SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • Vasyl Virastiuk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdyby ktos chcial sprawdzic moja motoryke to podam wyniki osiagniete w lekkiej: 60m-6,80 100m-10,64 200m-21,60 300m-34,50 skok w dal z miejsca 3,27 skok w dal 7,15 Te wyniki osiagnalem 9 lat temu. Wazylem wtedy 78kg-80kg. Podejzewam, ze Vasyl jak osiagal swoje wyniki w lekkiej byl lzejszy. Szkoda ze w swoich wynikach nie podaje rezultatu w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2004-10-22 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowanie waga: przed-77kg po-80,5kg Klatka: przed-108cm po-111cm biceps: przed L-38cm P-39cm po L-38cm P39cm przedramię: przed-33cm po-33cm pas: przed-80cm po-81,5cm udo: przed-60cm po-62cm łydka: przed-41cm po-41cm Wyniki siłowe: wyciskanie: przed-115kg po-120kg przysiad: przed-140kg po-150kg martwy ciąg: przed-190kg po-200kg udało się Ocena [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11425 Data: 2007-02-08 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na CKD, czekam na rady.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na maszynach , wyciągach i automatach . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 100, mc 150 ławka 100 " to aktualne wyniki ? max ? czy obciążenie robocze ? "Ostatnio przerabiany plan: SPLIT bez diety. " Pokaż ten SPLIT i skąd pomysł żeby z dzielonego wracać do całościowego ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-09-25 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Leah , nie Ja po prostu miałam wrażenie że więcej tego będzie:-) i tak się cieszę zważywszy że moja tarczyca żyje swoim życiem. Mam ostatnie wyniki TSH 0,127(0,27-4,20) FT4 15,72 (12,00-22,00).W piątek mam wizytę u nowej endo to zobaczymy czy cos nowego wniesie do moich zmagań tarczycowych.

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 09:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Gratulacje 8-) Ech widze ze z ta tarczyca to wogole roznie bywa. Spojrzalam na moje ostatnie wyniki i FT4 mialam 0,93 przy normie 0,89-1,7 a ATPO 46 przy normie do 35 @@-) W moich dalszych bojach z tluszczem bede sie wzorowala teraz na Tobie.

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 12:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] górnej granicy normy, a FT3 paradoksalnie - w pobliżu dolnej. Takie stany to oczywiście efekt adaptacji organizmu, autoregulacji przemiany T4 w T3 i "walki" z chorobą. Ale wyniki na pewno warto skonsultować z lekarzem prowadzącym. Bo nie wiem jak wygląda tutaj Twoja historia choroby itd. Wykonywałeś kiedyś antyTPO, antyTG? Byłem dziś zdjąć [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2016-10-10 20:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8-) Nie chcę nikogo obrażać, ale dr Partyka jest kolejnym lekarzem z tych "mądrych" przynajmniej w moim przypadku. Wizyta trwała ok. 30 minet z czego 10 spisywał moje wyniki badań i ze zdziwieniem pytał po co tyle robiłem, po co Ft3, Ft4 tylko TSH wystarczy, po co kortyzol, te wszystkie anty, cukry etc etc. Zrobiłem sobie listę żebym nie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2016-12-14 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śmierdzi mi to. Niemniej jednak, dobry dobór euthyroxu, jest znaczący i istotny na pewno w całej sprawie. Wizyta trwała ok. 30 minet z czego 10 spisywał moje wyniki badań i ze zdziwieniem pytał po co tyle robiłem, po co Ft3, Ft4 tylko TSH wystarczy, po co kortyzol, te wszystkie anty, cukry etc etc. Zrobiłem sobie listę żebym nie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2016-12-14 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego może być.Ale mi się wydaje ze to bardziej ma związek z psychiką.Jak wylądowałem w szpitalu bo myślalem ze mam zawał badania wyszły idealne.Zdrowy jak koń wszystkie wyniki ok.I tak lekarka mi powiedziała że bardzo dużo młodych ludzi w przedziale wieku 20-27 trafia z podobnymi problemami i ze stres wywołuje takie skutki. Myślę że to może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-03-10 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90packer-(TS)- 3bój 4 life

