SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Czy branie tych suplementów ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich uzycia :) aminokwasy eaa, bcaa rowniez sens maja pytanie, czy w Twoim przypadku. Ja popijam eaa z carbo na treningu, ale nie jest to koniecznoscia dla kazdego. Wszystko zalezy od stopnia zaawansowana i tego jak mocno jestes wkrecony w ten sport, wtedy zaczynasz skupiac sie na kazdym szczegole, ktory moze Twoje wyniki podniesc nawet o 0,5%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2022-08-16 21:10:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potencjał do budowania mięśni - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układu nerwowo-mięśniowego nie jest jeszcze wykorzystany w zasadzie w żadnym stopniu u osób typowo początkujących. Niekoniecznie jednak będzie się to przekładało na wyniki, z uwagi na kulejącą technikę ćwiczeń, czy też odżywianie. Osobiście u siebie nie zauważyłem takiej zależności. Bez wątpienia jednak, im więcej mamy mięśni i mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-11-19 11:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje aktualne foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdjecia po kilku tygodniach cwiczen (2.5 miesiaca) i chcesz zeby Ci wszyscy powiedzieli ze jestes rewelacja. Co do 'arsenału mięśni' -jeśli Cie to pocieszy to mam lepsze wyniki siłowe, większą wage i wymiary od Twoich,choc pojecia nie mam w jaki sposob ma sie to do oceny Twojej sylwetki. 'spoczko.bd pamiętał ale nie lubie cfaniaczków.' [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2007-03-31 11:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 40 latka

    Post
    Doping

    ruszysz z cyklem to po 3 tyg zrobisz badania i wrzucisz wyniki tutaj pomożemy dobrac dawkę jak by mocno e2 wybijało dodatkowo jak będziesz wbijał hcg to do każdej iniekcji z hcg dokładasz 0.5 tab exe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2017-10-22 19:25:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Badania i co po nich?

    Post
    Doping

    Tak cały czas . Ogólnie to wszystkie wyniki konsultuj z endokrynologiem a nie internista

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2016-11-24 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit na początek

    Post
    Strength & Endurance

    Wiesz, że to jest 4 minuty bez przerwy? Trening ten morduje gorzej niż tabata. Napisz w jakiej jesteś formie. Widzę, że biegasz, to napisz w jakim tempie robisz np 10km. Biegasz po płaskim terenie, czy po górkach? Jakie wyniki siłowe w podstawowych bojach? I wrzuć zrzut miski. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2013-01-01 20:52:37

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2013-01-01 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 64kg, FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 64 Uprawiane inne sporty: Freestyle Football 2-3 razy w tyg. to,ze nie jesz,to juz wiem. tylko teraz jak te 3 sesje na silowni+kujawiaki dodatkowe wplywaja na Twojje wyniki silowe na sali. na twoj postep? moze sie okazac,ze trzeba bedzie: - albo zmniejszyc objetosc ucinajac jedna sesje(czyli zamiast 3 dni-na silce bedziesz tylko dwa) - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-02-20 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to steryd. SDrol wiązaniem przypomina połączenie metki z oksą tylko jest bardziej toksyczny od obu. Znajdziesz jeszcze więcej opisów ludzi którzy źle się czuli po massdrolu przykładowo mój kolega po tym pięknym śrdku od 4miesięcy ma wydęty brzuch tak jak ludzie bijący HGH... wygląda bez koszulki wstrętnie ale fakt wyniki siłowe zadziwiające ;p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-11-06 10:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byc wiekszy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no posiadasz już dużo mięśni jak na wiek. Bardzo dobre wyniki siłowe również masz, trzeba przyznać. Jak chcesz być większy to też musisz jeść więcej. Poczytaj trochę o tym, bo nie chodzi mi o to żeby jeść jakieś hamburgery słodycze chipsy i tego typu rzeczy tylko zdrowe żarcie ale więcej. Oczywiście od czasu do czasu nie zaszkodzi jakiś fast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2020-06-25 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie

