Ja mam kumpla, który gdyby sie przyłożył do diety i treningow a nie śmiał sie ze mnie, ze "kox" jestem- nie wiem skąd mu sie to wzieło- to by miał świetną sylwetke i wyniki siłowe. Czasami ludzie którzy nas otaczają sa najlepszym sędzią, co nie znaczy ze zawsze trzeba ich opinie uznawac za świętość
[...] co brac tak powaznie tej gali-wiekszosc uczestnikow i tak jest zarobiona i zadowolona...:) -w koncu sedziowali fachowcy znani z nazwiska i imienia i oni tez odpowiadaja za wyniki i sposob sedziowania-jezeli dali soba kierowac przez wlascicieli-to swiadczy tylko o nich -ksw przyznalo sie do bledu-rzadko kto tak robi-moze znacie inne przyklady? [...]
Jestem zwolennikiem splitu , wyniki siłowe były duże jak na rok szczerze mówiąc.Byłem zadowolony , jedyna partia która mi nie szła to klatka ale to już była wina techniki.Moim zdaniem ćwiczenie treningiem FBW nie rozwija tak siły jak split.Ale to tylko moje zdanie
[...] i na swiecie isolatów sports one.ja znam chocby kilku i sa naprawde dobrzy w tym co robią.po jaki grom piszesz o koksach.to tak samo jak ja ci wysle i zamieszcze na forum wyniki badac z lab ze jestem czysty to tak samo wiele osób napisze "jasne jasne a swistak siedzi "tak samo jest z suplami.ja widze certyfikaty ja widze po sobie po [...]
[...] do analizowanej próbki. Pan wyznaczony z hiteca niech bedzie przy odbiorze wyników testu i wezmie kserokopie by ewentualnie wyznaczyc kogo na zbity wyrzucic z roboty. wyniki niech beda podane do publicznej widomosci jako ze mamy prawo wiedziec co nabywamy podczas zawierania umowy zwanej powszechnie kupnem:) jak tak to zalatwicie to bedzie [...]
Witam. Przeczytalem ten post i mnie bardz zaciekawil. Ciezko mi uwierzyc w wyniki badan hiteca. zaczynalem od niego bo byl jedyna oprocz fitmaxa i olimpa wtedy alternatywa dla mnie. i wychowalem sie na. nigdy nie narzekalem i zawsze super na mnie dzialal i mam do tej firmy sentyment. Nie wydaje mi sie zeby az tak drastycznie moglo to wyjsc na [...]
[...] na rynku firma robila by sobie takie jaja. I nigdy nie wykluczam przypadkowosci bledu. Dlatego testy powinny byc powtorzone z jasnymi czytelnymi kwitami. baialka wezcie z dwoch roznych sklepow w tym z tego z ktorego byla pierwsza partia i zbadajcie. Da to jasnosc sytuacji. Jesli sie wyniki powtorza to wiadomo bedzie co unikac szerokim lukiem.
[...] do ideału, stałymi przemianami na lepsze. I absolutnie nie mówiłem że to konkurs DLA kulturystów ale KULTURYSTYCZNY, czyli opierający się o przemiany sylwetkowe a nie wyniki siłowe na ten przykład. Czytaj ze zrozumieniem, bo ciskasz się jak ranny zwierz. Jeśli jesteś zbyt elitarny na to grono, to wychodź na scenę i tam Cię zweryfikują. [...]
Przepraszam, moje niedopatrzenie. Barki masz na treningu nr3, natomiast bica(dwa ćwiczenia po 4-3serie) dorzuć do treningu nr 2. Heh, chyba się zakurzy teraz Twoja domowa siłka. PS: Jak Ci nie wystarcza 150kg do serii, to Twoje wyniki w tych bojach wynoszą przynajmniej koło 200kg(sorry jak zaniżyłem), a to już jest siła
[...] Mimo to problemy ze zdrowiem samopoczuciem i hormonami sie utrzymują. Co do tarczycy, to mam podobne podejrzenia, niestety ginekolog u której byłam stwierdziła, że moje wyniki są OK (TSH 2,38 ulU/ml, PRL 339 ulU/ml, FSH 6.11 mlU/ml, ESTRADIOL 28 pg/ml)TESTOSTERON 0.26ng/ml)więc dała mi tabletki antykoncepcyjne, po których odstawieniu [...]
pierwsz sprawa: Staż treningowy na słowni : mono, gainery, bcaa, białka,? podaj staż treningowy?? patrzac na twoje wyniki siłowe nie warto sie skupiac na planach dzielonych, narazie musisz pracowac nad podstawami, jak wybudujesz silny fundament to wtedy sie pomysli o stawianiu nastepnych kroków, wiec plan który podałes na dzień dzisiejszy odpusc [...]
