[...] (VFLA) poinformowała, że ponowne badania próbek, pobranych w maju 2012 roku, potwierdziły stosowanie niedozwolonych sterydów anabolicznych. W tej sytuacji anulowała ona wyniki uzyskane od tego czasu przez dyskobolkę. Jeśli Rosjanka zostanie pozbawiona olimpijskiego medalu, to drugie miejsce zajmie Chinka Yanfeng Li, a trzecie Kubanka Yareli [...]
MŚ w sztafetach: Polska dziewiąta z jednym medalem Polska z jednym srebrnym medalem w biegu rozstawnym 4x800 m mężczyzn zajęła dziewiąte miejsce w klasyfikacji punktowej pierwszych nieoficjalnych mistrzostw świata sztafet (IAAF World Relays) w stolicy Bahamów Nassau. Główne trofeum "złota pałeczka" przypadło [...]
[...] trudny konkurs. Trwał bardzo długo, dodatkowo ciągle zmieniała się pogoda. Trochę padał deszcz, potem wychodziło słońce, a i wiatr mocno wiał. Każda z nas miała problemy i wyniki nie były imponujące - podkreśliła. Zawiodła przede wszystkim mistrzyni globu z Berlina (2009) w skoku o tyczce Anna Rogowska, która rywalizację zaczęła od wysokości [...]
[...] km Rafał Augustyn (LKS Stal Mielec), Łukasz Nowak (OŚ AZS Poznań) i Adrian Błocki (AZS AWF Katowice). - Może się zdarzyć jednak tak, że ktoś jeszcze osiągnie od nich lepsze wyniki i wówczas zadecydują specjalnie opracowane zasady, m.in. liczyć się będzie miejsce na mistrzostwach Polski, dotychczasowe starty, itp. Wszystkie te osoby będą musiały [...]
Pięć minimów na lekkoatletyczne mistrzostwa świata wywalczyli podczas mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie polscy zawodnicy. Na Stadio Olimpico znakomite wyniki uzyskali nasi średniodystansowcy. Pierwszym biało-czerwonym, który na Stadio Olimpico uzyskał rezultat lepszy od wskaźnika PZLA na sierpniowy czempionat był kulomiot Jakub Szyszkowski. [...]
[...] to tym bardziej my tego nie zrobimy. Zgodzić można się z stwierdzeniem lekarzy, że badania pod kątem alergii nie są zbyt miarodajne. Z praktyki wiem, każdemu wyjdą dziwne wyniki i alergia na produkty, które nie powodują żadnych problemów. To co warto zrobić, to obserwować reakcję organizmu na dane produkty, które spożywasz i wyciągać wnioski.
[...] jest normalne. Endokrynolog mi powiedział, że w tym wieku powinienem mieć w górnej granicy normy. Do tego bardzo, bardzo niski poziom lh i fsh, ledwo do normy się załapałem, wyniki wszystkiego co zbadałem można zobaczyć w poprzednich postach. Prawie zerowy poziom progestoeronu 0.09, sporo poniżej normy. Do tego bardzo ciężko jest mi zredukować [...]
Powiem tak, byłem na wizycie u endokrynologa. Po wysłuchaniu moich problemów powiedziała, żebym zrobił rezonans głowy kierowany na przysadkę mózgową. Wyniki wyszły takie jak widać w zamieszczonym linku. Czy torbiel przeszkadza i powoduje problemy z moimi hormonami? Nie mam pojęcia. Z tego co wyczytałem może się powiększać i uciskać inne narządy w [...]
[...] właściwie wszystkiego. Urolog, prześwietlenie klatki, ginekolog, badania krwi, moczu, dosłownie wszystko. Jeden lekarz, mianowicie ginekolog Wołczyński oceniając moje wyniki powiedział, że to wygląda na zblokowanie organizmu i od razu spytał, czy nie brałem czegoś i mimo, że powiedziałem mu, że nigdy świadomie żadnych sterydów nie [...]
[...] to jakieś nieporozumienie i patologia medyczna, 6.72 nmol/l to bardzo bardzo mało jak na mężczyznę i to jeszcze 25 letniego myślę że duża część zdrowych emerytów ma lepsze wyniki testosteronu patrząc na średnią z wyników badań. Normy ustalają lekarze i w zależności do jakiego labu pójdziesz możesz być zdrowy lub chory dlatego skupił bym się na [...]
