to wyniki

Dobrze napisal. 3,6,9... to serie a powtorzenia zlicza sie wszystkie. 13.1 - 140 13.2 - 261 13.3 - 247 13.4 - po swietach ładne wyniki, gratuluje. w pierwszym w ogóle zdychałem i kiepsko mi poszło, 13.3 nie robiłem. skalowałeś ciężar? czy robiłeś oryginalnie zalecanymi?

[...] 3-(AM) rano do śniadania, 3-(PM) wieczorem do kolacji... Ale ja mam 14 lat i nie wiem czy by nie zmniejszyć np. z tych 3 do 1.5 albo do 1 tabletki z FA, jakbym miał mieć złe wyniki to muszę przystopować bo mama widzi moje osiągi (TAK MAMA JEST ZE MNIE DUMNA I SIĘ TEGO NIE WSTYDZĘ, tylko frajerzy nie szanują mam, takim to zęby powybijać) i mnie [...]

Masz wyniki badań reszty hormonów? Estrogen, prolaktyna? 250mg testy/3 tygodnie to niezbyt dużo, patrz też na to.

Daj metę od poczatku cyklu. 30 mg ed. Nic sie nie stanie, jak zaczniesz w tym samym czasie wszystkie środki;-) Co do hcg to dawał bym cyklicznie, np 7-8 tyg 5x1000 iu e2,3d, potem przy odbloku tak samo A, no i wyniki nie powalają, ale to penie sam wiesz;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-27 11:49:53

[...] technikę) 65x15 wiosło 45x10 bic 30x10 Ciężary w seriach. Najsłabiej idzie mi niestety z klatką, w reszcie ćwiczeń czuję progres. Pewnie wyda wam się, że 8 miesięcy i takie wyniki to słabizna, ale jest to efektem przerwy wakacyjnej no i niedociągniętej w 100% diecie. Mam zamiar założyć dziennik więc dodatkowa motywacja sprawi że zajmę się tym na [...]

Ja Jak przygotowuję się do walk to często leci test. 50mg e2d. W zupełności Mi wystarcza. Podnosi wytrzymałość, siłę, gubię fat a rzecz najważniejsza NIE SPINA MNIE. Możesz spróbować wyniki na pewno będą zadowalające.

Ja Jak przygotowuję się do walk to często leci test. 50mg e2d. W zupełności Mi wystarcza. Podnosi wytrzymałość, siłę, gubię fat a rzecz najważniejsza NIE SPINA MNIE. Możesz spróbować wyniki na pewno będą zadowalające. 50 mg a co oznacza e2d? Co dwa dni? I przez jaki czas go bierzesz no i czy bierzesz coś na odblokowanie?

Zrób tak: idz i zrób prywatnie badanie krwi i moczu jak najszybciej i jak wyjdzie ok to spoko:) ale mysle ze nie wyjdzie i bedziesz mial tragiczne wyniki krwi..... Odłóz koks, odblokuj sie i juz na 5dni przed badaniem nie jedz nic smazonego, nie pij wódy, odłóz cukier na bok. i zaacznij jesc owoce przedewszystkim jabłka i grejfruty. i gedzie ok. [...]

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 90/198/120 powiedz mi jak to mozliwe ze mc robisz 198 a przysiady nie dasz rady 100? klatka to twoj proirytet ale nogi leza jak ino tylko.... jeśli chcesz się dorzeżbić na początek musisz zrobić mięso trening siłowy odpowiednia dieta a później jak juz [...]

Może nigdy tego nie zrozumiem, bo od 30kg startowałem :-( A tak w temacie Jeżeli masz takie wyniki silowe to może wystarczajacy powod żeby czuć sie jak pan ulicy, 45cm w łapie Ci juz niepotrzebne przy takich wynikach 8-) Jeżeli zależy po prostu na spuchnieciu delikatnym do 20mg mety powinno Ciebie dobrze porobic przy tak małej wadze.

ładne wyniki siłowe,odpuść sobie t4 jak cos to już t3 daj,ale bez zabezpieczenia ze strony saa może polecieć mięsień.to jest dieta redukcyjna co masz?? przed podanie tarczycowych koniecznie badanie całego panelu tsh ft3 ft4

Wyniki eleganckie Morfologia Klasa Kolego mostek to 250 testa nie 500 ;-) tygodniowo

Biprac pod uwage Twoje dane i wyniki wyszlo mi tak: W przysiadzie pas od 108kg W mc od 172,5 Obliczylem to specjalistycznym kalkulatorem

[...] kupic odzywke ale korzysci nie sa te same dieta lepsza o 100%) jezeli jestes zielony w tym temacie to polecam chociaż 10 wskazówek żywieniowych, ale diata da lepsze wyniki a chyba oto chodzi, jezeli myslisz ze diata jest droga i nie chcesz wydawac duzo kasy to polecam [...]

a zrobiles test ? jesli tak to podaj wyniki bo moze musisz zaczac od innego pulapu. zrob test i powiedz ile wyszlo to ci napisze jak zaczac ! :} i tak to maja byc maxy aha i zaloz dziennik bde zagladal ! :} jeśli w teście zrobisz 5-7 B zacznij od poziomu 1II jesli ponizej 5 (1-4) od 1I + w książce pisze ze jesli zrboisz 8+ to od II poziomu, ale ja [...]

[...] podchwytem 47x5, 57x5, 60x5, 60x5 Wyciskanie żołnierskie 50x5, 50x5, 50x5, 50x5 Biceps łamaną sztangą 45x6, 47,5x5, 47,5x4, 47,5x5 Triceps wyciąg jednorącz 10x8, 12x6, 12x6, 12x5 I na koniec brzuch. Może nie są to fenomenalne wyniki, ale ruszam z dolnego pułapu żeby odpowiednio progresować i za szybko nie stanąć w miejscu. Pozdrawiam!

a jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne bo te kalkulatory to mi pokazują co chwile inne wyniki ;/

Moim zdaniem za wczesnie na saa i takie wyniki mogles osiągnąć spokojnie na kreatynie tylko trzeba wiecej cierpliwosci ale nie bedzie Cie umoralniał.Zbadaj estradiol i ew prolaktyne i zaopatrz sie exe/etadron/symex i na prolo cabaser/dostinex dawke ustalasz badaniami wybite estro moze.miec wplyw na skore.Nie wyglada to zle zeby dzialac mocno [...]

[...] wagi jest bardzo wazne do kategorii wagowych ale wystarczajaco na regeneracje i lekkie szlifowanie miecha),4gwegli, 1,9bialka, 1,5tluszczu wybieram najzdrowsze jedzenie, 6 posilkow, staram sie bardzo dbac o zdrowie (to moja zajawka), na mase jechalem jedynie 3miesiace ale imo mialem satysfakcjonujace wyniki) to tyle juz spadam na trening

Ok tak zrobię. Są jakieś produkty spożywcze które szczególnie wpływają na poziom Aspat i alat ? Zrób tak jak Ci radzę ja i Tomq. Tu nie chodzi o to, by mieć jak najlepsze wyniki na badaniu - tylko wynik realny. Odpuść trening i miej 10-12h post przed badaniami. Powinno już być ok, a jak nie to może coś faktycznie z wątrobą jest.