2 gramy glutaminy robią swoje! Już podczas wczesnych badań wyszło na jaw, że zażycie 2 gram glutaminy znacznie podnosi poziom hormonu wzrostu. Wielu dzisiejszych producentów tego suplemetu zaleca minimalna dawkę 5 gram, więc 2 gramy mogą się wydawać o wiele za małą dozą. Wczesne badania Dr. Welbourne z LSU Medical Center wykazały, że 2 gramy [...]
2 gramy glutaminy robią swoje! Już podczas wczesnych badań wyszło na jaw, że zażycie 2 gram glutaminy znacznie podnosi poziom hormonu wzrostu. Wielu dzisiejszych producentów tego suplemetu zaleca minimalna dawkę 5 gram, więc 2 gramy mogą się wydawać o wiele za małą dozą. Wczesne badania Dr. Welbourne z LSU Medical Center wykazały, że 2 gramy [...]
robilem badania po cetabonie nie bralem zadnych oslonek i wyniki mialem w normie... podczas cyklu nie ale po zawsze zapodaje essentiale forte. 200 tabl cety to only 400mg wina to tyle co nic szkoda to brac ja mam 700 tabl. cety na cykl ps. jaki wplyw moze miec na przyrosty sily branie essentiale forte podczas cyklu ? zadne Zmieniony przez - [...]
[...] sa spowodowane samookaleczaniem no to z miejsca powinnas zapomniec o sluzbie bo nie ma mowy ze sie dostaniesz. To ze dobrze ci testy poszly i masz teoretycznie wysokie wyniki nic nie znaczy skoro nie spelniasz podstawowego kryterium. Powinnas to wiedziec i zdawac sobie sprawe idac w sluzbe - tam wszystko jest cyferka, nawet twoje nazwisko - [...]
Wyniki mówią o tym, czego ten człowiek nauczył się podczas tego stażu. Skoro masz półtora roku stażu to powinieneś wiedzieć jak nadać priorytet grupie. Nikt nie udzieli ci sensownej pomocy, dopóki nie podasz konkretów. Nie wiadomo czy naprawdę barki są za małe w stosunku do reszty, jeżeli są za małe to o ile, które aktony i.t.p. Skoro wolisz być [...]
teraz to tak naprawdę jesteś w punkcie wyjścia bo trzeba było zrobić badania zanim zacząłeś podawać hcg i clom w tej chwili wyniki będą przekłamane , jak odstawisz to wszystko ciężko powiedzieć jak się organizm zachowa dwie opcje zrobić teraz badania podstawowe hormonalne test całkowity estardiol prolaktyna progesteron i po 2-3 tyg po odstawieniu [...]
Czołem! Kto się denerwuje? Ok. Kendo. Oszczędze Ci szukania i powiem , że podobno aktualnie w całej Polsce uprawia to teraz około 500 osób... Dlaczego? Bo jest to nieprzydatne na ulicy, mało atrakcyjne wizualnie, wyniki ma się dopiero po długim czasie żmudnych treningów itp. itd... Zachęcam do trenowania!!! Pozdrawiam
ja tam tez nie czuje hst ani innych fbw dla mnie to treningi parodia sa ale na niektorych super działaja u mnie wyniki silowe w niektorych cwiczeniach tylko pogorszylem :/
Jeszcze jedno pytanie , dlaczego nie robisz najważniejszych ćwiczeń w bb w budowaniu sylwetki martwy ciągu i przysiadów, Rozpisz poprzedni cykl jak prosił Łodzianin. Wyniki jak pas 102 i biceps 41 nie powalają na 100kg wagi bez urazy, jakieś popełniasz błędy żywieniowe to trudno stwierdzić treningowe napewne , jak nie robisz dwóch podstawowych [...]
Powodzenia w tej żmudnej i czasochłonnej pracy w wertowaniu wyników zawodów. Dzięki, coś tam sobie trochę poprzeglądam ale bez pomocy znawców mogą to być trochę błędne wyniki
1. WIEK: 22 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: - do zmierzenia nastepnym razem -klatka: 105-108 -udo: - do zmierzenia nastepnym razem -talia: - do zmierzenia nastepnym razem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden, test prop 1-12 8. [...]
mam prosbe do was. wczoraj podczas meczu Wisły był taki konkurs smsowy w którym mozna było wygrac bilet na mecz z Realem. i wysłali mi smsa ze wyniki sa na telestronie tvn(nie działą mi telegazeta ). mógłby ktos mi sprawdzic chyba to była strona 800 ale nie jestem pewna. zreszta co to za kłopot poszukac beda sogi
Mierz częściej ciśnienie, najlepiej rano po wstaniu, i zapisuj wyniki. Bo "umiarkowanie podwyższone" to nic nie mówi. Jeśli wartości będą dużo wyższe od prawidłowych to trzeba będzie się udać do lekarza. Poza tym na pewno mesomorph nie wpływa korzystnie na ciśnienie. Na Twoim miejscu bym odstawił na jakiś czas i wtedy obserwował ciśnienie. [...]
Witam ponownie ! Zrobiłem sobie takie ogólne badania ostatni raz w tym roku i mam wyniki a nie chciałem zakładać nowego tematu to postanowiłem napisać tutaj :) Zerkniecie ? Interesują mnie te pozycje co mam zawyżone i ogólnie czy jest ok.. Z góry dzięki pozdro ! Dodam jeszcze że obecnie jestem na redukcji więc to może ma jakieś znaczenie :) [...]
od kiedy masz ginekomastie? jak wyniki badan hormonow przed kuracja? powinnienes zrobic tak: USG sutkow z okresleniem wilkosci powiekekszenia w milimetrach i USG po okolo 40 dniach stosowania leku, i wtedy mozna zobaczyc czy cos sie dzieje... wg. badan to efekty u jednych sa po miesiacu u innych po 3 wiec nie ma co generalizowac..
Michał Z ty mi nic nie musisz tłumaczyc.Żadnych "wiatrów" i problemów gastrycznych nie miałem po nim.Szykując sie do zawodów typu MŚ jakoś stosuje ostrovie. Powiedz mi jeżeli jest atka be to czemu robie na niej porzadne wyniki??
Odebrałem dzisiaj wyniki badań. Estradiol 27.64 Norma 20 - 53 Progesteron 1.61 Norma 0.14 - 2.06 Prolaktyna 18.53 Norma 2.64 - 13.13 Testosteron 0.450 Norma 1.75 - 7.81 Nie najlepiej to wygląda w przypadku testosteronu. Na razie idzie B6 w dawce 400mg i [...]
[...] topica napisze tutaj. mam pytanie. na silowni cwicze od wrzesnia, na razie bez zadnych suplementow i szczerze mowiac nie mam o nich najbladszego pojecia. mam za to na brzuchu tłuszczyk ktorego chcialbym sie pozbyc :) znajomy mowil ze na spalanie dobra jest l-karnityna. prawda to? jak to uzywac? mam napisac jakies swoje dane, wyniki itd? :)
fotka do oceny!!!!!!!
