Witam chciałby się spytać czy osiągnąłem dobre wyniki jak na 1 miesiąc treningu Wiek 15 Wzrost 168 Waga 51 biceps: 1 miesiąc wcześniej-28 teraz-31 klatka: 1miesiąc wcześniej-84 teraz-88
witam użytkowników tego bardzo ciekawego (mojego ulubionego)forum mam takie pytanie: czy po ok 2.5 roku ćwiczeń 38 w bicepsie 62 w udzie (od niedawna) łydka 40(też od niedawna) rekord na klatke- 115kg.Mam 16 lat nie biore jakiś odżywek nawet całkowicie naturalnie.Czy to w miare dobre wyniki
witam wszystkich uzytkowników tego bardzo ciekawego forum (mojego ulubionego) mam takie pytanie:czy po ok 2.5 roku ćwiczeń 38 to dużo w bicepsie 62 w udzie (od niedawna robie)40 w łydce (tak jak uda) klatki nie mierzyłem a rekord w wyciskaniu to 115kg?
[...] przychodziły mi sprawy intelektualne, tj nauka, koncentracja, zapamietywanie itp, równiez pewnosc siebie byla wyższa, wszystko szlo lepiej i łatwiej :-) Kolejna sprawa to wyniki sportowe. Jestem w 100% uzalezniony od ruchu, nie potrafie bez tego zyć. Bardzo czesto sie katuje, np biegajac z tetnem rzedu 90% tetna maxymalnego(185 uderzen) po 120 [...]
[...] był OK aż zaczął się systematyczne spadek libido, a żołnierz strasznie leniwy staje dopiero po konkretnym rozruchu i po za tym czuje się jak szmata. Zrobiłem badania to wyniki: Estradiol 35,28 pg/ml 7,63 42,60 N Progesteron 3,06 ng/ml 0,20 1,40 H Prolaktyna 4,53 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron Testosteron >1500 ng/dl 280,00 800,00 H [...]
[...] bylo ok, libido wzroslo samopoczucie ok wiec po tyg wbilem juz cala ampulke (w sumie 1.5 ampulki) i zaczely mnie bolec sutki wiec po 3 dniach od wbicia zrobilem badania o to wyniki Testosteron 7570.0 norma od 262 do 1593.0 estradiol 26.3 norma <56 prolaktyna 16.5 norma 2.5 do 17 I teraz moje pytanie skad taki wysoki wynik testa, blad w labie? [...]
[...] i jakieś cwiczenia na brzuch z kalisteniki + podciąganie robić codzienie ten sam trening i progresować ( wiadomo dokładając ciezaru ) dodam 17 lat 177 waga 52 waga przed 58 chciał bym tak 65 ( waga mała dlatego chce przytyć schudłem po korona wirusie bo nic nie jadłem nie mogłem ) a i dobry to wyniki 63 kg na ławce przy wadze jak u góry?:-)
[...] również, że fenyloalanina jest dużo wydajniej metabolizowana przez gryzonie (myszy laboratoryjne) niż przez ludzi.(7) Czyli, że jak użyjemy do badań myszy a nie ludzi, to wyniki będą takie, że ludzie wcale nie muszą się niczego obawiać! Dobre! Prawda? Jeden z przypadków nadzwyczajnie wysokich poziomów fenyloalaniny we krwi spowodowanych [...]
[...] również, że fenyloalanina jest dużo wydajniej metabolizowana przez gryzonie (myszy laboratoryjne) niż przez ludzi.(7) Czyli, że jak użyjemy do badań myszy a nie ludzi, to wyniki będą takie, że ludzie wcale nie muszą się niczego obawiać! Dobre! Prawda? Jeden z przypadków nadzwyczajnie wysokich poziomów fenyloalaniny we krwi spowodowanych [...]
[...] sama na początku badania, jak i po 1- 6 tygodniach. Zmniejszenie właściwości protekcyjnych beta2-mimetyków na działanie metacholiny i innych czynników np. alergenu, może być wynikiem tachyfilaksji zachodzącej w obrębie innych komórek, biorących udział w zapaleniu astmatycznym np. komórki tucznej. Rolę komórki tucznej w reakcji alergicznej [...]
Pewnie nie będę pierwszy najszybszy z kopiowałem wyniki ze strony Pawła Pracownik www.republika.pl/power_lublin, ktoś pisał chyba macio iż tam jest virus, teraz jak widze zmieniana jest szata graficzna i virusy tez beda chyba usunieta a o to wyniki.Moze ktoś da mi soga grzecznościowego. KOBIETY (20lat) 44 kg 1. Górecka Monika 88 Power-Kuźnik - [...]
[...] walki (praca, treningi, dieta, odpoczynek) zdarzało mi się popadać w zbyt dużą samolubność. Muszę cały czas pamiętać, co jest w życiu najważniejsze. Jak już będę stary, to wyniki sportowe i fajna sylwetka mogą być najwyżej miłym wspomnieniem. Przede wszystkim rodzina i przyjaciele. 2) Wygląd ma dla mnie znaczenie. Jako dziecko byłem otyły i [...]
[...] częściowo zhydrolizowane białko. Przy okazji chciałem zwrócić uwagę na fakt, że jeżeli producent podaje na opakowaniu zawartość poszczególnych aminokwasów to zawsze są to wyniki uśrednione. Nie robi się tego typu analiz w stosunku do każdej partii produktu. Nie należy więc na tej podstawie wnioskować, że produkt jest zafałszowany bo zawiera na [...]
[...] wiekowej minimalizowałby ryzyko wystąpienia raka sutka. Przewodzący grupa specjalistów - prof. Mitchell Gaynor - Dyrektor Centrum Onkologicznego w Nowym Jorku przedstawił wyniki prac zespołu i okazało się, ze poza zaleceniami i zakazami wspomnianymi powyżej najważniejszą częścią tego programu jest odpowiednia dieta, która w sposób znaczący [...]
[...] – 92,5kg na 5 powtórzeń Rwanie – 85kg Podrzut (Clean and jerk) – 115kg Thruster - 110kg Podciąganie - +35kg Ring dip - +45kg Dip - + 55kg Jeżeli kogoś interesuje to wyniki w Benchmarkach CF: Fran - 2:46 Cindy - 32 Rundy plus 12 przysiadów ½ Cindy – 19 rund Diane - 4:02 100 burpees – 4:30 Elizabeth – 5:20 Angie – 12:30 Barbara – każda [...]
[...] Zdrowia w kwestii ogólnej profilaktyki zdrowotnej dla osób dorosłych zalecają spożywanie od 2 do 5 gramów świeżego czosnku dziennie (czyli mniej więcej jeden ząbek). Mimo to wyniki wielu badań nie są jednoznaczne, zwłaszcza jeżeli chodzi o rzekomy wpływ czosnku na obniżenie ryzyka nowotworów – raka jelita, czy jak ostatnio doniesiono, płuc. Dr [...]
[...] a on sam padł ofiarą spisku uknutego przez jego rywala. Mało tego, Morrison uparcie twierdzi, że jest w posiadaniu wyników z trzech niezależnych laboratoriów, które to wyniki wykazały że w jego organizmie nie ma śladów wirusa. Pomimo kontrowersji wokół dopuszczenia Morrisona do walk i sceptycyzmu lekarzy odnośnie nagłego uzdrowienia [...]