SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • FBW, pytania do Traktora71

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki tragedia ... Regeneracja po czym? po cyklu, który dał po 15kg w najlepszych bojach? BEZ PRZESADY!!! Jeżeli czuję się zmęczony to nie ma tu żadnej przesady nawet jakby mu 5kg poszło. No i co do tego, że jego wyniki to tragedia to takie słowa dla siebie zachowaj są postępy, czyli jest dobrze.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-04-13 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faftag, w nauce - obok doświadczalników - niezbędni są też erudyci, potrafiący powiązać ze sobą wyniki różnych badań, spoić to wszystko w jedną całość i wyciągnąć z tego - nieraz nawet niezwykle śmiałe - wnioski. To inspiruje do dalszych poszukiwań (obalenia lub potwierdzenia śmiałej tezy) i w ten właśnie sposób tworzy się postęp cywilizacyjny. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 2011-09-08 08:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W piątek robiłem badania, doktorowa powiedziała "przyjdź i odbierz wyniki w poniedziałek rano i od razu do mnie" byłem o 8 wyników nie było, wyniki doszły o 11 no i dowiedziałem się ,że lekarz mnie nie przyjmie.. ahh Ci lekarze. Jutro o 9:30 umówiony jestem. Czego mogę się spodziewać? Czy to podwyższone ASO to coś groźnego? Czy dużo za duże jest? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2013-03-25 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no swietne sa te kalkulatory, jakim sposobem bym nie wyliczala i ktorego kalkulatora nie uzyla to wychodza te same wyniki :) super , naprawde spisales sie na medal :) buzka :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 12:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z ulotek reklamowych i etykiet opakowań. producentom bardo zalezy byśmy wierzyli w te bajki, że wszystko co wypuszczą jest nam praktycznie niezbędne. (np: znajdz mi wyniki badan potwierdzające korzystny wpływ podawania glutaminy na wyniki sportowe) można robić postępy nie uzywając odżywek ani suplementów, można też ładowac w siebie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2007-09-22 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co piaty dzien pomyslow wiele czasu coraz mniej. Moze i poradzilbym sobie sam jednak wole skonsultowac to z osoba kompetentna, bo po rozstaniu z nia mialem pomysl na podwojenie cylku. zdjecia wyniki naszczescie nie odwalilo mi na tyle bym robil sobie regularnie zdjecia teraz juz mam spadki malo jem malo spie ale narazie sie tym nie przejmuje.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolisz sterydy niz? A co to za logika? Wydawalo mi sie zawsze, ze sterydy sa dla sportowcow chcacych osiagnac lepsze wyniki, a nie dla narkomanow na poprawe samopoczucia. Do tego sa inne leki, skonsultuj sie z poradnia uzaleznien.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia -masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-10-13 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    co sie dzieje zeby Jankesi wygrywali z Brazylia i mieli 3 strzelcow z 3 bramkami kiedys ktos tam ze struktur amerykanskiego zwiazku pilkarskiego mowil ze opracowali program i obrali cel zeby USA w 2010 roku zdobylo mistrzostawo swiata w RPA mam nadzieje ze wyniki na tych mistrzostawach w przypadku USA to przypadek

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 03:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] haki po skosie 5x15 znowu mam ćwiczenia z dupy ale czuję jak działają i ciężary śmieszne ;p tak samo jak robie wiosłowania hantlem to każde sie różni tzn te dzisiejsze sa całkiem inne niż poniedziałkowe bo wtedy był akcent na najszerszy ale w dolnym odcinku a dzis bardziej na cześć środkową mam wyniki badań i jak na okres 2 tygodnie po super

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 22:38:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i zrzucanie fatu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W jakim sensie słabiutki? za mało serii? Zła liczba powtórzeń? Źle dobrane partie? Jeśli chodzi o wyniki osiągnięte przez 2,5 miesiąca to Klatkę początkowo robiłem 60 kg na serii a teraz latam 90 kg po 10 na prostej. Obwód ramienia wzrósł o ponad 2,5 cm. Jeśli chodzi o kondycję nie pamiętam żebym kiedyś przebiegł 4km, a teraz daje radę :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2011-12-11 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (skończył mi się serek wiejski) // Dziś troszkę słabo się wyspałem, ale potem jak się już rozbudziłem, to udało mi się w miarę normalnie funkcjonować. Ogólnie samopoczucie oceniam na 2/10.. mam nadzieję, że inne problemy nie wpłyną za bardzo na wyniki na siłowni, dzisiejszy trening MMA pomógł mi trochę odreagować, może będzie dobrze. pzdr

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Należy pamiętać że zabiegałem o przychylność userów a nie modów, dla modów są prace i tylko je oceniają dla userów którzy nie mają wpływu na wyniki jest to miejsce. Składam apelacje bo niezłamałem zadnego punktu regulaminu. Zmieniony przez - forest_n_1 w dniu 2007-09-29 10:26:48

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe ja nie wygram na banka ale ty masz za***ista silke wiec troche wiary Ale poczekajmy na WYNIKI to zobaczymy

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja tez mysle ze Kamil wygra, jego silka to za***ista samoroba, hehe kiedys tez taka bede mial :p Pozdro PS. Czekamy na te wyniki

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Paweł za mało o tym pisał, a to ważne. Wspomniał kiedyś, że to rozwarte V w ustawianiu dwóch odważników jest ważne i tyle. I jeszcze o gyrewikach, że płacą za wyniki kontuzjami łokci i nadgarstków. Ja spuścisz z góry na zablokowany staw łokciowy, podparty o udo, siłę, to pojawi się siła wyłamująca staw. Żeby temu zapobiec dokłada [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] już całkiem dobra na początek lipca, potem wejść na parę tygodni na masę jakościową, nabić się, i gdzieś od myślę połowy sierpnia zacząć już stricte przygotowania na zawody. Szkołe skończyłem, czekam na wyniki matur. Teraz skupiam się na celach sportowych. Nie wiem jak wypadnę, ale na pewno będę najlepszą wersją siebie i dam z siebie maksa :-)

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wierz mi że nie bo jak zaczynasz ćwiczyć to siła i masa rosną bez supli mam kupla co zeżarł tyle supli że głowa boli od razu jak zaczoł ćwiczyć a jego wyniki były niewiele lepsze od moich jak zaczynałem, a nawet troche gorsze na początku sie nieopłaca brać supli

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam spamerów Goroli, Wiślackie gęby, Hanysów i innych............... Kvrwa byłem w katowicach po wyniki badań potrzebnych do szkoły i mieliśmy jechać już do domu ok. 13.00 była a o 13.00 miałem kolejny posiłek, a że kumpel chciał iść do sklepu z militariami to szukaliśmy i szukaliśmy i potem tam z 0,5 h byliśmy i potem do domu, o 15.00 byłem już [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Człowiek tarpan''mysle ze ta ksywa do Ciebie idealnie pasuje.Podziwiam twoje wyniki,jak ja bym chcial nauczyc sie dobrze robic przysiady i ciagi...to poolepszyloby moja sylwetke o 30%:( SZACUNEK

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17909 Data: 2009-03-11 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)