SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • JIMI PAGE DZIENNIK: MASA+SILA=FORMA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lydka 44cm/44cm +0cm bic 39cm/41,5 cm +1,5cm przysiad 130*1/148*1 +18 kg martwy 130*1/ 145*1 +15 kg wyc lez 90*1/95*1 + 5 kg wyc bary 60*1/74*1 +14 kg WNIOSKI: na wyniki duzy wplyw mialy naprawde dobrze ulozony plan,regeneracja (prawie wogole nie pracowalem),pierwszy cykl kreatynowy. Zauwazylem ,ze zawsze w pierwszym cwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2011-04-27 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Femara x T3

    Post
    Doping

    [...] smalec spada, samopoczucie dobre, zadnej depresji, mysli samobojczych nie mam wiec to chyba zalezy od osoby. Libido w dol i to sporo chociaz namiot eMorning jest. Wrzucam wyniki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79a931f89dcc40aab73a70cc20f8ef48.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79bb7bb900264f1c80d75683cdd56fa1.JPG sory za rozmiar. femka Alpha pharma [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2013-03-14 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roteiro - Progresja przez cale 10tyg , brak spadku libido az sie zdziwilem(Moze troche mniej chceci). Wyniki w normie , to tylko inna metoda. Ale gdybym mial to zrobic drugi raz , bralbym proviron do decki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2007-06-06 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to niestety też uważam, że nie należy szarżować z proponowanymi dawkami. Ty dostałeś końską dawkę pod kontrolą lekarza, on za to odpowiada. Tylko lekarz może interpretować wyniki różnych badań naukowych w celu leczenia, czy suplementacji daną substancją, bo tylko on zna kontekst. Myślę jednak, że nie ma co już toczyć wojenki i dajmy sobie żyć, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2017-01-31 06:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis - winko z holo.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] link. Gregor po co mialbym sprawdzac firmeA a pisac ze wynik dotyczy firmy B? Tego nie rozumiem. Wydaje mi sie ze nie ma co bic piany i kazdy zainteresowany moze dostac wyniki analiz i niech sobie na wlasna reke poprzelicza czy, tez komus to da do zorbienia, tak jak -SHIELD-, i jak cos to potem kwestionujcie. Wydawalo mi sie ze oprocz oceny [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2009-02-22 13:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do Nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok to ja czekam na wyniki bo sesja zbliża się wielkimi krokami a ja jak zwykle w lesie i pewnie nauka zacznę na ostatni dzwonek... :P Te nootropy rozumiem że to jakieś sterydy mózgu dostępne na receptę tak?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2013-12-11 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź i zbadaj jaki masz . Będziesz miał zakres i zobaczysz gdzie jest Twój wynik . W normie , ponad normę , jak tak to ile itd Możemy bić ten sam towar z tej samej butelki w tej samej ilości i będziemy mieli inne wyniki . Gdzie w uk robisz badania ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-03-09 22:22:57

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2020-03-09 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki owszem, dobre, ale zupelnie niemiarodajne, jako ze lecisz cloma, nolve i provi. Jedyne co pokazuja, to ze srodki dzialaja i PCT dobrze wchodzi. Badania zrob 1 - 1,5 msca po zakonczeniu odbloku, wowczas bedziesz wiedzial czy poszlo ok. Dla zbicia estro dalbym bardzo delikatnie ari, 0,25 lub 0,5 tabsa co drugi dzien na noc przez okres PCT i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-10-08 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz w takim razie dokładnie co to za deka, i wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2008-04-15 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiles jakis chinski aparat skoro w tabelach sa wyniki odpowiadajace tym podawanym przez urzadzenie, to znaczy ze aparacik jest sprawny - ale pozostaje pytanie skad te liczby??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2005-01-15 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glasgow odkrył swoją siłę i potencjał. Jest silny i zdecydowany,mało kiedy przegrywa pojedynki. Gatuzo wręcz bazuje na swojej sile,podliczając stosunek kartek jakie otrzymał do pojedynków - to wychodzi nam piękny wynik. Z samymi cechami mentalnymi o których piszesz, bez siły fizycznej chyba były by marne szanse na takie wyniki...to tak na logikę.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2011-08-30 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkretnej osoby, a my na Twój temat niewiele wiemy. Chociażby tego, czy określony cel ma w ogóle sens. Jako jest poziom tkanki tłuszczowej? Celu nie należy określać jako konkretną masę ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jakie są wyniki kształtowania sylwetki i jej wygląd. Tutaj masz już błąd. Zacznij więc od początku i zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2024-02-16 07:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Miesięcy na FBW. Co teraz

    Post
    Trening dla początkujących

    lizardus "ćwiczyłem FBW 5 miesięcy (w piątek ostatni trening będzie) " a co sie stalo,ze bedzie to ostatni twoj trening,rezygnujesz? napisz jak najwiecej info o tym okresie. jakies przemyslenia? uwagi? sugestie? z zarciem nie masz problemow-bo cos waga slabo? Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2012-01-16 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 10g pon/sr/pt i bedziesz zadowolony W polowie cyklu hcg 2x2500e3d i na koniec 3dni po propie 4x2500e3d i po skonczeniu hcg dajesz clom przez 3tyg Przed cyklem badanie testa,e2 i prl i przed odblokiem powtarzasz dwa ost wklejasz wyniki i doradzamy ew jak zbic do norm,pod koniec hcg badanie testa i jak jest min w polowie to po hcg dajesz clom

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2018-01-12 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    "Mam nadzieje, ze da mi to kopa na SW :)" Nie da ci ! to same ciężkie ćwiczenia złożone max 8 tygodni treningu , ale program pozwoli ci poprawić nieco wyniki w podstawowych bojach , co pozwoli ci w kolejnych etapach , przejść na coś bardziej ciekawego / specjalistycznego . Trenując SW i trenując na siłowni , bardzo obciążasz stawy , jeśli nie masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2013-02-09 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z ciekawosci...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomosci i ... ja tu widze niezly burdel na dzien dobry klania mi sie za duza ilosc kalorii ... nigdy ni ebylem przekonany do kalkulatora z exrx i wciaz nie jestem - a wyniki wyhchodza wrecz nieprzewidywalne .... tak naprawde moim zdniame - to ty jestes wciaz w fazie bardziej anabolizmu niz katabolizmu niestety szczegolnie ze 3500kcal kcal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2004-01-06 01:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskasz na klatę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    140 kg na razie prowadzi możecie też dopisywać swoje wyniki w wyciskaniu masy ciała , to często bardzo fajny sprawdzian m.in wytrzymałości siłowej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2017-04-19 09:45:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesiecy 6. DIETA: -białko: 160 - 200 g na kg -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 pierwszy w zyciu , 6 omy250 potem 9 susty 250 co 5 dni zastrzyk 8. TRENING: 4 x w tyg silownia , 2 x [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2013-03-18 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::::porównanie::::...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie sie opaliłeś...Coś tam widac ale klatke to chyba na wdechy mierzysz??ale widze ze bedzie dobrze bo jesli te wyniki sa prawdziwe to jest gut a raczej na dobrej drodze- POZDRO I SOG_na zachęte

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-10-12 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodach rozumie się akceptację REGULAMINU klubu RIO Wellness Club. 9. Sprawy sporne nie objęte regulaminem rozstrzygać będzie organizator i sędzia główny zawodów. 10. Pełne wyniki oraz zdjęcia z relacją wideo będą zamieszczone na stronach organizatora jak i patronów w sieci Internet. 11. Nagrody nieodebrane do 30 dni od dnia odbycia się zawodów, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-04-30 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)