to wyniki

14.25 ta szybkość nie za bardzo ,nie mozemy okreslic czy to jest dobre czy nei przez ynternet ,z czystej przyczyny wyniki takie mało mają sie do gry na boisku Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2006-12-20 23:11:45

Cały weekend na to czekałam! Moja wege bratnia duszyczko - jak na to patrzę to uwierzyć nie mogę, przepięknie jest :-) Tyłek okrąglutki, plecy ładnie zarysowane - cud, miód i orzeszki :-)) A fotki sportowe mega, naprawdę piękna, sportowa sylwetka! :-) No i zasuwaj dalej, chętnie popatrzę na wyniki tych poczynań :-D

Tommo kwestia tej wagi jest taka ze zawsze sprawdzam ją po wstaniu i porannej toalecie:) te powyższe wyniki to są kolejne dni warzyłem się ok 6:30 rano. Druga sprawa jest taka ze byłem dziś u lekarza i stwierdził on coś takiego: "moim zdaniem w twoim przypadku, po tych lekach nie koniecznie musisz trzymać dietę jakaś specjalistyczną, [...]

W końcu powinno planować się kolejne cykle :P Wrzucam wyniki dzisiejszych całodziennych pomiarów glukozy. Niestety skończyły mi się już paski. Kombinuję żeby zdobyć więcej to jeszcze sprawdzę czy był dobrze skalibrowany bo nie sprawdzałam szczerze mówiąc (glukometr nowy, ale trochę leżał) Zastanawiam się czy pomiary są na pewno dokładne.... Bo [...]

[...] że tutaj jeszcze da się cokolwiek poradzić, po prostu od dzieciaka je katowałam i mam typowe kolana tancerki. ze zdrowiem ogólnie to widzę, że nie jest najlepiej: wyniki masz w normie, bo bierzesz tabsy, ale wkradła się już choroba autoimmunologczna, plus te jelita...no robiłaś oh-progesteron i DHEAs? Co do zdrowia - ostatnio mój [...]

[...] -Ogromna motywacja, człowiek chciałby trenować codziennie. -Dobra miarka, nie ma konieczności pieprzenia się z łyżeczkami itp. -Nienajgorszy smak -No i oczywiście dobre wyniki końcowe To na tyle. Jak sami widzicie, efekt jest świetny. Zestaw wart polecenia, przyrosty będą na pewno (zakładając, że zadbacie o podstawy tj. dieta i trening). [...]

Fajnie że się zdecydowałeś i pojechałeś :-) Sam udział w takiej imprezie to duża motywacja do tego by walczyć dalej i poprawiać swoje wyniki. Wyniki całkiem fajne, a pudło? Pudło jest dla zawodowców ;-D

[...] oprócz pupy jeszcze dwójki i czwórki, a mąż na innej suwnicy. Potem zrobiłam 3 serie na odwodzicielu bokiem, a na koniec na pośladki - wypychanie nogi w tył. Zamieszczam wyniki badań, które zrobiłam wczoraj. W sumie wszystkie są w normie...Ferrytyna będzie dopiero w poniedziałek. Chyba będę musiała się wybrać do fizjo z szyją, być może tam [...]

[...] wyciskaniu na ławce płaskiej ( w seriach zmiana z 30kg na 35kg) oraz w przysiadach (tutaj dwa rekordy – z 30 na 35kg w seriach oraz z 35kg na 40kg w seriach) Tutaj wyniki maksymalne: 4.Wytrzymałość Wytrzymałość sprawdzałam zgodnie z testem Polskiego Związku Judo (Test Specjalnej Sprawności Ruchowej) Pierwszy raz wykonywałam sprawdzian [...]

bez przesady...:)16 latkowie maja czasem juz swietne wyniki, ja i moi koledzy startowalismy juz w trojboju- tez w tym wieku a samo wyciskanie to pikus....jak pod opieka rodzicow to uwazam ,ze spokojnie i 14-15 latkowie mogliby wystartowac w osobnej kategorii.zreszta badania naukowe nie znalazly zadnych przeciwwskazan do treningu silowego nawet w [...]

