SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • [...] (41%)tł: 71 g (33%) http://potreningu.pl/profil/etrala#/date/2014-01-21 byłam też na usg tarczycy - znaleziono mi jakiegoś małęgo guzka, ale mam się nie przejmować ponieważ wyniki badań mam dobre, lekarz zaufany, najlepszy w okolicy, więc mu wierzę środa DT trening rozgrzewka 1a) przysiad 10x10 32kg x 10/10/10/10/10/10/10/10/10/10 1b) [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwile i potem moze uda sie trenening opisac:) prio jest sila, potem masa Autopsy, jeżeli ty byś podchodził pod ten plan, to pewnie by nie poszło 10%, bo ty już masz siłe i wyniki stałe, nie jesteś po redukcji i pewnie gorzej by to wygladalo no ale ja jestem po redu, z treningu na trening cuzje się coraz silniejszy więc może w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    Olej Twoje wyzwania zawsze możesz pobić swoje wyniki w przyszłości, postaraj się wolniej przybierać na wadzę to może tak w korbol nie będzie wchodzić (ja około 7 miesięcy 12 kg podłapałem więc jako tako szło wolno jak dla mnie w porównaniu do kiedyś 16-18kg w 5 miechów no i przy tym miałem też korbol a w łapy mizernie :P). Ważna jest dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale Brazylijczyk otrzymał od USADA propozycję „współpracy” w zamian za zmniejszenie zawieszenia. Fabricio Werdum (23-8-1 MMA, 11-5 UFC) uzyskał w kwietniu pozytywne wyniki na obecność w organizmie sterydu trenbolonu i jego metabolitu epitrenbolonu. Jego zawieszenie działa wstecz do 22 maja, co oznacza, że ​​będzie mógł wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11625 Data: 2018-10-01 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal13 nowe str 6

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] się spalić. A zresztą jeśli dla Ciebie priorytetem jest siła to jest ładnie. Przyjdą cieplejsze dni to na pewno trochę fatu spadnie. Nogi musisz ćwiczyć jeśli myślisz o trójboju to poprawi wszystkie wyniki nie jest powiedziane ,że zaraz urosną o 5 cm ale siłowo na pewno się przyda. Brzuch ćwiczysz ? Bo to też poprawi wyniki szczególnie na ławce.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15735 Data: 2010-02-21 09:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźne fotki pustej ampy bo mi się coś wydaje, że sfabrykowałeś jedną i zrobiłeś jej niewyraźne zdjęcie żeby robić z tego wymówkę na esefde, że twoje popropionatowe super wyniki to na 100% wina wała, a mało tego; aż tak cie zwałowali, że pustą ampę dostałeś... i dziwnym trafem niby znalazłeś "pustą ampułkę wśród innych ampułek" 4 [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 00:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, że ja decyduję. Troszkę nie ukrywam, że pocieszyły mnie te wyniki, mimo że pokazały okropną wagę, ale oczywiście nie do końca im wierzę, choć mówi się, że impedancja jest jedną z najskuteczniejszych metod pomiaru. Ja i tak zamierzam starać się, żeby było mniej tłuszczu, a więcej mięśni. A zobaczymy co pokaże za miesiąc. Chciałam sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, zawodów, zgrupowań czy też ze staży. Oczywiście oprócz tego w wypadku zajęć krótki opis. Natomiast jeśli chodzi o wyjazdy to np. relacja, wyniki itp. Jako, że za pół godziny wyjeżdżam na zgrupowanie i chyba nie będę miał internetu, proszę o analizę i ew. utworzenie przez kogoś tematu!

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wtedy miałem zatoki chore. Bo crp było też 12. Wczoraj dostałem najnowsze wyniki morfologi i troche zdębiałem bo byłem przekonany po mojej bezsenności, że hematokryt wywalony, a tu takie wyniki. Dodam, że robiłem 1 upust 350ml 2tyg temu i mocno pilnowałem nawodnienia + grejphrut w tym czasie. Hematokryt nisko jednak krwinki czerwone na górze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2022-08-05 09:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak to wygląda na klatkę jak wyciskam na plaskiej to bark prawy mnie kuje :-/ na skosie tak jak mówię wczoraj 4-5razy sam 100kg :-) ale niebawem może sprawdzę siłowe wyniki zrobię sobie z 3dni pauzy i wskocze na siłownie sprawdzić wyniki siłowe, z treningu na trening dokładam sobie ciężaru tak aby dać z siebie te 101% lecz staram się nie [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 04:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby kogoś interesowało jak poszło Mickey'owi w walce to wygrał (ustawka konkretna), ciosów jak na lekarstwo, w drugiej rundzie K.O. walkę uznano za pokazową, więc wyniki nie zostanie wliczony do rekordów zawodników filmik: https://www.youtube.com/watch?v=wtVyjiocAzs

