[...] (41%)tł: 71 g (33%) http://potreningu.pl/profil/etrala#/date/2014-01-21 byłam też na usg tarczycy - znaleziono mi jakiegoś małęgo guzka, ale mam się nie przejmować ponieważ wyniki badań mam dobre, lekarz zaufany, najlepszy w okolicy, więc mu wierzę środa DT trening rozgrzewka 1a) przysiad 10x10 32kg x 10/10/10/10/10/10/10/10/10/10 1b) [...]
[...] chwile i potem moze uda sie trenening opisac:) prio jest sila, potem masa Autopsy, jeżeli ty byś podchodził pod ten plan, to pewnie by nie poszło 10%, bo ty już masz siłe i wyniki stałe, nie jesteś po redukcji i pewnie gorzej by to wygladalo no ale ja jestem po redu, z treningu na trening cuzje się coraz silniejszy więc może w moim przypadku [...]
Olej Twoje wyzwania zawsze możesz pobić swoje wyniki w przyszłości, postaraj się wolniej przybierać na wadzę to może tak w korbol nie będzie wchodzić (ja około 7 miesięcy 12 kg podłapałem więc jako tako szło wolno jak dla mnie w porównaniu do kiedyś 16-18kg w 5 miechów no i przy tym miałem też korbol a w łapy mizernie :P). Ważna jest dla Ciebie [...]
[...] ale Brazylijczyk otrzymał od USADA propozycję „współpracy” w zamian za zmniejszenie zawieszenia. Fabricio Werdum (23-8-1 MMA, 11-5 UFC) uzyskał w kwietniu pozytywne wyniki na obecność w organizmie sterydu trenbolonu i jego metabolitu epitrenbolonu. Jego zawieszenie działa wstecz do 22 maja, co oznacza, że będzie mógł wrócić do [...]
[...] się spalić. A zresztą jeśli dla Ciebie priorytetem jest siła to jest ładnie. Przyjdą cieplejsze dni to na pewno trochę fatu spadnie. Nogi musisz ćwiczyć jeśli myślisz o trójboju to poprawi wszystkie wyniki nie jest powiedziane ,że zaraz urosną o 5 cm ale siłowo na pewno się przyda. Brzuch ćwiczysz ? Bo to też poprawi wyniki szczególnie na ławce.
[...] wyraźne fotki pustej ampy bo mi się coś wydaje, że sfabrykowałeś jedną i zrobiłeś jej niewyraźne zdjęcie żeby robić z tego wymówkę na esefde, że twoje popropionatowe super wyniki to na 100% wina wała, a mało tego; aż tak cie zwałowali, że pustą ampę dostałeś... i dziwnym trafem niby znalazłeś "pustą ampułkę wśród innych ampułek" 4 [...]
Jasne, że ja decyduję. Troszkę nie ukrywam, że pocieszyły mnie te wyniki, mimo że pokazały okropną wagę, ale oczywiście nie do końca im wierzę, choć mówi się, że impedancja jest jedną z najskuteczniejszych metod pomiaru. Ja i tak zamierzam starać się, żeby było mniej tłuszczu, a więcej mięśni. A zobaczymy co pokaże za miesiąc. Chciałam sprawdzić [...]
[...] chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, zawodów, zgrupowań czy też ze staży. Oczywiście oprócz tego w wypadku zajęć krótki opis. Natomiast jeśli chodzi o wyjazdy to np. relacja, wyniki itp. Jako, że za pół godziny wyjeżdżam na zgrupowanie i chyba nie będę miał internetu, proszę o analizę i ew. utworzenie przez kogoś tematu!
tak wtedy miałem zatoki chore. Bo crp było też 12. Wczoraj dostałem najnowsze wyniki morfologi i troche zdębiałem bo byłem przekonany po mojej bezsenności, że hematokryt wywalony, a tu takie wyniki. Dodam, że robiłem 1 upust 350ml 2tyg temu i mocno pilnowałem nawodnienia + grejphrut w tym czasie. Hematokryt nisko jednak krwinki czerwone na górze [...]