[...] że nie jest to popularna konkurencja ale morze warto coś takiego zorganizować. Tam gdzie chodze na siłke jest np lista w podciaganiu na drażku. Chłopaki cały czas poprawiają wyniki. Lista liczy 20 pozycji. 20 miejsce ma 12 pow. a 1 już 32 pow. A tak na marginesie to planuje przyjść z kolegą na tegoroczne zawody w wyciskaniu który chce wziać [...]

Skoro koszta są aż tak znaczne jak piszecie to oczywiście nie wchodzi to w grę :( Chociaż pomysł który zaproponował Bull z pewnością odstraszyłby większą część bombowców tobiasz jak tam wyniki? Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-04-24 19:40:56

[...] 230 kg (dół od kostiumu Centurion i bandaże na kolanach) wyciskanie leżąc- 170 kg (koszulka Titan FURY) martwy ciąg – 250 kg (kostium Hardcore) wszystkie wyniki uzyskane podczas treningu, zawody je dopiero zweryfikują SUPLE DT: na czczo 5 g monohydratu przed treningiem 20 g (porcja) AMPED po treningu 15 g glutaminy po [...]

[...] jakiś baton, czy płatki na mleku- to powiedz mi co się stanie ? Pytam z własnych doświadczeń- bo jak wiesz byłem mocno otyły, coś tam działam, jakoś się wyciąłem latem, wyniki siłowe cały czas podciągam, nie mam się za profesjonalistę, ale lubię to co robię. I wiem, że takie podejście, które prezentujesz nie jest najlepsze. Już to [...]

[...] low carb od 2 lat jak nie więcej i nie zanotowałam żadnych problemów ze zdrowiem. Mało tego zrobiłam miesiąc temu badania hormonalne oraz badania krwi na których wszystkie wyniki wyszły idealnie. Jest to więc kwestia osobnicza. Mi low carb nie szkodzi ale chce abyś miała świadomość że w Twoim przypadku może być inaczej. Nie tylko dieta jest [...]

co do dawki skutecznej to latwo mozna wyciagnac jaka dawka jest skuteczna czytajac wyniki badan - masz w tym dziale kilka tematów nt. epa/dha minimalna dawka - nie srednia - ale minimalna (!) dawka ktora przynosi efekty to ~2g epa/dha -> minimalna! napisze jeszcze raz - ze zawsze znajdzie sie ktos kto bedzie polecal 20g,inny 30 a jeszcze inny [...]

[...] przetestowac to na sobie. Czy to sąd ostateczny??? Nie. Akurat mogl mi się trafić choojowy, przegrzany produkt. Tak samo jak chłopakom co im powychodziły podobne wyniki do moich. Przypomnę, że VIR bije już chyba z 8 miesiecy i nie zauważyłem atrofii. Nie twierdzę więc, że tam wcale nie ma hCG. Czy z ręką na sercu będę polecał dalej [...]

Powiem tak: zobaczyłem wyniki 212 - załamka... zobaczyłem wyniki open - załamka i staropolskie "no ku*wa" poleciało. A do rzeczy: wygrana Flexa Lewisa to jest żenada, kpina, oszustwo, śmiech, przekręt, wał i nie wiem jak to jeszcze nazwać. Flex był: płaski i mały jak cholera (straszne spadki masy, szczególnie na klacie i udach), potwornie [...]

Rion, zayebiste wyniki, jak na pierwsza podejścia. Wakor też:-)) W L-sit tez myślałem, że mam za krótkie łapy, ale to wszystko kwestia bardzo mocnego opuszczenia łopatek (ruch odwrotny do szrugsów). Jeżeli potrafisz oderwać pośladki trzymając nogi na podłodze (jak na obrazku) to imo jesteś w stanie nie dotykać pośladkami również przy [...]

Ven - odwrotnie ;-) W klasyku większy progres niż w sprzęcie. Może dlatego, że pierwsze starty w sprzęcie były tak trochę na wariata i poszły wyniki na granicy moich możliwości. Dwa lata temu 120kg w siadach to był mój maks, maks i jak osiką mnie trzepało pod sztanga. Teraz 120kg z palcem w tyłku i z zamkniętymi oczyma ale juz 130kg nie chciało [...]