to wyniki

[...] Kalorii nikt ci nie każe liczyć-nonsens przy tym stażu. Co do treningu-klasyk z podstawowymi błędami. Napisz swoje wyniki siłowe z przysiadach/martwym ciągu/wyciskaniu/wiosłowaniu.Napisz coś więcej o swoich priorytetach-wtedy będziemy wiedzieli na czym stoimy i dobierzemy plan [...]

[...] nie masz jak zjeść choć jednego posiłku? Lub chociaż wypić odżywkę?.... przysiad 60 kg. wyciskanie i martwy ciąg 60. wiosłowanie 40 Tu jest bardzo słabo.Takie wyniki mają osoby które pierwszy raz przychodzą na siłownię.... Czas spojrzeć prawdzie w oczy i zabrać się porządnie do pracy. Ww. trening nie dla ciebie-pomijając już rażące [...]

moim zdaniem mniejszy staz nie koniecznie da bardziej prawdopodobne wyniki, staz to umiejetnosci treningowe, u poczatkujacych zwykle technika jest kulawa, gdy trenuja plecy to wiekszosc cwiczy w praktyce biceps itd.. polaczenie mozg-miesnie jest mniejsze niz u dlugo cwiczacych co moze przelozyc sie na oszukane efekty :) takie moje zdanie :) a co [...]

Jeśli chodzi o te włókna to nie przesadzajmy, nie ma tak znaczacych roznic, ale dlatego wlasnie bierze sie jak najwieksza liczbe osob zeby usrednic wyniki. Panowie eksperyment byc moze bedzie dotyczyl, wplywu kofeiny na profil hormonalny osob nietrenujacych. Dlaczego ?: dlatego ze aby badania byly wiarygodne wlaczajac w to trening trzeba by bylo [...]

Wyniki i osiagniecia masz budzace podziw a CO do sylwetki to lapa na wiecej niz 32 wyglada Powodzenia!!

Ok,dzięki Wam wielkie za pomoc. Jutro wkleję wyniki badań z tarczycy. Co do przyszłego cyklu to zaopatrzyć sie w cabasera i brać w czasie cyklu ?

Prolka to raczej nie skrot prolaktyny :)) . Ok dzieki wielkie thug za pomoc ;) . W nastepny piatek wkleje wyniki co i jak. Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-10-19 19:20:32

[...] na dystansach 10km -42,195 km. Biegam od 8 miesięcy zazwyczaj były to totalnie amatorskie treningi( głównie wolne rozbiegania: lekki trucht 5-15 km 3 razy w tyg.) moje wyniki jak do tej pory to : 10 km -48min 16 sek 42,95km- 5h 04 min. (heh to był 1 maraton obecnie przygotowywuję się do biegu na dystansie 14 km mam 6 tyg na zrobienie formy [...]

Wyniki I treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/283c46240ffd4ee7b99b0c3f0cf5a238.jpg Wyniki II treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c3b8d36819e4c728ad3acd72355d25b.jpg Dwie pierwsze sesje treningowe padają łupem Hamiltona, ale szwabek jest tuż za nim, tak więc to w jego osobie rysuje się faworyt do wygrania kwalifikacji i wyścigu. Padła nawet gdzieś taka [...]

Witam! Moim zdaniem trzeba podejść do tego tekstu z dużym dystansem. Konkluzja dotycząca nowego produktu Kre-Alkalyny oraz jej producent stojący za badaniami, wyniki których przytacza się w tym artykule świadczyć mogą o nierzetelnnym podejściu do tematu i celowym wprowadzaniu w błąd. W samym tekście (czytałem tylko tekst zamieszczony na [...]

Ladnie, 442 kg na klate. Troche za krotko na klacie trzymal ale i mniejsza o to. Przy 470 chyba tylek mial podniesiony, ale wyniki sa monstrualne!!! Zmieniony przez - 90packer w dniu 2007-08-16 16:05:07

No właśnie. Z tego co opisujesz nastawiłeś się wyłącznie na poszukiwanie somatycznych przyczyn swojego problemu. Jednak wyniki badań tego nie potwierdzają, tak więc może to wskazywać że to nie ta droga. Moim zdaniem psychosomatyczne / psychogenne przyczyny leżą u podłoża Twojego problemu. Proponuję zacząć od psychologa i/lub seksuologa (lek med).

Brzucha nie mierze, bo za duzo jest czynnikow, ktore ten pomiar komplikuja.W zaleznosci od tego na jakiej wysokosci to robie, czy jestem najedzony i czy miesnie sa napiete wyniki roznia sie po kilka centymetrow. Nie pamietam jak mierzylem wczesniej, wiec nawet jesli zmierzylbym teraz dobrze to i tak nic mi to nie da w odniesieniu do tego co bylo. [...]

[...] w Poznaniu, i zgaduje ze jestes w sekcji 3-boju u Kaminskiego. On za moich czasow dawal takie bezsensowne rozpiski ze moznaby je porownac do Mahlera. Ci studenci utrzymywali wyniki, tylko chudli, a bylo ich sporo. Postepy byly u tych co np nie robili wczesniej siadow i ciagow, ale poczatki to inne reguly gry. Ja go nigdy nie sluchalem i na Wilksa [...]

[...] nie przejmuje. W koncu dopiero teraz zaczalem robic treningi na czas :) wiem ile moge zrobic rund w danych WOD'ach, wiec nie pozostaje mi nic innego jak walczyc aby poprawic wyniki. Sila ze mna i trzeba walczyc :) Zobacze teraz ile mi potrzeba czasu, aby wykonac okreslone cele. Sadze, ze z moim samozaparciem nie bedzie jakis to strasznie dlugi [...]

[...] to bedzie ftp na 370W blisko. Szajba powiem ci tak: teraz to juz napewno nie wierze w ten twoj trenzerowy miernik, hehe. Bylem sceptyczny wczesniej teraz juz wiem ze on dupa wyniki pokazuje bo w tym momencie masz juz najwyzsze ftp w PL traithlonie. Wyzsze niz Kalach ktory jest najlepszy z PRO i spoooro wyzsze niz podsiadlowski. Hehe to nie jest [...]

Nogi trenuje ale miałem długi okres przestoju brak stojaków , teraz nadrabiam :) Wyniki zaczynają się od 272.5 kg sumowanie 3 wyniki i kończą się na 425 do 70kg . TO chyba sobie odpuszczę i za rok spróbuje :)

Jesli masz konciwje towaru to pociagnij te 2tyg do konca i 10dni pozniej wchodzisz z hcg a jak doataniesz wyniki wklej i zbijamh...za ile maja byc wyniki?

Zaczynaja swedziec, ide sie badac na drugi dzien, na trzeci mam wyniki. Czy to nie za dlugo jak na poczatki gino? Nie mozna zaladowac jakiejs (jak tak to jakiej) ilosci tamoxa i isc sie zbadac na drugi dzien? Zmieniony przez - Pomidor22 w dniu 2018-07-02 19:47:32

nie mamy juz bo usuneli stronke ;/ ale ogolnie wyniki byly dość wysokie ponad 200 kg są wyniki rekord tych zawodów to 240 bez koszulki ;p