SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] roboty :-) Miałem okazje naoglądać się filmów WW z Rosji no kurcze muszę powiedzieć że nie byłem na bieżąco. Dobrych mają topowych zawodników no no . To znaczy niezłe kręcą wyniki np. te z 75kg pierwsza trójka 98 powt. ,91 powt., 90 powt. ale trzeba też dodać że trochę ważą chociaż widziałem jeden wynik 75kg x 82 przy wadze 84kg. Wyniki różnie [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 20:20:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu o GP Kataru klasy Moto3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bfdb358b48644a849c2603b15e18e0c6.jpg Vinales i młody Włoch odjechali na pierwszych okrążeniach od reszty stawki, rozstrzygając później na dystansie kwestie zwycięstwa między sobą. Walka o trzecie miejsce trwała do ostatnich metrów, ostatecznie górą zdobywca Pole Position do tego [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19765 Data: 2012-04-08 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP Wlk. Brytanii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85efbc44e7cf43128c297b2676062bb6.jpg Vinales bez większych problemów wygrywa PP. Wyniki kwalifikacji klasy Moto2 do GP Wlk. Brytanii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fc47b4cf8c74a20b0ea6dfb1746f665.jpg Espargaro mimo opadów w drugim sektorze toru wykręcił najlepszy czas i zdobył PP. [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19765 Data: 2012-06-16 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki wyścigu o GP Wlk. Brytanii klasy Moto3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc0233a3d4a345a3b8a9bf54abe10993.jpg Bardzo fajny wyścig, walka o czołowe lokaty od startu do mety. Ostatecznie Vinales odjechał od walczących między sobą Salomem i Cortese, dzięki czemu wygrał wyścig. Salom przetrzymał atak Niemca i zajął drugie miejsce. Wyniki wyścigu o GP Wlk. [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19765 Data: 2012-06-17 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP Malezji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/302a98f7efef496184627cd7660f5bc6.jpg Wyniki kwalifikacji klasy Moto2 do GP Malezji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1a159d573ff4c2699116f035fc591c1.jpg Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do GP Malezji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f67e6a712124edb86bac6f0b2352674.jpg Tragiczny qual w wykonaniu [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19765 Data: 2012-10-20 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aanio redakszyn

    Post
    Ladies SFD

    No to co... pozbywaj sie glutenu i nabiału. Kiedy bedziesz miala wyniki? Na takim rozkladzie jaki mialas to jakie byly efekty?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2013-06-30 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzające katabolizm białek przed i po teście. Wyniki Kontrast analiz wskazuje, że grupa 1 CKP miała większy przyrost siły w wyciskaniu leżąc. Podam dokładne procentowe wyniki po jednym pomiarze vs proszę traktować jako pomiar następnej grupy (16,2% +/- 11,3% vs 9,7% +/-14% vs placebo 5%) Przysiad (13,1% +/-9,9% vs 7,7% +/- 14,2% vs placebo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2009-05-28 09:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ważniejszy, wolny to ten nie związany SHBG, hormony związane z SHBG z naszego punkt widzenia raczej nieprzydatne (tzn. ewentualne przyrosty, wzrost libido itp. daje wysoki poziom wolnego testa)'' Badanie na poziom wolnego test . kosztowało mnie 41 zł i musiałem dłużej czekać na wyniki, a poziomu całkowitego tylko 11 zł wyniki na drugi dzień.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta dobra z pmp tabsy inj jak inne srodki wziolem troche sokow z innego labu i jakos nie dzialaja robilem wyniki w szwecji wiec jak cos jest nie tak zaraz jest tel okzalo sie ze mam podwyzszony alat 20 krotnie wiec jak to przy mecie bywa proby watrobowe podwyzszone cisnienie skacze pompa na treningu do tego idze ecypek tren z innego labu [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale erwinoos nie oszukujmy się, 220kg na ławeczce, to już jest kosmos wyniki, więc byle kto takiego czegoś nie pyknie. I nie sądzę, żeby miał koszulkę czy coś %-). Ale z drugiej strony tak na prawdę kij wie jak tam było z techniką. Czy nie było mega odbicia, mega mostku itd. Co nie zmienia faktu, że to i tak sporo. Tak samo w MC i SQ nikt [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo ja np. jeśli nie oglądne jakiejś gali albo zasne jak na Fox 6 ostatnio %-) to nie wchodze nawet na fb, bo od razu spojler i na sfd itp tylko ściągam gale albo pojedyncze walki oglądam a jak jakiś Bellator ze słabą rozpiską to sprawdzam wyniki i poszczególne walki oglądam jak mnie interesują.. bez sensu z tymi spojlerami tak swoją drogą

