[...] bylo w sobote - nie piatek. Wiec 3 dni temu, nie 4. 2. Doktor mowi wprost: teraz trzeba zacisnac zeby i pobudzic przysadke. Uwaza, ze jadra pracuja sprawnie jako, ze dwa wyniki na sredniej ilosci HCG (1500 e3d) daly 600-730~. 3. Proponuje nie dawac nic HCG nawet w tle, do tego Clomid 50 e2d i Tamox 20 e2d (z racji faktu, iz Clomid jakis czas [...]
[...] polecam - ale juz pracuje nad tym z profesjonalista. Co do jajek to chodzilo o podaz cholesterolu i jego wplywie na synteze testosteronu. Powiedzial mi tez, ze niestety wyniki hormonow i krwi, bez wyraznej przyczyny/choroby, maja tendencje do dosyc powolnych zmian z racji faktu, iz cialo zawsze stara sie dazyc do pewnej swojej homeostazy. [...]
[...] i mam potwornego jet laga (jak nigdy przedtem) + zlapalem tzw. biegunke podrozna/egzotyczna (zarowno ja jak i moja partnerka). Testy na COVID zrobilismy - oboje ujemne wyniki. Takze od wczoraj ledwie zyje zywiac sie elektrolitami, smekta, enterolem i nifuroksazydem. Juz jest lepiej niz bylo, uff! Co do PCT to ostatni Clomid wzialem 19 [...]
[...] a mnie to kręci tylko w pewnym stopniu i na treningi typowo pod tym katem raczej nigdy sie nie zdecyduje , a pewno tez bym po paru tygodniach zanotował o 10-20% lepsze wyniki jak wylliam startuje to powodzenia leszczu o zawodach wiedzialem ,bo moja 'zona' bedzie tam cos spisywała - chyba wyniki , a i paru znajomych pewno bedzie startować [...]
wyniki sa liczone wg punktacji Wilksa,wiec to rozwiazuje w wiekszosci problem róznych mas ciała. Kazdy startuje w kategorii do której spełnia niezbędne kryteria. Pozniej mozna sobie porównac wyniki z wszystkimi kategoriami,do tego bedzie tez klasyfikacja open.... Czyli trzy najlepsze rezultaty całych zawodów... Wiec mozna powiedzieć ,ze właściwie [...]
właśnie odebrałam i jutro pierwsze podejście Robię trzydniowy trening na siłę, ostatnie wyniki to 40 na ławce prostej i 5 kg więcej na skosie, niestety jakoś stanęło i od 2-3 tygodni brak progresji i jakoś ogólne zniechęcenie mnie dopadło. Dlatego zdecydowałam się na jakieś "wsparcie", zastanawiałam się nad nutribolon, ale [...]
[...] tłuszczu w celu pozyskania energii, zbyt mało tlenu mogę dostarczyć by podkręcić ten proces. Dorzucenie pewnej ilości węgli, po przejściu na TKD, być może pomoże mi poprawić wyniki w bieganiu. Wcześniej chyba nie ma co marzyć o rekordach. Na dziś przewiduję fronty z 2KB32 i pistolety (?kg). Do tego muszę wykombinować trzecie ćwiczenie i albo to [...]
Wstawisz wyniki badań, albo napiszesz jak wyszły? No i o tej masie po badaniach możesz coś więcej nawet u mnie, nie obrażę się za takie profesjonalne info . No to nic - pozytywnych wyników
Masz bardzo ładne wyniki glukozy i insuliny, homa ir wychodzi 1,56 -czyli jak najbardziej prawidłowo, to nie io :-)) prolaktyna ok. Test prolaktyny po obciążeniu metoklopramidem w sumie odchodzi do lamusa, raczej się go już nie wykonuje.
[...] normalne 6 przesada i to nawet duża 7 nie chcę się do niego zbliżać Przepytałem 172kobiety , no w sumie to bylo ich w h..j wiecej ale niekazda chciała odpowiedzieć i wyniki przedstawiają sie następująco: odp7 -- 59 odp6 -- 66 odp5 -- 36 odp4 -- 9 odp3 -- 0 odp2 -- 0 odp1 -- 2 Przyznam, że troche mnie to przygnębiło . Niewiem czy kobiety [...]
