[...] Rób FBW. Hmm, nie wiem jak to w Twoim wypadku zrobić . na początku byłby dobry trening STARTING STRENGTH. Robiłbyś go przez ok. 2 miesiące i zobaczymy jakie będziesz miał wyniki siłowe i będziemy dalej myśleć. Trening: PONIEDZIAŁEK 3x5 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ 3x5 WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC (ŁAWA POZIOMA) PODCIĄGANIE PODCHWYTEM NA DRĄŻKU, 3 serie, [...]
swietny temat, mnie rowniez to ciekawi. 8 tyg robilem sile w przysiadzie, 2 tyg przerwy i znowu dalej sila...minal 5 tydz a nogi juz ledwo sie regeneruje przez tydzien, praktycznie sie nie regeneruja tak naprawde do konca...wyniki silowe fajne ale naprawde nogi sa bezuzyteczne poza treningiem (bieganie itp)
[...] z danymi o anabolicznym działaniu leku na ludzki organizm. Dodatkowo odnotowano 27 -procentowy wzrost siły maksymalnej, jednak zauważono, że clenbuterol Clenbuterol obniża wyniki w ćwiczeniach wytrzymałościowych. Jeśli chodzi o bezpieczeństwo leku, był on dobrze tolerowany – nie stwierdzono żadnego wpływu na pracę serca i, co ważniejsze, nie [...]
[...] i wiem jak to wygląda. Żadnego anaboliku Ci na testach, które robione są w służbach mundurowych nie wykryją, niezależnie od szczebla i formacji. Wpaść to można przez spieprzone wyniki badań spowodowane przez SAA, ale to wpływ pośredni, a nie bezpośredni. Już pomijam fakt, że w JW czasem łatwiej ogarnąć towar niż na niejednej pakierni :-D
Nie ma co na pewno gdybać, zresztą po dzisiejszej wizycie będzie mogła dużo więcej napisać. Oczywiście np. niedoczynność może powodować problemy z wagą, a nieumiejętne postępowanie tylko pogorszy sprawę, albo po prostu nic nie zmieni. Brak postępów w leczeniu często wynika z niepełnych działań lekarskich, który najczęściej ograniczają się do [...]
Masz 2 tygodnie czasu, nie masz sprzętu i chcesz poprawić wyniki ? Nie oszukujmy się, do podciągnięć potrzebny jest drążek, do biegania hmm buty? Brzuszki też można robić na podłodze, ew. jeśli robienie brzuszków na pochyleniu jest lepsze tez mogę sobie coś takiego skonstruować. Interesuje mnie ogólna poprawa sprawności, a nie wyciskanie [...]
[...] masy mięśniowej po drugie sprinter potrzebuje masy ciała żeby nei być tak wrażliwym na wiatr. taki Jędrusiński jest dobry jak ma wiatr w plecy a jak mu wieje w twarz to jakby biegł oparty o ścianę ;D po trzecie jest to wysiłek oparty na przemianie beztlenowej czyli im więcej mięśnia tym większa zawartość fosfokreatyny i lepszze wyniki. pozdr.
Nie sądzę, aby wciąganie czegoś nosem poprawiało wyniki. Amoniak spożywczy wydaje się być przeznaczony do spożycia otworem gębowym, że tak powiem :) Np. rzeczywiście można pod nosek podstawić amoniak osobie, która zemdlała, bowiem powinien ją ocucić. Swego czasu miałem okazję być w fabryce przetwarzającej skóry i tam też wykorzystywano amoniak - [...]
[...] ze ok tylko zebym dodal wlasnie ten cabser wiec dodalem. Cabser ogarnąłem sobie tak dopiero po 2 tygodniach i wzialem polowke raz i potem juz byl problem wzialem po tygodniu drugo polówke , moze masz racje. Teraz go odstawie zobacze czy sie cos poprawi zrobilem jeszcze dzisiaj progesteron jutro wyniki będziemy działać dalej . dzieki za pomoc
[...] ale trzeba wiedziec jak je odczytywac i tu sie zaczynaja schodki. Poniewaz trzeba znac probe i blad statystyczny. Bo jak wyciagniemy srednia bez zadnej obrobki to wychodza wyniki z du#%. Przykladem moze byc sredni wiek 2 mieszkancow ktory wynosi 50 lat z czego jeden ma roczek a drugi 99 lat. Tutaj widzimy bezsens coponiektorych badan. A jesli [...]
Uprawiane inne sporty: Sztuki walki - jakie ? Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100,----,105 to max czy robocze ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie ma lecz nie robie MC na bol kregoslupa (skolioza ) ale moge cwiczyc " konsultowane z lekarzem ?
Czekam z niecierpliwością na te wyniki bo tam widzę sporą szansę dla siebie ;) to po lewo jest teraz, jak dla mnie tam się zaokrągliłem, szczególnie w talii i właśnie o to mi chodzi :P
takie wyniki z analizy składu ciała to z przymróżeniem oka i jako ciekawostka przyrodnicza trzeba traktować. pomiary regularne i ewentualnie fałdomierz powiedzą Ci dużo więcej.
Witam, dostałem dzis badania e2 i prl, Wyniki to : E2 : 225 widelki 41.4 - 159 Prolka : 762 widelki 86 - 324 Jutro jest 7 dzień od ostatniego shoota enanu, mam zamiar zaczać bic HCG jutro, wrzucic jakies AI lub exe do kazdego shoota? Jakie dawki cabaseru żeby wyrównac ta prolke?? Dziekuje
Witam wszystkich, mam problem a właściwie pytanie, wbiłem ostatnie hcg 12/10, z hcg leciało ari wszystko tak jak rozpisane było wyżej, badania zrobiłem ale niestety wyniki będą dopiero w poniedziałek(16/10), wiem że od wyników zależy czy wchodzić na clom/tamox, jest to jakis problem że w razie w zaczne brac clom i tamox dopiero 4 dni po ostatnim [...]
Siema wszystkim, własnie dostałem wyniki badań, wyglada na to ze przed clomem będę musial zbic prolke ? Mogłby ktoś rzucic okiem? /SFD/2023/10/16/90eb66e2813f40f0a4b8312272fb2441.jpg
[...] jest to moj problem w " glowie " . Najlatwiej odpowiedziec. Tak wiec , podjalem dzialania na wlasne reke i kombinowalem troszeczke , przy Tym robiac badania i sprawdzajac wyniki . Ostatnia proba czyli cykl w/w na Enanie i metce a przy Tym Ari na Estro i Bromka na prolke , poprawila troszeczke moja sytuacje . W przyszlym Tyg bede w polsce gdzie [...]
To nie dziala!!!Mialam mierzona tym urzadzeniem zawartosc tkanki tluszczowej i wyszly nienormalne wyniki,a jestem szczuplutka i miesnie tez posiadamPodrzucam linka. http://www.sfd.pl/Waga_z_pomiarem_tkanki_t%C5%82%2E-t305787.html
wiesz co to jest opór elektryczny ? różne tkanki mają różny opór najpierw zrobili badania , władowali wyniki do procesora i on na podst oporu o tyle o ile podaje ...
[...] przez 3-4tyg...przed cyklem badania estradiol,prolaktyna i test calkowity i przed koncem cyklu powtarzasz dwa pierwsze i zbijasz wartosci do norm no chyba ze na cyklu dzieje sie cos niepokojacego typu swedzaxe sutki czy jakis guz wyczuwalny to wtedy tez robisz te badania zeby sprawdzic jakie masz wyniki i czy cos sie dzieje czy sobie wkrecasz
Budowa czarnych sprinterów. Jak to możliwe?