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chcesz mieć dobre wyniki to musisz przykładać się do diety i nie ma czegoś takiego, że w zimę 6-8kg przytyjesz Przecież to nie musi być rygorystyczna dieta. Staraj się utrzymywać białko na poziomie 2 lub więcej gramy/kg masy ciała co nie jest trudne(obalisz ~600g kury rozłożonej na 4 porcje po 150g + na noc 250g chudego twarogu i gitara). [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13907 Data: 2009-06-24 00:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    To dziwny przypadek, ja od czerwca zeszlego roku nie mialem zadnego progresu jesli chodzi o sile (martwy ciag 190, klata 125), teraz nie skonczylem jeszcze cyklu a wyniki silowe sa na plus, najdziwniejsze ze masa bardzo latwo idzie mimo sredniej diety, tak samo z sila. Moze to kwestia bardziej psychiki ?? Ja od poczatku cyklu nie robilem zadnych [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uznałam, że nie zrobię ani formy, ani wagi na zawody, a nie chcę jechać przygotowana na pół gwizdka i wyrypana zbijaniem. Koniec końców chyba dobrze wyszło, bo jak oglądałam wyniki, to kobiet chyba nie było (albo ich wyników nie zamieścili, co mało prawdopodobne) - więc tylko bym się przejechała do stolicy @-) Zmieniony przez - Lady M w dniu [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniżej 15 lat wykazuje niższy niż należy poziom cholesterolu we krwi. Dziewczęta, ogólnie rzecz biorąc, wypadły słabiej niż chłopcy w próbach sprawnościowych. Podobne wyniki zaprezentował raport amerykański i australijski. Jedynie 40% uczniów uważa, że wystarczająco dużo czasu poświęca na uprawianie sportu. Zmniejszenie się, postępów w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16843 Data: 2006-12-14 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody a waga i siła - zajrzyj :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten lżejszy i do tego bf był mierzony takim urządzeniem co przesyła impuls elektryczny przez ciało nie na podstawie brzucha :P Nie chodzi mi o mnie ale głównie o parametry mięśni w przełożeniu na wyniki w sporcie - to jest główne pytanie. Ja mimo swojego ubicia mam słabe wyniki z powodu dużej wagi i mnie to martwi itd... rozwińmy ten temat :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-10-03 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w domu, ze nawet nikt nie wiedzial co to jest i nadal zyje" strona 4 temat : http://www.sfd.pl/pytanie_do_doswiadczonych-t1162309.html To się jeszcze pokaż i swoje wyniki siłowe. Serio, skończ z takim głupim doradztwem, bo jak widać nie przynosi to należytych rezultatów. Autor ze swej sylwetki zadowolony nie jest. Nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] woda Trening: bez treningu Miska: nieliczona, zjadłam kilka kostek czekolady przed egzaminami Dzień 25 – 27.02.2015 rano egzamin z cpp... a przed nim musiałam iść po wyniki z matmy... na które musiałam czekać dłuuugo bo dopytywał ludzi... i spóźniłam sie na cpp nieco... a z matmy warunek mnie czeka -.- chociaż nie ruszyło mnie to jakoś [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2015-02-28 09:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    ja też odebrałem wyniki...po zmniejszeniu dawki bolda z 800 do 400 i zwiekszeniu test enan z 400 na 600 po 3 tygodniach mam estradiol UWAGA poniżej 5^^ czyli pewnie zaj**any na zero...wk***ia mnie ten boldenon już...cała nadzieja,że kończe 3 ostatnie opakowanie malay tigera 200mg i bedę zaczynał galaxy 250mg.Po 2 miesiącach bicia testa i na [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 02:35:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/20/2905cde9967f4b7ea3ed676d94c47044.jpg fot. Katarzyna i Norbert Petrich W ostatnią sobotę, 18 grudnia 2015 roku w Łodzi, swoją działalność zainaugurowała nowa organizacja na polskim rynku sportów walki, Ladies Fight Night. W gościnnych progach hotelu DoubleTree by Hilton odbyła się pierwsza w całości kobieca gala w Polsce z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2015-12-20 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    No mogłem zerknąc jeszcze ferytynę ale pewnie też byłaby ok, wiesz czy wyzsze poziomy powyżej sredniej coś dają? bo szukałem jakis badań to niby jedne mowią ze 1pkt wiecej moze przełożyc sie na 3% lepsze wyniki a inne badania mówią ze powyżej jakiegos poziomu to bez znaczenia Zmieniony przez - Kury w dniu 3/1/2023 9:35:57 PM

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki wątroby masz takie sobie rzekł bym że normalne jak przy mecie, nie zawracał bym sobie nimi głowy do puki nie zobaczysz ze są grubo ponad 1000 Najczęściej że lipa już z wątrobą i trzeba coś myśleć jest zgaga, Tak tak zgaga od żołądka bo wątroba obciążona Ciesz sie ze wyniki wątroby ponad norme przynajmniej większe prawdopodobieństwo że meta [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2014-09-25 14:35:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)