[...] przyznawał, że nie będzie mu łatwo. Drużyna jest zintegrowana sukcesem w eliminacjach, w których Brazylijczyk grać nie mógł. A czasu na pełną integrację, taką, która by dała wyniki już w meczu z Niemcami, mało. Dlatego myślę, że Beenhakker traktuje Rogera jako gracza zwiększającego liczbę wariantów, a nie takiego, na którym oprze wariant [...]
[...] 4 sets ( 30 sec) rest 60 sec W piątek 22.07 byłam na prawie 3 godzinnej przejażdżce na rowerze, w sumie 55,5 km przejechałam, stąd pewnie nie miałam siły w sobotę (gorsze wyniki w Barbell Hip Thrust). Ostatnio na rowerze byłam ponad miesiąc temu i ledwo połowę tego dystansu przejechałam, więc ponad 55 km to dla mnie spore wyzwanie. Mimo [...]
[...] lewe się nie zauważyło), więc tymi cyferkami głowy sobie nadto nie zawracam, tym bardziej że kryzys ogólny mnie dopada i mam już tego dość. 29.05 mierzyłam fałdy, ale wyniki analogiczne (tj. bzdurne) (suwmiarka): Brzuch: 21 mm *(15 mm) - 15mm (w moim pliku mam brzuch przed 15mm ) Udo: 22 mm - 20mm Triceps: 16 mm - 19-21 !!! (o co chodzi?) [...]
ja wiem że wyniki sa najważniejsze, zawsze o tym pisałem ale, ładna gra + wyniki ...to ma cechować prawdziwą, ponadczasową drużyne, Realowi kiedyś się to udało.
Pytanie zasadnicze jest takie czy to kardio w jakiś sensowny sposób poprawia Twoje wyniki do testów w szkole oficerskiej? Dozuj taki wysiłek, który przełoży się na wyniki do szkoły. Tzn. powiem tak, na 5 jest 3km. przebiec w 12min. zrobię to aktualnie bez problemu. Teraz powiedzmy jedyne co robiłem to kręciłem jak najwięcej km.i chyba będę musiał [...]
Trzech Polaków: 1)Mariusz Pudzianowski-podziwiam za wyniki i uwielbiam jego determinacje 2)Jarek Dymek- równiez za wyniki 3)Zieleniecki-bo mi sie strasznie podoba (tak wiem, wytłumaczenie jak u 11-letniej dziewczynki ) Trzech zagranicznych: 1) Jesse Marunde-jest dobry i uwielbiam jak rzuca koszulki w tłum 2) Vasyl Virastiuk- po prostu lubie 3) [...]
[...] na regenerację jeśli chodzi o aeroby to popatrz na trening Karola Małeckiego, on robiąc nawet trening na masę leci z aerobami zaraz po siłce, a jak gość wygląda i jakie ma wyniki to wszyscy wiedzą (nawiasem mówiąc niesamowicie dużo skorzystałem z filmików z Karolem, zarówno jeśli chodzi o dietę, trening i całe podejście do tego wszystkiego i [...]
[...] od zazycia czuc na ciele coś jakby sie za duzo kawy wypiło- taki niepokój itp. Smak znośny,to jest najmniej ważne,rozpuszczalność dobra,ale zostawała pianka.Działanie wyjasnia naprawde wiele.Pompa, moc, wytrzymałość. Stosowałem razem ze Swole N,do tego stała suplementacja bcaa, hmb i odż. białkowa. Wszytkie wyniki na plus, tk.tłuszczowa na minus
myprotein:) ale slyszalem, ze w aptekach pojawil sie jakis produkt, ktory od 3 miesiecy jest bez recki i po nim wyniki na poziom d3 sa zupelnie inne niz po typowych preparatach suplementacyjnych dla sportowcow. ciekawe czym jest to podyktowane? tym, ze firma farmaceutyczna trzyma wyzszy standard i poziom swoich wyrobow? czy moze producenci supli [...]
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi
