to wyniki

[...] przeciętny kanapowiec, który ruszy dupę sprzed telewizora, i chce stracić kilka kilogramów musi kontrolować górny pułap tętna. Nie może być za wysokie. I faktycznie wtedy są wyniki. O ile pamiętam :-) Kurde, nie zgodzę się. Pomijam błędy typu: jak machasz żelastwem to się tłuszcz nie pali - a niby dlaczego? ;). ale Maciej - jak poszedłeś do Gacy [...]

[...] losowanie Rzeźnika. Kurczę, podali listę do losowania i parametry maszyny losującej, o ile nic nie popieprzyłem to niestety się nie załapię :( no nic, poczekam na oficjalne wyniki. Cel zapasowy: Sudecka Setka, którą rozważałem tak czy tak :) Nie będę bawił się w Rzeźnika ultra albo etapówkę - raczej drogo i daleko. Celem jest Rzeźnik, i tyle ;)

Badania naukowe zależnie od sposobu ich przeprowadzenia mają różną wartość, czy też "moc". Im wyższy "rygor" badania - tym jest ono bardziej wiarygodne. Co nie oznacza, że badania bez podwójnej ślepej próby nie mają żadnej wartości. Często trzeba wybierać z tego co jest i kompletować źródła na tyle na ile pozwalają dostępne zasoby. Często jedyne [...]

Trafiłem na ciekawe badanie, wprawdzie sprzed ponad 20 lat ale zainteresował mnie sam pomysł i to co sprawdzano. Sprawdzano związek pomiędzy spożywaniem napojów zawierających sztuczne słodziki a wagą ciała uczestników (a szukano jaki mają wpływ słodkie napoje na spożywane posiłki pod względem ilości kalorii i źródła ich pochodzenia). Badanie [...]

[...] sporo więcej nagle w połowie uda- zamieściłam je tu. Nie żebym się tym przejmowała, w ogóle, tylko tak poglądowo zamieściłam. Wklejam jeszcze raz tak jak powinno być. Jeśli wyniki redukcji są dziwne bo nierówno tracę/ pzybieram, to nie wiem dlaczego. Właśnie staram się uprawiać jogging aby równo i stale redukować. wczorajsze ćwiczenia: 1. plie [...]

[...] mają prawo to komentować po swojemu, daj im to prawo, i zbywaj ich komentarze uśmiechem, ja w pewnym momencie przestałam zaprzeczać, w razie co zaproponuj im ze im następne wyniki morfologii przyślesz żeby zobaczyli że wszystko w normie i od anoreksji daleko FREE WILL RULEZ!!! a co do ziemniaków- odpuść, za to zjedź trzy kotlety ciekawe czy [...]

[...] WYMIARY: wymiary przed po (bez pompy) biceps 40,5 - około 43,5cm klata 120cm - 123cm udo 76cm - 78cm łydka 43cm -44,5cm pas 100cm -102cm WYNIKI SIŁOWE: Trudno mi opisać wyniki siłowe ponieważ przed cyklem Xpand nie miałem żadnej przerwy i jechałem wodyna planem niemal pół roku Powiem tak rekordy z stycznia Przysiad: 125kg*4(w pasie) - [...]

przeciesz twoje wyniki są dobre no nie wiem...ale chodziło mi o to,że jadą na zawody weźmy chociażby AMPy "zawodnicy",którzy np siadają 70kg i jeszcze w sprzęcie i nie mówię tu o niższych kategoriach wagowych no to sorry Fajnie jak będą organizowane zawody RAW bo wtedy też będzie można obserwować kogo naprawdę na ile stać i jak [...]

[...] z lekarzem, Ma to w każdym bądź razie powiązanie. Warto też zbadać stężenie chlorków, kreatyninę, fosforanów. Tak jak pisałem, tarczycę badałem nie raz i nawet jak wyniki np. z poziomem wapnia były złe, gorsze zdecydowanie niż teraz to tarczyca była ok. Jestem pod kontrola stałą urologa, ordynatora oddziału urologicznego w pewnym [...]

[...] już się lepiej czułem tak więc jest szansa nie opuszczać siłowni w tym tygodniu co mnie bardzo cieszy Praktycznie od rana do wieczora na uczelni Dziś mama przyniosła mi wyniki badań krwi i lekarz zlecił mi ponowne badania na cholesterol no ale wtedy te wyniki nie były do końca wiarygodne bo za krótki miałem odstęp między ostatnim posiłkiem [...]

Kończymy wgrywanie filmów z samolotu a wyniki listę będę skanował zaraz ( tylko nie wiem czy bez grafika wstawię ją - a jak nie to rano wleci) Foto przesympatycznego "biura zawodów" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17d9c473c0e747a3b5ad360b0cd9c1c7.jpg

[...] Ah no i jeszcze zostaje kwestia poprawienia wyników, bo na zdrowie to w sumie nie narzekam %-) BTW – byłam wczoraj u kardiologa z nowymi wynikami. Trochę się stresowałam, bo wyniki dostałam 10 minut przed wizytą i bałam się że jak nic się nie poprawiło to się będę tłumaczyć dlaczego nie brałam zapisanych tabletek. No ale wyniki jednak lepsze, [...]

[...] prowadzi, ilość snu, o jakiej porze ma trening, itp. itd. To jest tylko mój pogląd na ten temat ale na pewno w jakiejś części słuszny. Wniosek: nie można ślepo patrzeć na wyniki. Zresztą cały czas przeprowadzane są nowe badania, które negują wyniki poprzednich. Cały czas odkrywane są nowe fakty, inne są zaprzeczane. I także czasami badania [...]

[...] możliwość skorzystania): 9,3 GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: nie mam miernika GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: nie mam miernika ***POMIARY SIŁOWE*** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 100 x 12 , 120 x 10 , 140 x 1 ( w ostatniej serii ) MARTWY CIĄG: - 160 x 5 , 170 x 3 , 180 x 1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 80 x 12 , 90 x 6 , 100 x 2 WIOSŁOWANIE [...]

[...] że wtedy mi poszły wymiary i siła na plus, a różnego rodzaju fbw mi się też znudziły. Wyniki do dobrych nie należą, to wiem, ale i tak siła poszła mi ostatnio do przodu. Te wyniki co podałem to są z ostatnich treningów, gdzie zaczynała mi spadać siłą, a tak to było więcej kg. Do tego na każdą wiosnę robię redukcję, bo szybko łapię fat i mam te [...]

fanslaska, jak podajesz jakieś wyniki to podawaj widełki laboratorium bo mi się zdarzyło kiedyś, już nie pamiętam czy na cholesterolu, wątrobie czy nawet glukozie, że skala w dwóch labach była inna więc moim zdaniem xzaar zbyt pochopnie ocenił Twoje wyniki, że są poza normą nie mając normy labu w jakim wykonano badanie ;-),

[...] ,że wszystko jest ok. W czestszych badaniach kryje się też pewne niebezpieczeństwo-hipochondria,podobnie jak katabolizm -nigdy nie spi...:) Nie powiem,że i mnie takie wyniki nie interesuja i nie wciagają w głębsze analizy-kiedyś zebrałem wyniki z kilku lat i przy spotkaniu ze znajomym lekarzem(kolega z liceum) przedstawiłem mu te dokumenty [...]

[...] śmiało robić siłę i jeść pełno, żeby było czym się zregenerować. no nie wiem, generalnie to kategorie zależne są od zawodów, organizatora itd, ale ja patrząc na jakieś wyniki z wyciskania częściej się spotykam z kategorią 105 a nie 100, teoretycznie lepiej lekko zbić niż być w dole wyższej kat, ale też nie zawsze ;-D. bo często w 93 są [...]

[...] na dworze, albo raczej na drabinie. Udało się tylko zrobić: WL: 10x20,40,60,80 i 5x5x100 To wszystko na dziś. Jutro basen z dziatwą. A i stówkę do przodu jestem, dość przewidywalne wyniki, jutro idę grubiej. Jak pójdzie, będzie 5 stówek na plusie, jak nie będzie zwrot(cynk dla chętnych - Legia z Pogonią ciekawie płacą w jednym meczu 3 wyniki).

[...] ludzi robiących różne rzeczy i jestem pierwszą osobą bijącą komuś brawo oraz szczerze gratulującą osiągnięcia swojego celu jaki by on nie był choćby był o 1 godzinę lepszym wynikiem od mojego ba niech będzie miał i 2 godziny lepszy. Ja przyjmuje w życiu inną postawę o czym pisałem niedawno w moim dzienniku: Rok temu po zawodach w Jacni [...]