to wyniki

[...] Jutro badania i wysyłam mu wszystko i czekam na plan działania. Dawno się nie badałem więc lekko dygam jakie te wyniki będą %-)

ow17- naprawde nie wydaje mi sie(patrzac na zdjecia), zeby to byly az tak dobre wyniki. Nie widze az tak wielkiej poprawy w jego sylwetce. Ale od poniedzialku zaczynam HST i sam sie przekonam czy jakas roznica bedzie. Ja to juz nie chce jakis wynikow, ale jakby mi tak z 10 kilo na klate poszlo to bym sie chyba posral ze szczescia(ciskam 110) i [...]

[...] językach i przy okazji najważniejszych wydarzeń. To On poprowadził Legię do dwóch tytułów Mistrza Polski, z Kaziem w roli kapitana reprezentacja Polski osiągnęła najlepsze wyniki w historii, a Legia z powodzeniem walczyła na międzynarodowej arenie. Powiedziano i napisano o nim tak wiele słów, że każde następne mogą okazać się zwykłym frazesem. [...]

[...] futbolu. Kapitanem Liverpoolu był Steven Gerard, charyzmatyczny przywódca, znakomity rozgrywający, także wychowanek klubu z Anfield. Obaj piłkarze mają olbrzymi wpływ na wyniki swojego zespołu i przede wszystkim cieszą się dożywotnim szacunkiem swoich kibiców, współtworząc historię swoich klubów. W Legii w ostatnim dziesięcioleciu nie [...]

No powiem Wam, że trochę zglupialem teraz... Badania robione wczoraj , oto wyniki: Na samym dole wyniki przed cyklem , w trakcie i te na samej górze z dzisiaj. 5 tydzień leci 100mg propka e2d do tego 1/4 ari co cztery dni czyli co drugi strzał. Po badaniach w lutym wrzuciłem dwie ćwiartki caba co 7 dni, możliwe że to coś pomogło bo wydaje mi [...]

[...] Zalezy oczywiscie jakie cwiczenie. W mocy juz maksymalnie 5 powtorzen a najmniej nawet 2! Co do zeskokow w glab to sa one efektywne podobno (wg autorow ksiazki) ale osiagane wyniki w stosunku do kontuzji sa niekorzystne, wiec tego cwiczenia oni nie kaza robic, ewentualnie jakiej skoki w glab kaza robic i jakies tam inne rzeczy jeszcze, ogolnie [...]

[...] obu Mart, Obliques czy też Wrong, ale...każdy trening przynosi zadowolenie z siebie. Gdy zaczynałam, byłam przekonana, że moje słabe rączki nie wytrzymają długo. Teraz widzę powoli wyniki mojej pracy, czuję, że jestem w stanie dokładać sobie więcej ciężarków i czuję, że te moje słabe ręce to jednak wytrzymają. trzymam kciuki, dasz radę !

To ja najbardziej rozumiem, ale bardziej chodziło mi, które rzeczywiście warto byłoby wykonać prywatnie w tym wypadku? Czy poczakac na wyniki tych zleconych i wtedy zrobić ewentualnie następne? PS. Update, wyniki z badań ze skierowania w załączniku. TSH, Kortyzol i testo powinny być na dniach /SFD/2019/9/5/9abd968c10df49b09e285aa14633297a.jpg [...]

C.Poliquin ostatnio opisywał wyniki w których badani spożywali po 60 gr oleju rybiego, lnianego albo oliwy z oliwek dziennie! Wszystko po to, aby sprawdzić czy w 12 tygodni można zmienić stosunek O3 do O6. Po takich dawkach przez ten okres czasu nie zauważono żadnych negatywnych skutków - poza zwiększeniem EPA o 944% i DHA o 213% :P Więcej [...]

[...] ponad norme? Ledwo co przekroczone;-) badania robiles po jedzeniu? Jakas imprezka przed badaniami byla? Zarzywasz jakies leki poza wymienionymi? I co za d**** przez takie wyniki Cie na oddzial wyslal... ile czasu Cie tam trzymali? 3dni? To są wyniki ze szpitala podczas pobytu, a wyniki na czczo. Co do lekow to ostatnio przez miesiąc cal y czas [...]