    Odpowiedzi: 6539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 00:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zagłębiałem się bardzieh w tą sprawę, ani nie interesuje mnie sam Karaś, ( ani jego nadludzkie wyniki) ale śmieszne są te jego tłumaczenia. I oświadczenie tej freakowej federacji której jest zawodnikiem Fame, że stoi murem za nim i mu wierzy że nic świadomie nie brał , to cyrk jakich mało. Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-08-02 22:07:00

    Odpowiedzi: 6539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 21:54:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zostają 2min.Chyba że swój przyjazd potwierdzą czołowi zawodnicy to pewnie zdołam namówić organizatora na wydłużenie jeżeli o to chodzi.WW to 60kg w 3min. z podziałem na kat.do 79,9kg i + 80kg.Nawet nie wiem jak się kształtują wyniki w 3min. na 60kg i kto mógł by to wygrać z aktualnej czołówki.Na pewno daje to większe szanse mniej zaprawionym:)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ewentualnych poprawek: TERMIN: Filmiki przesyłamy w okresie od poniedziałku 30 listopada do niedzieli 6 grudnia do godziny 20. O godzinie 21 będa już oficjalne końcowe wyniki.Przesyłamy je na forum Sfd.pl w dziale Senior Sfd +35 do specjalnego tematu:CYBORG PUMP MANIA 2015.Każdy uczestnik ma możliwośc wrzucenia maksymalnie 3 podejśc. CEL: - [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Fibo to super pomysł,ale żeby się tam liczyć to też trzeba mieć również mocne dipy z 48 kg.U mnie na razie dość słabo w tym elemencie,ale pracuje nad tym. Jeśli chodzi o wyniki z 32 Polaków,to teraz widziałem najlepszy wynik Piotra Gorzeli 15 powt do wyciągnietej brody,ale z krótkim akcentem na dole,co do dipów z 48 kg,to najlepsi robią jak [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 07:26:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Poszperaj Kesiu w moich postach ( już nie pamiętam którego Wariata ). W trzech z nich dawałem porady treningowe, a jeszce niedawno w dziale TRENING rozpisałem swój obecny trening. ( dziś już mam inny ). Ja nie lubię się powtarzać i w zasadzie nic już do działu Trening wnieść się nie da, bo wszystko zostało powiedziane ( lub prawie wszystko ). Nie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12847 Data: 2002-08-21 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja siostra. Obie zakładamy wtedy mp3 i hulaj dusza Kiedyś zabrałam na rower mamę, pół trasy modliłam się żeby przestała gadać, bo tu się jeździ, a nie gada btw, mam już wyniki hormonów - testo ok, za niski progesteron, w podstawowym teście prolaktyna ok, za to w teście na utajoną przekroczona dość konkretnie. Teraz czekam na kolejną wizytę i [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 09:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu \-) Ale chyba faktycznie nie mam się czym przejmować, choć kiedyś czytałam na bb.com, że kategorycznie odradza się trenować na czczo, bo źle wpływa na mięśnie/wyniki siłowe, ale to prawdopodobnie dotyczy raczej tych, co się przykładają bardziej do żelastwa i budowania mięśni na siłowni niż ogólnej sprawności fizycznej i zrzucają [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemi, nie wiem czy powinnam opuszczać je całkowicie, czy zatrzymywać pare cm nad ziemia. - w wiośle progress może być co najwyżej w ilości powtórzeń. Na obecnej siłce nie mają talerzy 1,25 a dołożenie 5 kg to za dużo. Mam też aktualne wyniki prolaktyny i progesteronu. Jest lepiej :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-08-09 08:36:43

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 08:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    To akurat wiem tylko moje pytanie jest związane z wpływem saa na wyniki badań okresowych tzn. czy jeśli cykl zakończę pod koniec kwietnia to czy do lipca/sierpnia moje wyniki powinny powrócić do normy?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2015-12-17 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)