[...] cwiczac planem dzielonym np Plecy układ nerwowy i oraz sam miesnien zregeneruje sie po 48 godzinach a dlaej bedzie czekał bezczynnie na bodziec to w twoim wypadku bezsensu, nic na dzien dzisiejszy na tym nie osiagniesz, JA sobie chwale FBW choc troche czasu juz cwicze i moje wyniki nieco inaczej wygladaj, robi sie to co trzeba, a nie to co inni
[...] czase mi sie zdaża cwiczyc i SPLITEM i wtedy nie ejstem z wyników zadowolony , (split traktuje juz nieraz jak chorobe swoja treningowa) wielu ludzi ktorzy maja konkretne wyniki wlasnie trenuja FBW, A dlaczego FBW to najbardziej popularny system którym trenowało wiekrzosc zawodowców zanim doping stał sie popularny czytaj: 1.róznica polega na [...]
[...] bardzo sensownie tłumaczy i wtedy zobaczysz ile razy w tygodniu dana partia bedzie cwiczona przelicz sobie to na plan typu split odpowiedz bedzie jasno. poprawisz napewno wyniki siłowe, http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html i pytaj jak chcesz cos wiedziec , pamientaj jak nie sprobujesz to sie nie przekonasz, ja kiedys mialem podobny [...]
No to jedziem Moim celem po rundzie zasadniczej jest miejsce w czołowej czwórce, by od razu awansować do ćwierćfinału... Ale jeżeli się nie uda, to nie rozpaczam... najważniejsze i tak są play-off'y w których moim celem jest miejsce na pudle Wyniki zawsze na bierząco na stronie www.mac-curtis.prv.pl w dziale "piłkarskie kreski"
Adramel co ty się tak nakreciłeś ? Żony nie masz dzieci w tym wieku? Poczekaj na wyniki chwilę a jak nie to ja zamkne temat do czasu oficjalnego komunikatu od Mateusza. Pisał mateo są umowu kary umowne dla producenta. na pewno bedzie chciał z tego z twarzą wyjść i jak bedzie nie halo to pomysli o rekompensacie. Dotrze w końcu do was że to nie wina [...]
[...] Ilość białka w białku to nie wszystko. Co z tego, że Ostrowia ma 80% jak wiele osób ma po tym tak śmierdzące bąki, że wstyd gości do domu zaprosić. Co z tego, że UNS wkleił wyniki. Dziwnym trafem od razu wierzą w pierwszy wynik badań. I do tego producenta. Nie jest sztuką przygotować taką próbką żeby wynik był dobry. Ja wierzę tylko w [...]
a ja podesle wszystko co mam - a mam chyba z pol tira Poszło, ale tak jak pisałem wyniki w lutym. Chyba że zeżrę próbki i nic z tego nie będzie. to bull - skoro tyle tego masz to 50/50 z towarem? :-D Wychodzi na to, ze Faf to najwiekszy wałkarz w swiatku odzywek i supli %-) tia - tez juz nie raz o nim czytalem Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
dlaczego nie wierzycie bulinkowi? Skoro tak mówi to jest to prawda, po co miał by kłamać? Wszystko zależy od predyspozycji genetycznych do tego sportu, niektórym będzie to szło lepiej, niektórym gorzej i nie ma się co denerwować, że ktoś ma lepsze wyniki od drugiego
[...] Wiem, że na początku idzie super. Ale 45kg. to nie jest chyba taki mały przyrost. na wadze zrobiłem 13kg, w łapie 7cm, w ramionach 17cm, a w klatce 12cm. Więc nie sugeruj od razu, że moje plany były złe, bo to dajesz mi do zrozumienia pisząc o bezsensownym machaniu. A wyniki są dobre zważywszy na to, że nigdy nie miałem diety i nie robiłem nóg.
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.
