/pull/legs zawsze możesz też całkowicie odejść od splitu i zrobić FBW lub HST, kwestia czy chcesz poprawić wyniki siłowe czy mase, z siłowych to bill star 5x5 lub HTED v. 3.0 masz do wyboru do koloru, kwestia jak bardzo chesz odbiegać od splita, choć po takim czasie wypada [...]
a więc po imprezie to była taka rodzinna wypiłem 1kieliszek tylko dla toastu ale dużo jadłem (nie ważyłem }:-( ) teraz przygotowuje się do układania diety oraz lukam sprzęt Keltona może zrobię zakupy :) albo poczekam na wyniki konkursu :P
Witam- niezle wyniki silowe jak na te wage- gratuluje. Sylwetka tez niczego sobie- czemu uwazasz ,ze nie bedzie z Ciebie kulturysty? Tez mam tyle w kltace przy Twoim wzroscie, ale wyglada to u mnie o wiele marniej. Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.
mozesz podac wymiary , przedramie , ramie, lydkki, uda ? i wyniki w wl,mc, przysiad i barki ? jak nie robisz maxow to na ile kg konczysz serje i jakie przebyte cykle ? chcialbym sobie porownac bo znalazlem zapiski jak mialem 15 lat ;) pzdr sog.
Tak, wiem, że na czczo, u mnie laborka 8-10, jutro pójdę z rana, bo nie ma wyjścia. Dzięki, jak będę miał wyniki, to wrzucę. A tak z doświadczenia, możesz określić czym to może być spowodowane, żebym już się rozpytał o dostępność ewentualnie. Dodam, że do poprzedniego tygodnia, wszystko było ok, libido i seks kosa. Zmieniony przez - bartek_box w [...]
Nie, nie będę pochopnie brał letro. Wydaje mi się, że to nie gino, tylko smalec właśnie, wkręcam sobie. HCG przybiję po badaniach, teraz w święta nie będę woził tego ze sobą i kombinował :) W lutym zacznę już redukować i zobaczę, jak to będzie wyglądać. Wrzucę wyniki i będę też chciał się poradzić, czy i jak dalej exe ewentualnie stosować.
Mam wyniki z dzisiaj, kończę drugi tydzień brania ari, w zeszłym tygodniu poleciało HCG 2x2500 iu (wtorek, piatek). Estradiol 53,30 pg/ml norma 11,30-43,20 Prolaktyna 19,70 ng/ml norma 4,04-15,20 Na prolaktynę czeka niepokalanek w paczkomacie, zacznę brać od dzisiaj. Dam mu szansę na 2 tygodnie, jak nie ruszy zastosuje się do porady Alexa. [...]
biore w tabletkach. Kupuje blistry z olimpa 1250mg jem w dni treningowe 4 raz w dni nie treningowe 3 razy. Zdjędź niestaty nie będzie :-p nie mam aparatu. Ale podam wyniki w centymetrach a jak się kiedyś dorobie aparaciku to może wam jakieś foty wyśle
Pewnie, wyniki badań wrzucę tak jak pisałem wcześniej Tendencji do wybijania Estro nie mam, ale zawsze w tle leciały IA, żeby to kontrolować Tak samo będzie w tym przypadku, Estro będzie w widełkach - bo inaczej to nie ma sensu
[...] - pliki mp3 z lektoratem do nauki i stworzenia warunków prawdziwego egzaminu podczas nauki Do nauki potrzebny jest komputer… Ja osiągnąłem znakomite wyniki poprzez słuchanie lekcji Callna w samochodzie i podczas spacerow z psem. Wystarczy 1 godzina dziennie i materiał sam wchodzi do głowy, Jeżeli jesteś uczestnikiem [...]
Nie wiem jakie masz doświadczenie z treningiem, ale jeśli robiłeś przysiad z ciężarem 170kg to nie jesteś początkujący więc wary by było się pobawić tymi ćwiczeniami podstawowymi i techniką, może pozmieniać wersję, może rozstawy bo gdzieś powinien być jakiś błąd, który uniemożliwia wykonanie. Co do samego planu treningowego to jest on w porządku, [...]
NIEZIEMSKI Z NIEGO BYDLAK .. FAKTEM JEST ZE SĄ TO MIĘSNIE ZBUDOWANE NA STERYDACH ALE SZCZERZE MÓWIĄC NIE KAZDY PO 3 LATACH TRENINGU NAWET NA KOKSIE MOGŁBY OSIĄGNĄC TAKIE WYNIKI...........ŚWIETNE PRZEDNIE AKTONY BARKÓW,PRZYZNAJE RACJE VETEROWI JEŚLI CHODZI O TYLNE AKTONY BARÓW TROCHE SŁABE ALE NAPEWNO NADROBI BO TO ZAWZIETY S****ESYN NIEZŁA TALIA, [...]
taaaa, jakby to nie miało wpływu na wyniki w sporcie to trener mojego faceta nie groził by mi, że "zamknie mnie w piwnicy przed kolejnymi zawodami" ^^ http://www.sport.pl/lekkoatletyka/1,35569,967993.html Zmieniony przez - fumeczka w dniu 2008-10-18 08:07:07
Odebrałem pełne wyniki badań lh 4,53 mIU/ml 1,50 — 9,30 test 7,26e2 e2- 17 pg fsh 1,25 prl 5,38 Niepokoi mnie to ze pomimo brania dwóch sermów tamox i clom wynik lh i fsh jest dośc niski wygląda jakby jadra nie wyrabiały były nie do końca sprawne . Co radzicie dalej robić sermy + hcg?? Szkoda ze aleksa i łodzianina nie [...]
Clomid działa nieco inaczej niż tamox. STANDARDOWA dawka clomidu to 25 mg ed. Wiesz co podawales przez 3 miesiące, masz wyniki. Analizuj i reaguj. Clomid jest tu kluczowy.
[...] postaci jest znacznie mniejsza. Właśnie jestem w trakcie przygotowywania swoich wyników do zamieszczenia wiec może to da lepszy obraz całości, ale z tego co widzę porównując wyniki z teraz i z przed htz to teść jest niższy niż przed, fakt zdażalo mi się zapomnieć aplikować . A i jeszcze co do twarogu to bardzo ciężko go trawie nawet przed godziną [...]
[...] Tylko problem w tym, że te wiele badań daje sprzeczne wyniki, sporo jest marketingu itp. itd. Np. ta pokutująca teoria o transporcie kreatyny przez insulinę i wpływie różnych substancji na wyrzut insuliny. Jedni piszą tak, [...]
Dziennik Gawlak
