to wyniki

Niestety z powodu obowiązków zawodowych nie mogę. Ale za to we wrześniu będzie minimum 270. Trochę żałuję, bo konkurenci na liście są mocni a ja lubię walkę. Kat 100 kg zapowiada się rewelacyjnie. Będzie Wilk, Herold i Csepregi. Wszyscy mają wyniki między 320 a 340. Masakra!!!

[...] ma swoja racje, kazdy ma inna genetyke itd. Rowniez nie jestem za jakimis odbiciami bo juz nie raz widzialem takich brzuchaczy co odbijali prawie od kregoslupa ze szok a wyniki byly:( ale co do koszul to najsmieszniejsze jest to ze zamiast ,z wyciskania sztangi lezac" robi sie ,docisk sztangi lezac" co nie zawsze kazdemu ten docisk wychodzi, [...]

[...] 3.krzywy kregosłup ???? konsultacja z lekarzem co za skrzywienie ? Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie - pływanie, boks ?? ile razy w tygodniu ??? Staż treningowy na słowni : z 2 miesiące -wykonywałes takie ćwiczenia jak przysiad,martwy,wyciskanie - jeśli tak to podaj wyniki siłowe Dieta to podstawa - optymalny skład ciała do założonego celu

[...] byc nolva 20mg ed? zrobilem dzis jeszcze raz badania po 2-3h od strzału ze 100mg propa i 100mg masterki (zwiekszylem dawke masterki zeby zobaczyc czy zmniejszy mi estro) i wyniki są: testosteron 52,05 (norma 9,9 - 27,9) estradiol 458 (norma 28-156) zastanawiam sie czy to mozliwe zeby w tym testolicu bylo prawidłowe stężenie jesli 2-3h po [...]

Ja jem 4000kcal (lacznie wszystkich makroskladnikow)- wyniki z potreningu. A w zeszlym tygodniu mialem w pasie 89,9, dzis 89,7 tak skacze ciagle, 2cm mi przyszlo w pasie ogolnei w 2 miesiace. Wiec moze za slaba diete w sumie mam tez? A z formułki wagax24xaktywnosc moj normalny bilans to 2600, z kalk na potreningu to 3200. Najlepiej wyliczytc ta [...]

To chyba oczywiste, Winoz, że jedząc coś, co obciąża wątrobę, musi ona więcej pracować i te "wyniki" odbiegają od normy. Normalna reakcja organizmu, prawidłowa, po co z tym walczyć? To tak jakbyś podczas remontu, codziennie odkurzał, po ch**a, skoro jutro robotnicy i tak nap******ą? Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-07-05 16:35:25

Phenom gadałem z 4 różnymi konsultantami z tej stronki i każdy mi powiedział, że 3 możliwe wyniki tyczą się zakładu pojedynczego na jedno wydarzenie, a że jak stawiasz na kilka wydarzeń i do tego wielokrotne - czyli wszystko musi wejść żeby wygrać to mi zwrócą :-P Jak nie zwrócą to ich chyba rozwalę, zapisałem sobie wszystkie te rozmowy z tymi [...]

no ja tez chyba wkoncu zrobie test, chociaz na zadowalajace wyniki nie mam co liczyc :( narazie glownie skupiam sie na silowni a pompeczki "rekreacyjnie" do testow mozna przystepowac po rozgrzewce czy bez rozgrzewki trzeba cisnac to wszystko ?

Moje wyniki: Podciagniecia - 15 Delfinki - 25 Brzuszki - 39 Pompki - 49 Suma - 128 Hmmm... cos slabo poszly mi brzuszki... nie ukrywam, ze sadzilem, ze zrobie ich wiecej... Ale przynajmniej tym razem wykonalem test jako 3 i nie bedzie tekstow w stylu "Tribbiani pewnie znowu zrobi test jako ostatni" Za to zestawienie i tak zrobie Aha [...]

