to wyniki

bedo liczyć i liczyć aż sie wyniki zgodzi .... ( spoko Angie komisja sobie poradzi to tylko kilka ponktóf) idę robić pompki ... mam jeszcze trzy pudła do skręcenia bajo baj bajo baj Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2015-05-11 11:11:20

[...] problemy z kasa wystarczyly mi jaja , bialy ser i mieso i bylo ok. zreszta wcale nie tak dawno ( jakies kilkanasciew lat temu) prawie nikt nie bral odzywek , a momo to ludzie cwiczyli i mieli wyniki. wiec uwazam ze odzywka powinna miec tak wysoka jakosc , ze moze zastapic zwykle jedzenie, jesli tak nie jest - to po co brac taka odzywke ?!

[...] technicznie, a nie maja pokazywac innym jaki to nie jesteś silny. Lepiej czasem zdjąć 5 kg ze sztangi niż kaleczyć technikę. DIETA + SEN. I bez odżywek zrobisz zadowalające wyniki Jesli ćwiczyłeś po 2 h i nie czułeś zmęczenia to są 2 wyjścia : albo jesteś terminatorem, albo źle ćwiczyłeś. Mówisz że trening był intensywny. Intensywny to jest [...]

[...] bokserem klasy Petera w PRO) od 2005 roku niż Solis,ale ostatni rywale Vitalija na pewno nie walczyli z lepszymi niz Solis...W przeciagu 5 lat... O to mi chodziło... Ale ma wyniki...PRO.W ostatnim czasie pobił lepszych niż ostatni rywale Vita w przeciągu 5 lat...(Johnson,Sosnowski,Briggs) Nie pobił lepszych niż Vito,ale lepszych niż ostatni [...]

tygrum- nie widzę powodów, żeby nie wierzyć,że była to kontuzja- wypowiadał się lekarz, Solis pokazuje wyniki badań. nie mam mu nic do zarzucenia. sama chwila nockownu jest faktycznie dziwna, ale nie widziałem ani siły tego ciosu, ani,że był w skroń, ani,żeby był czysty...to było uderzenie przez rękawice, i prześliznęło się po czubku głowy Solisa.

[...] że się da, nie ma k... nie mogę, aczkolwiek i nogi i psychika o tej godzinie bolały %-) całe szczęście żona z Igim wróciła, dzisiaj mam już wybór ;) byłem na badaniach - wyniki jak niżej (krew pobrana 2h po treningu stąd możliwość zarówno podwyższonych leukocytów jak i niskich eozynofili - jedno i drugie świadczy między innymi o obciążeniu [...]

gratulacje metrowiec byles lepszy!potrenuje troche na sprzęcie to ci zleje dupe he he! teraz do pana SZYMCA! miały byc podane wyniki a jak dotąd nic oficjalnego sie nie pojawiło? jezeli można to najlepiej wyniki wszystkich konkurencji razem z punktacją.

Szczęsny: jeśli odejdę, to albo będę miał powód, albo do Barcelony Bramkarz Arsenalu Londyn, Wojciech Szczęsny, nie wyklucza, że w przyszłości podąży za byłym kapitanem Kanonierów Franceskiem Fabregasem, dołączając do FC Barcelony. Jednak jak podkreślił, jego decyzja nie będzie zależała od gaży - czytamy na stronie Eurosportu. Szczęsny jest tym, [...]

teraz to przesadziłeś %-) ale w przypadku Kanonierów musiało tak to sie skonczyc nie da rady liczyc na dobre wyniki bez chocby jednego dobrego napastnika

[...] odbywałby się co tydzień lub dwa, rano na czczo to chyba w miarę miarodajne. Co do pomiarów to też są wahania, bo nie zawsze miarkę przyłoży się w tym samym miejscu, więc wyniki np w ciągu tygodnia chyba nie ulegają tak szybkim zmianom,żeby można było faktycznie stwierdzić czy obwody spadły czy może miarka przyłożona w innym miejscu i odczyt [...]

dziś zrobiłem badania, będę miał porównanie z tymi z tamtego roku, niestety znowu nie udało zrobić się kortyzolu bo próbka musi być oddana przed 8 rano, jak będę po wyniki to zrobię sam kortyzol. Ogólnie wydaję mi się że coś jest nie tak bo ostatnio jestem cały czas niewyspany( zaraz po przebudzeniu tez) i zmęczony, do tego dziwny ból głowy tak [...]