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mezczyzn podzielonych zostalo na dwie grupy spozywajace: 1) 40g bialka/dzien 2) 40g bialka/dzien + 5g glutaminy + 3g BCAA" Byc moze druga grupa osiagnela lepsze wyniki dlatego ze po prostu spozywala wicej bialka, a nie chodzi o to, ze to akurat BCAA a nie co innego. Gdyby byla grupa 3. ktora spozywalaby to co grupa 1. + tyle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18703 Data: 2011-06-25 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie skala. Ja robilem raz HST dal mi fajne wyniki nie powiem ale wrocilem bez zastanowaienia d splitu bo daje mi wieksza satysfakcje. Poza tym z ta regeneracja to nie jest takie proste na HST sie przetrenowac bo cwiczy sie ciezarmia ponizej swojego maxa tylko w przesileniach 15,10 i 5 pod koniec 2 tygodnia ma sie doczynienia z ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2005-12-16 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poćwiczyć, takie tam luźne improwizacje Trening: - pajacyki x100 - przysiady x50 - mountain climbers x20 (na noge) - thrusters 3kg x20 i to wszystko 10 razy na czas moje wyniki to: 24.12: 30:12 + 20min aero na rowerku 25.12: 30:02 + 30min aero na rowerku ================================================== i teraz następuje mała zmiana planów [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo te co mi wyslales to o rany, ja sie boje takich duzych rzeczy! :P Ta pompa to od stackow? Bo moja dziewczyan jak to zobaczyla kazala mi isc do sklepu z odzywkami, no no zip, ale na drugi raz od pasa w gore foty ;) Dobra juz bez spamowania czekam na wyniki niecierpliwie i sie nie odzywam :) Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-04-10 15:37:37

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 15 razy no power ful mialem i wazylem 110kg.ale odradzam koksy gupia meta a teraz mi siadaja stawy bo jak ja wziolem to mialem wiecej sily niz organizm mogl wytrzymac i se wsszycho poprzeciazalem a potem trening na sucho 0-niezle wyniki ale co z tego jak teraz mnie wszystko boli barki kregoslup kosta ja [pier....dole koksy odradzam kolagen

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki siłowe - bdb wymiary - również do przodu zdjęcia - zaczynasz nabierać kształtów Zamiast prio na klatę dałbym na barki bo odstają ale to tylko taka mała sugestia

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mną trening sprinterski , nie mam ochoty jego już robić , bo jestem wyczerpany kompletnie , ale nie będę odpuszczał Ps. W zeszłym tygodniu zrobiłem test coopera , ale wyniki zachowam jak narazie dla siebie , dopiero na koniec testu przedstawie z ogólnym podsumowaniem . Dieta Dieta u mnie się wgl nie zmienia , narazie wszystko idzie w [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x5creatine tabs 4caps beta alanine przed biegiem 10g bcaa okolo 2 treningu Dzis jeszcze bylem na takiej specjalistycznej wadze ;) i takie wyniki mialem. calkeim fajnie postaram sie zejsc do tych 7 % w sezonie letnim /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9cb84cc7588449798bed9924b012cc7.JPG [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bdb pompę, ale suchą. Nie tak jak na mietku że np łapy po puchnięte. Tylko uczucie pompy, ale łapa sucha , zbita i w kablach. Siła bdb, zacząłem kilka tyg przed zawodami a wyniki siłowe takie jak na masie. W sumie na razie też tak mam ale jestem 6tyg przed i redukuje z 3tyg dopiero. Wtedy był tydz do zawodów a siłę miałem jak w okresie masy. No [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 23:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)