to wyniki

[...] z 3 razy może. Wynik z TSF to 1:20 a z TWO będę wiedział dopiero w wtorek, bo coś im szwankowało i nie mogli nam podać punktów tylko muszę dzwonić do swojej komendy wojewódzkiej o wyniki TWO. Cudów nie będzie, 70 pkt raczej nie uzbieram z pierwszego etapu, ale cóż wszystkie zasługi i porażki moje :) Jak macie jakieś pytania to dawać śmiało.

[...] się dowiedzieć za co mnie dokładnie uwalili.Myślicie, że jest szansa by umowić się z psychologiem po prawie 10 miesiącach?Wiem, że jest taka możliwość.Jak dzwoniłem po wyniki MS to w kadrach mi powiedzieli że jak będę chcial wiedzieć za co oblałem to mogę telefonicznie sie umówić.Ale czy już nie jest za pózno?No i czy w ogóle to mam [...]

Mumin222 szkoda. może jedna spróbujesz jeszcze za rok ? teraz jesteś bogatszy o nową wiedzę i może dałoby się poprawić twoje wyniki badan tak, aby udało się przejść rekrutacje. Mam pytanko, chce jak najwięcej uzbierać informacji zwłaszcza interesują mnie badania lekarskie w rekrutacji. Czym więcej się dowiem teraz tym mniej mogą mnie kiedyś [...]

[...] i problemy nie ma ludzi idealnych i program takich odrzuca.trzeba poukladac sobie wszystko w glowie swoje cechy wady zalety pod katem sluzby.mozna siebie podkolorowac ale nie wybielac jak acze.w analizowanie kazdego ms przez psychologa tez nie wierze. ja i kolega ms mielismy ok 9-10 rano na drugi dzien o 8 rano byly juz wyniki.obaj pozytywnie.

Witam, Wczoraj miałem TSF I TWO w Katowicach. Zaliczyłem kolejno na 34 i 38 pkt :) myślę że to dobre wyniki. Bardzo miła atmosfera podczas testów, trochę śmiechu i powagi kiedy sytuacja tego wymagała. Na TSF miałem na sobie halówki przez co się ślizgałem i przez to straciłem parę sekund więc polecam zabrać inne obuwie jeżeli ktoś w najbliższym [...]

[...] rad jak będzie to 130 kg ,a jak będzie to nie wiem ,ja bym rozpisał sobie 120--125-130 myślę że trener nakaże inaczej 125--130--i 132,5 lub 135 jak wejdą wcześniejsze wyniki ,chociaż może pokusić się abym startował od 127,5 8-O i co dalej to nie wiem . Nie będę robił przerwy przed zawodami na odpoczynek ,chcę być w ciągu treningowym ,środa [...]

Twoje wyniki są bardzo ładne jak na tak krótki staż... A tak nawiązując do tego co piszesz że ,,treningi nieprzekraczające 3-5 powtórzeń to zawsze na siłę,, nie jest do końca prawdą....bo ja rzeczywiście nawet dzisiaj robiłem trójki,dwójki i jedynki ale ale spokojnie mogłem tymi ciężarami zrobić więcej powtórzeń. Czyli przy takim doborze [...]

[...] i dlaczego :-)) ten robi tak ,a ta i ten tak :-) Ja się tylko śmieje, że ćwiczysz klatkę częściej niż ja %-), wiele osób tak robi, lecz nie zawsze przekłada się to na lepsze wyniki. Według ciebie, który dziennik jest godny uwagi w dziale +35 ? :-> Może zrobimy razem trening klaty ? :-> Lipton, z wiekiem ta lekcja przychodzi, że twardym trzeba [...]

[...] muskuły napina...myślisz phi, takich pełno...ale nie wiesz, że chłop kilka lat emu 130 z okładem ważył. W dziale 35+, gdzie nie każdy jest/był/będzie zawodnikiem, gdzie te wyniki, i siłowe i sylwetkowe są różne, istotne jest co innego...sam nie wiem co, bo każdy ma jakiś cel ( ciężar do podniesienia, kilogramy do zgubienia, km do [...]

podaj wyniki lipidogramu, bo lekarze jak widzę podwyższony całkowity to już panikują CRP to wskaźnik sugerujący infekcję w organiźmie jeżeli jest >5 a ciśnienie masz zwykle ok i tak wywaliło, czy zdarza się podwyższone?

