Metrowiec jest w tym dziale autorytetem i tak powinno pozostac podaje dobre i sprawdzone wiadomosci -jego wyniki to naprawde spore osiagniecie . Detektyw osiagnij najpierw tyle co On a poźniej mozesz cos gadac a eygladajac jak poł dupy z za krzaka jestes malo przekonywujacy, a odnosnie omki to jest dokladnie taka sama -a wydaje mi sie tak na [...]
No to są wyniki grubo sprzed roku, tutaj skłanial bym się bardziej już pod kompleksowe badania. Nie ma co panikowac bo powód mize być blachy, lecz trzeba to skontrolować
[...] się na drążku. O tym decyduje bardziej prawidłowa technika ruchu i wytrzymałość mięśni. Siła będzie istotna przy podciągnięciu z obciążeniem. Jeżeli chcesz poprawić wyniki w podstawowych bojach kalisteniki, to jak najbardziej warto uczyć się ich podstawowej techniki w odpowiednim zakresie powtórzeń. Możesz do podciągania wspomóc się [...]
libido bez zmian, ale teścia przed cyklem miałem dość słabego bo za mało clomu po metce wziąłem. Wiem, że mało, jak wyniki wyjdą słabe to będzie 300mg/week. Po zastrzyku jedynie wieczorami mam jakby lekką gorączkę.
To tak dla zaspokojenia ciekawości, możesz mu pokazać te moje wyniki dla poszczególnych dawek i zapytaj się czemu ma służyć taka pięćdziesiątka, skoro wyższa dawka tylko mnie przyblokowała i spowodowała spadek poziomu t3.
[...] to z wieksza utrata zdrowia i dostepem do znacznie bardziej zaawansowanych srodkoow niz u amatoroow... zeby mnie zle nie zrozumiec...nie mowie ze mutanty zza oceanuu swoje wyniki zawdzieczaja mega dawka koksu...tylko zeby wstapic w szeregi zawodowcoow trzeba poswiecic niestety czesc zdrowia z uwagi na wieksze zaangazowanie farmakologii...ludzie [...]
[...] Jadąc na zgrupowanie równie dobrze można być na roztrenowaniu....ale jak jest obowiązkowe to musisz jechać. Zresztą już wiele razy zdarzało się że zawodnicy mieli podane bardzo wysokie wyniki na nominacjach , a potem nawet się do nich nie zbliżyli....tak samo nieraz było ale w odwrotną stronę. To i tak już bez znaczenia , bo zrezygnował .
Krzysiek18 Z tego co kojarzę to zrobil 205 x2 w dwoch seriach. Poza tym tamten okres to był początek przygotowań. Paweł trzyma formę od kilku lat, a wyniki wahają się od 215 do 222,5 kg I jakby nie patrzeć to Paweł pobił rekord Polski RAW należący do Janka....i według mnie to nie wszystko na co Go stać.
No na moje to tu wszystko sie zgadza deficyt 300 kcal to miesiecznie jakies 9tys czyli 1kg a w rok schudłes 13kg. Wyniki kolarskie się poprawiają? skoro Ci na górze ciała nie zależy to na moje nie musisz robić. ale na pewno nauczony ostatnią kontuzją zwróciłbym uwagę na fakt ze jako kolarz jestes często w pochylonej zamkniętej pozycji, zająłbym [...]
[...] a konczyc na najlepszych co to znaczy najslabszych? czym sie kierujesz klasyfikujac "sile" suplementow? nie wiem na czym sie opiera Twoja wiedza patrzac na Twoje wyniki po dwoch latach i po tych wszystkich wzietych przez Ciebie Nitrobolonach na dementowaniu pokracznych wypowiedzi takich jak w tym temacie to jaka jest moja forma, co [...]
[...] to jest właśnie wspaniałe, widzimy swoje słabe błędy i możemy od razu planować i dąrzyć do swojego ideału sylwetki realizując wcześniej zaplanowany plan, ja sam widze swoje słabe wyniki, tu za mało, tu za dużo, ale po co ja ci to mówie, przecież to wiesz, do roboty panowie, na siłke Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.