Dzięki za tego posta, od dłuższego czasu staram się zabić lenia i zorganizować się do ułożenia jakieś lepszej diety, też tak sądzę ,że moja dieta może powodować takie wyniki, jeżeli chodzi o sen... to już w ogóle, ale no cóż .strasznie się ostatnimi czasy rozleniwiłem i raz wychodzi tak ,że idę spać o 4 ,a raz o 1 ,czy 22, o to też spróbuje [...]
[...] mi sie odbić na psychice po prostu , jest energia trenuje pah spalacze się kończą a treningi dalej intensywne , TSE na koniec ma być raczej jako placebo niż dać mi konkretne wyniki , możliwe że po 8 kapsów bede jadłna zakończe nie bo to niedużo jest , to prawda ( jadłem tyle już ) przed treningiem 4-5 kapsów w ciągu dnia 3-4 , jako pobudzacz taki [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata bez przerwy 6. DIETA: jem mniej/więcej o stałych porach (6,9,12,15,18,21) z czego posiłek o 6 rano odpada w dni kiedy nie pracuje na rzecz dłuższego snu, a ten o 21 to 8-10 samych białek jaj a przed snem odzywka [...]
[...] radę to zrób zdjęcie jak będziesz mierzył łapę chciałbym to zobaczyć i żeby nie było że w to nie wierzę po prostu jak da radę to wrzuć tutaj takie foto. Druga sprawa jak wyniki siłowe? ile max na klatę? gdzieś pisałeś że nie wyciskasz na maxa ale pewnie raz próbowałeś także jak z tym stoisz? to też mnie ciekawi liczę na odpowiedź. Zmieniony [...]
[...] powiedział, że nie bierze, udowodnił by to testami to i tak ludzie by mówili "pewnie wiedział kiedy będą go sprawdzać, stosuje niewykrywalne środki, sfałszowano wyniki itd". Branie sterydów w MMA nigdy nie nabierze takiego znaczenia żeby można było powiedzieć" ten wygrał bo się lepiej wspomagał", pełnej balachy nikt [...]
przysiad (oczywiscie pełny) 50kg, wyciskanie 50 kg, wiosłowanie 50 kg, wyciskanie stojac na barki 30 kg, MC 75 kg. I teraz pytanie: sa to proporcjonalne wyniki ;) na wiosło wydaje sie ze mógłbys wiecej, barki w stosunku do klaty proporcjonalnie :) I teraz jeszcze cos: rozumiem, ze najlepiej bedzie w mysl zasady zaczac lzej i miec dłuzszy postep, [...]
[...] może przynieść ulgę, z drugiej jednak strony taki schemat może trwać długo. A przyjmowanie leków może się w końcu odbić i spowodować pewne zmiany, które mogą początkiem już typowej choroby wywołanej działaniem leków, których dobór był nietrafny. Spróbuj może skonfrontować wyniki / diagnozę z innym lekarzem. Świeże oko może wnieść coś do tematu.
[...] (..) zwiększona synteza białek, podwyższony poziom hormonu wzrostu. Glutamina, HMB itp. nadal są sprzedawane jako anaboliki, a wiadomo że nie mają żadnego wpływu na wyniki w BB. To samo z GHB. robi mniejsze lub takie same spustoszenie w organizmie co alko. Brak kaca sprzyja bardzo szybkiemu uzależnieniu się. Wątrobę nie zryje, ale co z [...]
Podsumowanie pierwszych dwóch tygodni diety. Informacje ogólne: Wiek: 26 lat Wzrost: 182cm Przejście z ~masy na redukcję, poprzedzone 2-3 tygodniami względnej (wymuszonej) przerwy od treningów. Trening 5 (w tym jeden lekki trening siłowy) razy w tygodniu: 2 x wydolnościowy 3 x "siłowy". Podaż kalorii: DT ~2650kcal DTN ~2250kcal. Pomiary robione po [...]
Podsumowanie pierwszych dwóch tygodni diety. Informacje ogólne: Wiek: 26 lat Wzrost: 182cm Przejście z ~masy na redukcję, poprzedzone 2-3 tygodniami względnej (wymuszonej) przerwy od treningów. Trening 5 (w tym jeden lekki trening siłowy) razy w tygodniu: 2 x wydolnościowy 3 x "siłowy". Podaż kalorii: DT ~2650kcal DTN ~2250kcal. Pomiary robione po [...]