[...] ogólnie wielki chaos, nie mogłem się skupić. Dopiero kolejne pojawienia się na scenie były coraz bardziej pewne, a pozowanie za każdym razem szło do przodu. Potem ogłosili wyniki. Okazało się, że jestem w finale. Minimum spełnione. Ale walczymy dalej. Każdy mówił: ,,teraz masz około 20min wiec spokojnie siądź, zjedz i się odpompuj. A było tak, [...]
[...] ogólnie wielki chaos, nie mogłem się skupić. Dopiero kolejne pojawienia się na scenie były coraz bardziej pewne, a pozowanie za każdym razem szło do przodu. Potem ogłosili wyniki. Okazało się, że jestem w finale. Minimum spełnione. Ale walczymy dalej. Każdy mówił: ,,teraz masz około 20min wiec spokojnie siądź, zjedz i się odpompuj. A było tak, [...]
[...] co prawda o LDL, ale b.czesto jest korelacja wysoki calkowity = wysoki LDL. Wlasciwie to jesli bylabys jedną z tych ‚szczęściarzy’, którzy mają naturalnie wysoki cholesterol, to nawet jeszcze gorzej :-) ale moze wcale nie jestes :-) tez zalezy jakie wyniki byly w poprzednich badaniach, tak czy inaczej dobrze ze starasz sie to zbijac :-)
Tak, nadal są ogromne. Na pewno w tym roku też zjem. Nic a nic nie zepsuły się ich lody, nadal przepyszne :) A z innych newsów, to odebrałam wyniki i o ile morfologia jest okej, to niestety cholesterol mam za wysoki :-D Ech, nie za bardzo widzę opcję zmian w diecie, bo naprawdę mało już jem tłuszczów nasyconych, raczej wszystko chude, a do [...]
[...] fajnie, nie do zajechania, ale akcent zrobiony. Całkiem spoko opcja, 4 km lekkiego biegu, chwila spaceru dla zebrania sił i potem 3 podbiegi. Będę powtarzać i porównywać wyniki. Jutro wybieramy się na trening kalisteniki. Jeśli nie będzie zbyt obciążał nóg, może będę chodzić regularnie. Przydałby mi się rowerek stacjonarny, żeby robić [...]
To są ostatnie wyniki z końca listopada ? Tak a te najwyzej to altualne . Balem sie o tarczyce i watrobe ale nic sie nie polepszylo jezeli chodzi o samopoczucie. Dodam ze przez ostre treningi czuje sie gorzej bo wysysa resztki testo Ps: Pamietam jak jeszcze Wlodii Herman na tym forum razem z Toba pomagali wlasnie w analizie wyników Zmieniony przez [...]
[...] razu powiem ze nie uraczy sie estradiolu ,progesteronu oraz prolaktyny poza normami . Lh bedzie ponizej Tak jak testosteron. To znaczy co nie podają wyniku powyżej czy jak ?? Bo nie bardzo zrozumiałem co napisałeś . Nie . Chodzilo mi o to ze wyniki beda w normie poza lh i testosteronem i shbg . Ale trzeba zrobic bo wróżbita maciej nie jestem .
Dodam jeszcze tamoxa (pol tabsa dziennie) do hcg. Mozliwe ze 20000j hcg to za malo wiec bede ciagnal hcg az wyniki lh oraz testosteronu beda w gorze. Tak to widze . Jak nie zaskoczy przysadka wale glowa w beton:)
Podaje wyniki 2 dni po strzale hcg. Poszło 15000j hcg Lącznie juz poszło 35000j hcg Długa droga . Jezeli brac dalej hcg to dluga droga mnie czeka Nie wiem czy ktos z Was wstrzyknal w siebie tyle hcg na odblok Czy wchodzic na tamoxa i clom czy dokupić Jak tak to ile? Zmieniony przez - zły człowiek w dniu 2019-05-06 15:53:15 Zmieniony przez - zły [...]