[...] zmian %-) I jak tu mieć motywację do czystej miski? ;-) Jedyna różnica jest taka, że przy czystej misce lepiej sie czuję, lepiej mi się ćwiczy i mam wrażenie że mam lepsze wyniki na treningach :-D Z dietą mam dokładnie tak samo, różnica w samopoczuciu mnie motywuje, bo na sylwetkę to raczej niewielki ma wpływ... może to dobre geny}:-( Może i [...]

[...] wyników u znajomego doktorka. Viki-mogłabyś wrzucić zapis ostatniej minuty przed spoczynkiem. Jestem ciekawy pewnych wartości :) Kurde, nawet sobie wydrukowałem te wyniki i, i nie załatwiłem. }:-( No ale tam bardziej chodziło o niuanse medyczne jakieś proporcje. Chyba za duże rozkminy. VO2 max przydaję sie do wyznaczanie intensywności. [...]

Paawo więcej wykresów nie mam. Chcesz to podaj maila i wyślę całe wyniki. Ja się na tym nie znam. Zależało mi głównie na zakresach treningowych, a to chyba dobrze jest wyznaczone? Olo bf i cała analiza składu ciała za pomocą specjalnej wagi. Ja akurat nie ufam do końca takim urządzeniom ;-)

No dobra. Nikt tego nie napisze, to napiszę to ja. Uważam Viki, że Twoja masa startowa jest za wysoka. Nie ma co owijać, przepraszam za zwrot, "gówna w bawełnę" ale jeśli chce się osiągać dobre wyniki w sporcie wymagającym nie tylko siły, ale przede wszystkim szybkości i zwinności, trzeba stworzyć ku temu optymalne warunki. Ot co :-)

[...] ale gotowanie w kuchni go męczy, więc często je poza domem. Jego ulubione danie to pierogi z twarogiem. Ma wielu oddanych przyjaciół, którzy razem z nim pracują na jego wyniki. Obecnie zmienił nieco swój trening, mniej czasu spędza na siłowni, a więcej na hali ze sprzętem do konkretnych konkurencji. Dużo dzięki tej dyscyplinie sportu [...]

[...] w drugiej imprezie organizowanej przez ECSS zajmuje Max 2 miejsce. Jego kontuzja również coraz mniej mu przeszkadza, lecz jest mocno bolesna. Sławek zaczyna poprawiać swoje wyniki życiowe i widać że ewidentnie wciągnęły go zawody Strong Man. Podczas startów w federacji, która nie jest transmitowana przez TV zyskał on jednak sławę.Zaczął być [...]

"mogą być ciężąry:p ale jak będę ważył 80kg i takie wyniki zostaną lub wzrosną będę happy:P " - i tu mamy takie same zdanie:) mnie tam nie cieszy żeby wyciskać 150 a ważyć 130 a zresztą liczy się pier**lnięcie a nie ile jest na sztandze:) "dystans większy, czas większy " - tak dalej:) wiesz ile mniej więcej przebiegłeś? [...]

[...] skłony itd, a coś polecasz? i sugerujesz że o to pytasz?:) dziś biegi;) dziś się szybko zmierzyłem tydzien temu na pępeku wdech 97 wydech 93,5 pas 99 dziś na pępku(2 wyniki podam bo dwa mi wyszły) wdech 95/94 wydech 93/92 pas 98 z pasa 1 cm poszło z brzucha wdech 2-3cm(o,o) i wydech 0,5-1,5cm czyli mniej ww nawet dobrze mi robi;) [...]

Wyniki wyścigu klasy 125cc o GP Wielkiej Brytanii Wyścig przerwany przez deszcz, wznowiony na 5 okrążeń "sprintu" w trudnych warunkach atmosferycznych. Najlepiej z nimi poradził sobie Julian Simon i to On wygrał wyścig. Wyniki wyścigu klasy 250cc o GP Wielkiej Brytanii Pogoda i w tym wyścigu napsuła zawodnikom sporo krwi, wygrał lider [...]

[...] moja Córka studiuje w Szkocji a w Polsce jest leczona, co prawda tylko dermatologicznie (Aknenromin)ale o co mi chodzi.Dogadała się z lekarką i tam co jakiś czas robi badania , mailem przekazuje wyniki i mailem dostaje kolejne zalecenia. Ja natomiast jestem na miejscu wiec odbieram recepty realizuje i wysyłam córci :-D Może troszke pomogłam :-*