[...] wiem jak to wygląda na klatkę jak wyciskam na plaskiej to bark prawy mnie kuje :-/ na skosie tak jak mówię wczoraj 4-5razy sam 100kg :-) ale niebawem może sprawdzę siłowe wyniki zrobię sobie z 3dni pauzy i wskocze na siłownie sprawdzić wyniki siłowe, z treningu na trening dokładam sobie ciężaru tak aby dać z siebie te 101% lecz staram się nie [...]
jakby kogoś interesowało jak poszło Mickey'owi w walce to wygrał (ustawka konkretna), ciosów jak na lekarstwo, w drugiej rundzie K.O. walkę uznano za pokazową, więc wyniki nie zostanie wliczony do rekordów zawodników filmik: https://www.youtube.com/watch?v=wtVyjiocAzs
Nie zagłębiałem się bardzieh w tą sprawę, ani nie interesuje mnie sam Karaś, ( ani jego nadludzkie wyniki) ale śmieszne są te jego tłumaczenia. I oświadczenie tej freakowej federacji której jest zawodnikiem Fame, że stoi murem za nim i mu wierzy że nic świadomie nie brał , to cyrk jakich mało. Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-08-02 22:07:00
[...] zostają 2min.Chyba że swój przyjazd potwierdzą czołowi zawodnicy to pewnie zdołam namówić organizatora na wydłużenie jeżeli o to chodzi.WW to 60kg w 3min. z podziałem na kat.do 79,9kg i + 80kg.Nawet nie wiem jak się kształtują wyniki w 3min. na 60kg i kto mógł by to wygrać z aktualnej czołówki.Na pewno daje to większe szanse mniej zaprawionym:)
[...] do ewentualnych poprawek: TERMIN: Filmiki przesyłamy w okresie od poniedziałku 30 listopada do niedzieli 6 grudnia do godziny 20. O godzinie 21 będa już oficjalne końcowe wyniki.Przesyłamy je na forum Sfd.pl w dziale Senior Sfd +35 do specjalnego tematu:CYBORG PUMP MANIA 2015.Każdy uczestnik ma możliwośc wrzucenia maksymalnie 3 podejśc. CEL: - [...]
[...] do Fibo to super pomysł,ale żeby się tam liczyć to też trzeba mieć również mocne dipy z 48 kg.U mnie na razie dość słabo w tym elemencie,ale pracuje nad tym. Jeśli chodzi o wyniki z 32 Polaków,to teraz widziałem najlepszy wynik Piotra Gorzeli 15 powt do wyciągnietej brody,ale z krótkim akcentem na dole,co do dipów z 48 kg,to najlepsi robią jak [...]
Poszperaj Kesiu w moich postach ( już nie pamiętam którego Wariata ). W trzech z nich dawałem porady treningowe, a jeszce niedawno w dziale TRENING rozpisałem swój obecny trening. ( dziś już mam inny ). Ja nie lubię się powtarzać i w zasadzie nic już do działu Trening wnieść się nie da, bo wszystko zostało powiedziane ( lub prawie wszystko ). Nie [...]
[...] moja siostra. Obie zakładamy wtedy mp3 i hulaj dusza Kiedyś zabrałam na rower mamę, pół trasy modliłam się żeby przestała gadać, bo tu się jeździ, a nie gada btw, mam już wyniki hormonów - testo ok, za niski progesteron, w podstawowym teście prolaktyna ok, za to w teście na utajoną przekroczona dość konkretnie. Teraz czekam na kolejną wizytę i [...]
[...] po treningu \-) Ale chyba faktycznie nie mam się czym przejmować, choć kiedyś czytałam na bb.com, że kategorycznie odradza się trenować na czczo, bo źle wpływa na mięśnie/wyniki siłowe, ale to prawdopodobnie dotyczy raczej tych, co się przykładają bardziej do żelastwa i budowania mięśni na siłowni niż ogólnej sprawności fizycznej i zrzucają [...]
[...] ziemi, nie wiem czy powinnam opuszczać je całkowicie, czy zatrzymywać pare cm nad ziemia. - w wiośle progress może być co najwyżej w ilości powtórzeń. Na obecnej siłce nie mają talerzy 1,25 a dołożenie 5 kg to za dużo. Mam też aktualne wyniki prolaktyny i progesteronu. Jest lepiej :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-08-09 08:36:43
To akurat wiem tylko moje pytanie jest związane z wpływem saa na wyniki badań okresowych tzn. czy jeśli cykl zakończę pod koniec kwietnia to czy do lipca/sierpnia moje wyniki powinny powrócić do normy?