[...] po jakiejs przerwie itp... WILLHELM nie wiem czy sie ze mna zgodzisz ale chyba jestes dobrym przykladem na to co napisalem... napisales ze cwiczysz 10 lat a patrzac na twoje wyniki to mozna by bylo to osiagnac chyba troche szybciej... nie znam cie i nie chcialem cie urazic, bo ja sam np w takiej formie jak teraz jestem bylem 2 lata temu wiec [...]
[...] rewelacja - kiedyś sobie takie zrobię jesoo, bosko wyglada :-} Ciekawe czy ja tez takie bede mogla... za jakis czas... @@-) Het, jesli moje wyniki beda bardzo zle to od pazdziernika do Ciebie dolacze (nie wiem czy dokladnie protokol czy tylko bez zbozowo, tu juz Bziu zadecyduje). Poki co trzymam za Ciebie kciuki [...]
[...] 2012 waga 64kg\67-68kg klatka na pełnym wdechu: 94cm\96cm biceps napięty: 29.5cm\29.7cm:-( pas(na wysokości pępka) 80cm\83cm:-? udo 51cm\51.3 łydka 38.5cm\37.5cm Jak widać wyniki siłowe są w miarę okej... za to obwodowe totalna kaszana... Pas o 3cm a reszta ciała łącznie nie wiem czy o 3 cm poszła... Zmieniony przez - Killing232 w dniu [...]
[...] młotki. Ewentualnie zamienić także pompki na poręczach na francuza. Najgorsze jest to że nie mam po co zadawać takich pytań w dziale dla początkujących, bo tam Traktor ma ciśnienie i zaraz mnie zje że przeładowuje organizm i dlatego nie rosnę... ale do ch**a jak niby przeładowuje jak wyniki rosną, obwody w większości też tylko biceps stoi:-?:-?
17.06.2012r Trening: 5X5 - 1 trening po roztrenowaniu Przysiad 5*28\5*38\5*48\5*58\5*58\5*58 High Pull z ziemi 5*28\5*33\5*43\5*43\5*43 Wyciskanie stojąc 5*18\5*28\5*38\5*38\5*38 Uginanie ramion ze sztangą 10*8\10*23\9*20.5\8*18 Spięcia z przyciągnięciem nogi do klatki + unoszenie nóg leżąc 2*20 Rozciąganie całego ciała Piłka nożna(jeszcze nie [...]
No siodełka to masakra, kiedys nawet poduszke kładłem Niezbyt umiem sie ustosunkowac czy to dziala, musialbym aeroby robic najpierw bez tego zapisujac codzienne wyniki i potem jakies podsumowanie, znow przytyc kilka KG i jechac na nowo tylko ze z masciami:) Wiem ze nie zaszkodzi a koszt jakis wygurowany to nie jest. A póki co to mam wyzuty [...]
KOMUNIKAT PZKFiTS 5/2015 OLYMPIA AMATEUR EUROPE – PRAGA – ZMIANY W PROGRAMIE !!! Na kilka dni przed imprezą Organizatorzy wprowadzili dość istotne zmiany w programie czasowym zawodów. Trzeba przeczytać !!! WERYFIKACJA Weryfikacja będzie prowadzona przez dwa dni: w środę i w czwartek. - Środa, w godzinach 14:00 – 20:00 - Czwartek, w godzinach 10:00 [...]
[...] I (80% ciężaru max, 8-10 powtórzeń, 3-5 serii, 3 min odpoczynku), standardowa II, zasady ciężko atletyczna, body building ekstensywna, bądź body building intensywna? Moje wyniki po 6 miesiącach były następujące: PARTIA MIĘŚNIOWA OBCIĄŻENIE KLATKA PIERSIOWA: płasko/skos w górę/ skos w dół 85/70 KLATKA ROZPIĘTKI: Prawa/Lewa 13,5 BICEPS główka 1: [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Gegard-Mousasi-vs-Rory-MacDonald-face-to-face.jpg Bellator MMA Bellator 206: Mousasi vs. MacDonald – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą Bellator 206 na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi średniej między broniącym go mistrzem Gegardem Mousasi a mistrzem wagi półśredniej Rorym [...]
MARIAN 17- debiut na scenie str. 43