Witam Tribb dzieki za info o zmianie tematu. Wyniki: drązek-15 delfinki-27 brzuszki-38 pompki- 51 Suma-131 Pomimo 3 tygodniowej przerwy w treningu nie jest az tak zle jak sie obawialem. Co do biegania to 2x w tygodniu po 8 km + 15kg obciazenia Pozdrowiania z wrocka :)

No to teraz ja podam swoje :D Dopiero skonczylem test, i musze przyznac ze ciezko bylo, glownie z oddychaniem. Wyniki: Drazek - 14 Delfinki - 21 Brzuszki - 49 Pompki - 59 Wynik : 143 Zmieniony przez - E-d-z-i-u w dniu 2006-03-05 09:38:01

[...] Ja zaplanowalem sobie tylko jeden dzien restowy i to dzien, w ktirym nie moge wykonac treningu ze wzgledu na prace i zajecia do pozna. Obecnie jestem na 14 tygodniu treningu NS, a wyniki na ostatnim tescie mialem sporo gorsze od Wasielosa, ktory mowi ze jest na 11 tygodniu. Ile wy staracie sie przeznaczyc czasu na odpoczynek? Pozdrawiam

Fakt, ze jak Cie widzialem, to byles niezle wyrzezbiony. Ale czy po kreatynie utrzymaly Ci sie wyniki sprawnosciowe? Zmieniony przez - Tribbiani w dniu 2006-08-30 22:05:26

[...] bedzie z pompkami (klasyczne - ktore lubie - odpadaja z podowu dziwnej kontuzji), ale moze w dwa miesiace uda mi sie podwoic ilosc (teraz tylko ok. 40). To dawajcie swoje wyniki. Porownanie dobrze nam zrobi i zmotywuje do ciezszego treningu;] btw, suporek - czyli 24cm? a! po przeskoku obrot, czy "przod-tyl"? Zmieniony przez - bikej w [...]

No dobra. Zrobiłem ten test. Wyniki są żałosne. Na swoje usprawieldiwienie mam tylko to, że byłem chory i miałem dwa tygodnie przerwy od treningów. Nie robiłem przeskoków bo ćwiczę w domu i nie bardzo miałem przez co skakać. 1.15 2.26 3.50 4.50 Razem: 141

[...] poprawnie technicznie. 4. Nie robilem na ceglach. Ale za to glebokie, waskie pompki na kosciach. Po delfinkach bylo ciezko... Tez nie bylem wczoraj w najlepszej formie: mam dosc powazne problemy zoladkowe od paru dni. Mysle, ze wyniki jeszcze poprawie w ciagu dwoch miesiecy. Na pewno zejde troche z wagi (teraz 81kg przy 182cm) i bede szybszy.

Najlepiej trzymaj go w widełkach pobrać ia i dostosować dawkę badaniami . To po co ma do lekarza chodzić jak i tak ma robić swoje ;) Zresztą te wyniki to z kiedyś, warto z całym tematem się najpierw zapoznać a nie z ostatnim wpisem Średnio, szału nie było. Ale ogólne samopoczucie w miarę dobre. Wiesz tak patrzę i ty to w sumie testa masz w [...]

Zastanawiam się nad właściwym dla mnie poziomem estradiolu. Poziom tst mam mniej więcej ustalony, ale E2 kompletnie nie ogarnięte. Wyniki z przeszłości bardzo rozbieżne. W najgorszym okresie (przed HCG): tst 323 ng/dl, E2 - 27 pg/ml 4 miesiące po odstawieniu HCG : tst 700 ng/dl, E2 - 50 pg/ml Rok temu: [...]

Powodzenia stary !! bede zaglądał :P też chce zrobić pod koniec marca/kwietnia redukcje , choc to zalezy jakie wyniki silowe beda :) Wytrwalośći w dązeniu do Twojego celu !:) nie opierdzielaj sie a wszystko z czasem przyjdzie ! pozdrawiam

[...] to potwierdza?Pytam z ciekawości,bo do tej pory jedyna badania jakie czytałem o HMB dawały jednoznaczną odpowiedź,że HMB jest naciąganiem klientów. Tylko żeby to nie były wyniki "badań" z Perfect Body :-) Sorki. Tyle tego czytam, że nawet nie potrafię odszukać w historii przeglądarki. Nawet miałem linkować na forum. Okazuje się - wg autorów - [...]