to wyniki

[...] na wykładzie, ale nawet lepiej to wyszło. Poza wiedzą typową i w zasadzie dostępną na stronach producentów supli, można było coś między wierszami wyłowić ciekawego dla siebie.. szczególnym zainteresowaniem cieszyła sie część o argininie i jej wpływie na wyniki a nawet bardziej na zdrowie. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-06-07 11:50:28

[...] czyli solidnego treningu siłowego i dobrze dobranej diety. Być może tutaj są jakieś błędy i warto je przeanalizować. Bez wątpienia zaburzenia hormonalne mogą mocno utrudnić wyniki w tym kierunku, ale nie spotkałem się z przypadkami gdzie z miesiąca na miesiąc, cyklu na cykl sylwetka wygląda gorszej. Raczej w najgorszych przypadkach po okresach [...]

stare techniki. Natomiast obserwuję czasem na forum nowe techniki czytania. Spróbuj jednak starą metodą przeczytać raz jeszcze to zdanie: "Robiłem je zawsze trzymając sztangę nachwytem". Wyniki mogą być zadziwiające ach i niezupełnie na klatę - bardziej na barki, dać link do opisu żołnierskiego wyciskania czy dasz radę sam? Zmieniony [...]

jest tam wszystko co moze wzmocnić, zoptymalizowac wyniki na cyklu kreatynowym jest to pelen wypasiony cykl kreatynowy nie wymaga dodatkow

Wyniki trzeciego dnia testów w Barcelonie: 1. Nico Rosberg Mercedes GP 1:23,168 2. Witalij Pietrow Lotus Renault 1:23,463 3. Lewis Hamilton McLaren 1:23,858 4. Pastor Maldonado Williams 1:24,815 5. Mark Webber Red Bull 1:24,995 6. Jarno [...]

wiem ze to smieszne jest ale ja mialem doczynienia z moim starszym ktory ledwo przezyl na watrobe i uwierzcie mi bo dzwonilem do niego pytalem jakie mial wyniki jak byl chory a jakie ma teraz i naprawde nie ma z czego sie smiac ale pozyjecie zobaczycie

no ja zaczynałem od ok 10cm wiecej niż Ty :] wszystko zalezy od Twojej budowy ciała ;) nie ma się co przejmować... po prostu notuj na bierząco wyniki swoich poczynań - jeżeli bedzie progress to ok, ale jezeli nie - szukaj błędów ;)

zrób komplet badań hormonalnych i wrzuc wyniki jak bedzie słabo np z testosteronem to mozna pomyslec dołozyć trochę testa w formie htz dla poprawy jakości życia bo typowego cyklu na saa nie ma sensu tutaj robić bo po co?

jezeli oczekujesz jakis sensownych porad w tym dziale, to gdy zadajesz tego typu pytania, podawaj swoja wage, wzrost, wiek, staz treningowy i wyniki.

Też mi się wydaje nieprawdopodobne... Ale tak czy inaczej rada ta sama: jeżeli ma się wyniki to iść do klubu i się sprawdzić :)

Nie oglądałem kwalifikacji i niestety wyścigu też nie oglądne, ale z tego co przeczytałem to Pippo wkleiłeś wyniki kwalifikacji z poprzedniego wyścigu. Czołówka bez zmian i Gutierez w Q3 - też nielada sukces.

Kruq ja 3,4 miesiące po zakończeniu cyklu zrobiłem badania nasienia byłem u endo i powiedział że wyniki bardzo dobre. Cykl trwał 10 miesięcy a w sumie to grubo ponad rok po miałem off 4 tygodnie więc tyle co nic. Leciał głównie test w dawkach max 750mg week. 12 tygodni deka, npp przez 8 tygodni i 2 razy meta po 5 tygodni. Hcg podawałem wtedy [...]

[...] żeby go przejrzeć. W sumie jestem dopiero na 10 stronie. Znalazłem już część odpowiedzi w postach LN. To Michail: Książki nie piszę ale lubię wiedzieć na czym polegają pewne procesy. Zrozumienie powoduje lepsze wyniki. ............................................................ Capoeira - najgoźniejszy z tańców, najpiękniejsza z walk"

naprawdę to jest straszne jak dla mnie...tyle cykli i takie małe wyniki...za szybko stanowczo na jakiekolwiek cykle, a Ty już masz 3 za sobą...

Takie wyniki prezentują osoby początkujące w sumie jakby nie patrzec a takie 80 kg to na serie się cisnie :D

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

hehe dobre pytanie.. zalezy od predkosci.. np mialem na 60m 7,1 a na 100m 10,9s - ale to nie ma roznicy jakie wyniki beda.. nie mysl o wynikach !!! luzniej i bedzie git..

ale jakbys te 1000zł na porzadna diete wydał to wydaje mi sie, ze mialbys o niebo lepsze wyniki

Licze na Twoja obecność na tych ciekawych i historycznych zawodach(bo to pierwsze zawody tego typu) . Warto sprawdzić jak cieżkie treningi przekładaja się na wyniki w porównaniu z innymi... Czyli ,czy idziemy dobrą droga w dobrym kierunku...:) Można oczywiście przyjechać też jako kibic albo aktywny kibic-bo po zawodach jest ogólny trening z [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]