[...] co kiedys.. Coleman to wygladal... nie teraz obecny MR.O.." Wpadamy wiec w bledne kolo ewolucji w sporcie ktora napedza popyt na co raz wieksze miesnie, co raz szybsze wyniki w biegach i co raz to nowe rekordy... Mozna mowic "Chcieliscie to macie".. a to co bylo.. jest historia ktora mozna podziwiac... tak jak wielu z nas.. bo to [...]

[...] 4 lata temu mialem Wirusowe Zapalenie Watroby typu(C).Ale nie jest to pewne ze to bylo od sterydow.Ostatnio bylem u lekaza bo mam tutaj lekaza rodzinnego ,chcialem zrobic wyniki bo do ostatniego cyklu dozucilem Winstrol( toksyczny dla watroby)to pognal mnie powiedzial ze mam watrobe jak u 18-nasto latka .Czasami kuje troche watrobe ale mysle [...]

piepszysz.. chodzi o to, że ja nigdy nie bede ważył 90 kg przy takim bf, bo gram w piłke i max wyniki to chyba takie jak twoje aktualnie - stąd cie niemal błagam a o w/w wyniku pomyślimy w wieku ok 30 lat, pzdr zią.

[...] dodatkowego obciazenia. Cwiczenie D ladnie mi idzie, prawie co trening dorzucam obciazenie i za kazdym razem wykonuje je z taka sama latwoscia. Ogolnie to jakos slabe mam te wyniki, domyslam sie, ze jest to spowodowane przez diete ktorej wlasciwie nie mam. Zdarza sie, ze czasami zjadam tylko 3 marne posilki, jakos nie moge narzucic sobie [...]

[...] z Lewisem starał się odbudować dawną formę i wygrał walkę z Danellem Nicholsonem, lecz kolejny pojedynek przegrał na punkty z Chrisem Byrdem. Następne walki to kolejne dobre wyniki – między innymi zwycięstwo nad Fresem Oquendo i kolejny błyskawiczny nokaut, w 30 sekundzie pierwszej rundy, z Michaelem Moorerem, byłym mistrzem świata. 23 [...]

[...] podejściu zaliczyłem sobie wygrana, drugi miał 65kg atakował 70 kg ale nie dał rady, bardzo dobry armwresler ważył 105 kg a 3 miał 60 kg, zawody bardzo rygorystyczne sędziowane dlatego wyniki małe no i mega duchota była i tempo zabójcze. Między pobojami ok 2 min a może i nawet z półtorej minuty a to przy bicku na dyzych ciezarach jest dramatem.

[...] tego tematu. Na Mistrzostwach Polski moja forma została oceniona na I miejsce, tu sędziowie uznali,ze moja sylwetka jednak jest zbyt mocna. Sport uczy, by bez względu na wyniki czerpać satysfakcję dla siebie . A ja czuję ,że wykonałam zadanie, dotarłam do celu i nie odpuściłam mimo wielu trudów przygotowań ,trzymania i pracy nad formą od [...]

[...] nisko, ale jeśli jest jakiś zastępca to wolałbym z niego skorzytsać od jakiego poziomu zacząc? mam tendencje do zaczynania z odrobinę za wysokiego zawsze. moje prawdopodobne wyniki to martwy 170 (tyle sprawdzalem dawno) myśle że obecnie na oko z 180 powinno pójść. ostatnio serie kończyłem na 162.5 x 3 ale załapałem kontuzję i dalej nie robiłem [...]

[...] 101m (+1,5cm) Barki: 120,5cm (+4,5cm) Bic(l/p): 34/33cm (+1,5cm) Przedramie(l/p): 30,5cm (+1,5cm) Oprócz zmian obwodów poprawiłem technikę, siła też poszła do góry, a wyniki to: Przysiad: 65kgx15 - 95kgx10, 67,5kgx30 w regresie, 70 poszłoby luźno wyciskanie sztangi stojąc: 27,5x9 - 35x8, 40x2 Wyciskanie na [...]