    Post
    Trening w domu

    Czyli nie powinno miec wplywu akurat na moje wyniki :p QEBLO czyli moge spokojnie zaczac cwiczyc z twoim planem i powinny byc efekty ? Robic do tego jeszcze jakies pompki czy co kolwiek ? :p Jak tak to jak to rozplanowac ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-11-05 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zrobiłam rezonans i mam wyniki. Proszę o wyjaśnienie co to dla mnie oznacza i czy można to całkowicie wyleczyć? Wizyta u ortopedy oczywiście za kilka dni. Opis: W obrębie kości piętowej w części tylnej drobna wysepka kostna średnicy ok. 5 mm. Drobne ogniska obrzęku szpiku w przedniej części kości skokowej na pograniczu głowy i bloczka, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2016-09-02 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będą wyniki będziemy myśleć jak to ugryźć

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2017-12-28 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma a wzrost siły?

    Post
    Doping

    ryba 6 nie wiem po co ta afera? w rok z 60 na 120 to nie jest wyczyn jak sie ma jakiegos tam gena... wiesz jak ja zaczynałem to na 50 prawie nie mogłem wycisnać a po 4 miesiącach 90 kg wyciskałem. Wiele osób ma podobnie.. Wydaje mi sie że Twoje wyniki są słabe wiec jesteś zadziwiony kolegą, który niczego niezwykłego nie dokonał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-11-25 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy wypad na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to jest, ludzie idą na siłownie chcą szybko osiągnąć dobre wyniki nikt ich nie kontroluje nie udziela wskazówek ?? nikt nie patrzy czy przypadkiem nie robią sobie krzywdy ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2008-06-18 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy wypad na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to jest, ludzie idą na siłownie chcą szybko osiągnąć dobre wyniki koksy ? nikt ich nie kontroluje nie udziela wskazówek ?? nikt nie patrzy czy przypadkiem nie robią sobie krzywdy ?? no i dlatego sam musisz sie nauczycz aby samomu sobie nie zrobić krzywdy . mama nie będzie zawsze przy tobie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2008-06-18 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że powodem zastąpienia w Gold-Vit C 500 plus™ dotychczasowej formy witaminy C - Ester-C® - witaminą C nowej generacji PureWay-C® są wyniki najnowszych badań naukowych opublikowanych w 2007 i 2008 roku w Medicinal Science Monitor - International Medicinal Journal for Experimental and Clinical Research, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2009-07-15 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiadów, a także starał się doradzić młodym sportowcom jaka jest recepta na sukces i jak zbudować wymarzoną sylwetkę. Całość zawodów trwała około 4 godziny. Ostateczne wyniki przedstawiają się następująco: Masters open 1.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.92,2 kg-wynik 157,5 kg-99,35 pkt. Wilksa 2.Ziemianin Maciej-Zakopane-wag.104,3 kg-wynik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2012-05-18 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. to za 10dni wrzucam wyniki badań

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2016-04-10 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - interpretacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Doszły kolejne wyniki.. Poziom DHEA-s jest bardzo niepokojący. Globulina wiążąca hormony płciowe (SHBG) (I83) 33,2 nmol/l 17,1 — 77,6 Siarczan dehydroepiandrostendionu (DHEA-S) (K27) ↑ 758,3 µg/dl 167,9 — 591,9 O czym może świadczyć tak wysokie DHEA-s? ;/ Teraz to już chyba zostaje endokrynolog.. Zmieniony przez - gengar000 w dniu 2023-04-24 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2023-04-24 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] prokuratorów "Fryzjer" kierował działającą od 2000 r. do 2003 r. grupą przestępczą; nakłaniał, pośredniczył i wręczał łapówki różnym osobom, w tym sędziom piłkarskim i obserwatorom PZPN. Miał w ten sposób wpłynąć na wyniki kilkudziesięciu meczów w I, II i III lidze. Źródło: Onet Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-04-24 17:26:54

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2007-04-24 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)