Ja tez brawuję (biję brawo w poprawnej polszczyznie) pozasportowo, dietetycznie bym rzekła - i trochę na zachętę, a nie za wyniki (jeden sernik na minusie krwi nie poprawi). Dzięki Paatik :-))};-) Jeden sernik nie, a moje sobotnio-niedzielne porcje to spora racja --nawet w poniedziałek waga to pokazuje zawsze było 2-3kg więcej niż w piątek ,a [...]

Paawo, nie wiesz co zrobić? Nap****** się jak messerchmitt, rozbij głowę albo nos i wezwij pogotowie...jeszcze tej samej nocy będziesz miał wszystkie wyniki plus rezonans%-) A, i koniecznie brudne ciuchy, i mów że nie piłeś 40 dni...nie pod rząd, ale tak w ogóle, w życiu ;-) A co miałbym zrobić, żeby wykonali tomografię płuc z kontrastem? Wbić nuż [...]

Dla Mistrza do przemyslenia, a okazja sie zbliża :) Tu nie ma o czym myśleć:-{ Wszak pisałem żeś chwalipięta:-)) Tak ,od razu chwalipięta}:-( ,ja tylko przedstawiam wyniki jakie osiągam :-)) ,czy to na siłowni czy spaceringu-rowerowym :-) ,a że są nieprzeciętne }:-( to cuż ja na to poradzę :-? no cuż |-)|-)|-)|-)

Dla Mistrza do przemyslenia, a okazja sie zbliża :) Tu nie ma o czym myśleć:-{ Wszak pisałem żeś chwalipięta:-)) Tak ,od razu chwalipięta}:-( ,ja tylko przedstawiam wyniki jakie osiągam :-)) ,czy to na siłowni czy spaceringu-rowerowym :-) ,a że są nieprzeciętne }:-( to cuż ja na to poradzę :-? no cuż |-)|-)|-)|-) Mam nadzieję Byczku , że nie [...]

[...] dodatek dodany }:-(|-) ,który fajnie gdyby był a ważniejsze korzyści dla siebie mam samego trenażerowania :-)):-D Jeżeli nigdy nie napisałem to napiszę ,mam zaj.....ą radochę ,satysfakcję z samego trenażerowania8-) :-D,bez względu na wyniki jakie uzyskuję ;-D ,mimo wszystko poprawianie czasów jakie uzyskałem 2-3 miesiące temu cieszy :-))

[...] i nachylenie, są oznaczone kolorem." o funkcji segmenty już wspominałem "Segmenty to wirtualne kursy wyścigowe. Możesz ścigać się na segmentach i porównywać obecne wyniki z wcześniejszymi, z wynikami innych osób, z danymi na koncie Garmin Connect lub z wynikami innych członków społeczności rowerowej. Swoje aktywności możesz później [...]

[...] praca co trening na innych ciężarach oraz zakresie ruchu ,oraz różne warianty WL np ,klasyczne ,z blokad ,leżąc na podłodze itd Jest szansa powalczyć o wyższe niż dotychczas wyniki na zawodach -- z których w roku 2023 byłem zadowolony ROWER -- tutaj słabo :-( W terenie tylko 2-wie jazdy lekko ponad 120km trenażer --Sesje 10 ,CZAS 6h 32m, [...]

[...] i odpuściłem trening. Strasznie się zepsuło teraz w moim życiu. Naprawdę. Jakby to wszystko to było przygotowanie do najgorszego. Moja mama się mocno rozchorowała. Czekam na wyniki badań, ale naprawdę źle to wygląda. Nie dochodzi to do mnie jeszcze. Musiałem wrocić z Wrocławia do Bolesławca, jutro zrobię tutaj trening, będę dawał znać.. [...]

[...] - brak obciążenia... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Maxów nie mierze- najbardziej jestem zadowolony z barków. Siła i wygląd zdecydowanie na +. Nogi i klatka też do przodu choć trochę gorsze wyniki niż na początku testu jednak była to "także" redukcja więc trochę mięcha uleciało. To na tyle!

[...] 40 eksperymentów, aby zbadać, czy obniżanie stężenia cholesterolu zapobiega chorobom serca. W niektórych próbach więcej osób chorowało, w innych mniej. Ale gdy wszystkie wyniki zestawiono razem, taka sama liczba osób umierała w grupie przyjmującej leki obniżające cholesterol, jak i w grupach kontrolnych (które żadnych leków nie przyjmowały ). [...]