[...] Kick boxing, brazylijskie jujitsu i krav maga - wymieszane tak by rodzaj stylu nie zaburzał wyników. W psychologii jest tak ze wynik spodziewany jest tak naprawde Malo interesujący. A ten byl,spodziewany. Ćwiczę różne style od 10 roku zycia (judo, iliq chuan, aikido, Kung Fu) wielokrotnie spotykałem sie z relacjami potwierdzającymi te wyniki.
[...] zalozmy poziom 4 a teraz masz 15 to lipa? Jaki bys chciał mieć wynik na 350mg testa tygodniowo? Co do estro jak wyżej, nic nie ruszalbym. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-01 10:49:38 no bo lipa na 100 mg co 2 dni wyniki ok 2500-2800 to żadna nowośc,nauczyliście się robić w skali do 1500 i jak taka jest to większość już bije dobry towar.
[...] ( nie bierz jej ślepo, bo jest juz jako tako zrobiona, ciągle wstawiam tam jakies poprawki.) Teraz trening. Jaki robiłeś ? Zapewne nie jakiegoś ogarniętego FBW. Podaj Twoje wyniki w podstawowych ćwiczeniach, o ile je wszystkie robiłeś ( przysiad tylni, wyciskanie na ławce poziomej, martwy ciąg). Zakładając, że nie jako FBW na poczatek poleciłbym [...]
3*1666 co 2 dni lub 2500 co 3 Ale osobiście dawał bym co ok kiesiqc to hcg ,jeśli nie małe dawki cały cykl Ok, czyli jakl zacząłem w grudniu to na początku stycznia walnąć HCG i pozniej na początku każdego miesiąca - w jakich dawkach? W trakcie cos brać czy reagować na wyniki - badania zrobie przed swietami.
Czesc Panowie, jestem po rownych 4 tyg samego enana. Czekam na wyniki z lab, które robiłem przed swietami zeby zobaczyć jak to wygląda. Chce ruszyc z HCG (ovigil) 500ui co 3 dzien (strzal w dzien testa). Mam jedynie taki problem, ze w tygodniu nie ma mnie w domu i wracam tylko na weekendy. Co powoduje problemy z przechowywaniem i transportem. Jak [...]
No to mamy pierwsze wyniki :)) choć głosów jakby mało :( Pierwsze miejsce: ŻYWIEC (5 głosów z 13 oddanych) Drugie miejsce: DiT oraz Kranówka (wariant ekonomiczny :) (po 2 głosy) Cała reszta po jednym ... pozdrawiam 3,14159265358979323846264338327950288419716939937510
"A słowo ciałem się stało". Zapomniałem, że niunio kiedyś powątpiewał w fakt, że Aneta pociągnęła 220 kg 5 razy (poniżej dokumentacja potwierdzająca jego brak wiary). Dzisiaj tak z nudów Aneta robiła ciągi, a ja przypadkiem miałem aparat i nagrałem filmik. Z wielką łatwością Aneta zaliczyła w ciągu 5 powtórzeń specjalnie dla niunia, a [...]
[...] EKTO / ENDO / MEZO to podziały książkowe . "2. Przysiad ze sztanga 35kg. Martwego nie robilem narazie bo bałem sie o kregoslup. Wyciskanie 45kg max " można powiedzieć że wyniki świadczą o tym że nie dotykałeś sztangi ( bez urazy ) Piłka dla zabawy więc -OK . STARTUJESZ musisz zbudować bazę siłową . 4 tygodnie proponuję tu najprostszy program [...]
Na trawienie czasem pomagają suple typu colon lub enzymy trawienne, ale może masz tendencje i Ci nie służy. Osłonki jakieś oczywiście też i dieta. Wbijaj mniej to napewno, czy od hcg to ciężko powiedzieć. To trochę indywidualna sprawa, zazwyczaj z prolaktyna w parze. Pewność dałyby wyniki przed, ale już po fakcie.
Nowe Omo.
